Bir Kişidə özünə Hörməti Necə Artırmaq Olar: şaman Praktikası

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bir insanın özünə hörmətini necə itirə bilər: bir həyat hekayəsi

Hələ 1998 -ci ildə bir psixoloq olaraq özümə tam əmin idim və Vladivostokdakı ən məşhur özəl məktəbdə psixoloji xidmətə rəhbərlik edirdim, 28 yaşım vardı. Və peşəkarlıq baxımından özümə yüksək hörmətim var idi.

Arxamda 3 illik uğursuz evlilik yaşadım və boşanmağa hazır idim. Bu əlaqənin bütün dəhşətlərini verməyəcəyəm. İndi tanımadığım bir şəhərdə idim. Qeydiyyat olmadan. Hələ boşanmamışam, amma cəhənnəm kimi tənhalıq. Həyat yoldaşım başqa bir şəhərdə qaldı və mən yeni bir yerdə mübarizə apardım.

Və ən əsası odur ki, qadınlardan ibarət komandada işləyərkən, bir kişi olaraq özümə tam əmin deyildim. Daha doğrusu, qarşı cinsə qarşı cəlbedici olmadığımdan tam əmin idim.

Məni kənardan müşahidə edən və özünə hörmətimin aşağı olduğunu öyrənən həmkarım, müəllim heyətinin yaxşı bir yarısının mənə "göz dikdiyini", amma bunun məni narahat etmədiyini söylədi.

Daha sonra "heç kimə ehtiyacım yoxdur, həyatımda ailə xoşbəxtliyinə yer yoxdur" və bunun kimi şeylərdən zövq alaraq əziyyət çəkməyi üstün tutdum. Yaxşı, özünüz bilirsiniz.

Özünə hörməti itirmək asandır, amma yenidən qazanmaq o qədər də asan deyil

Özünə hörmət özünüzü necə qiymətləndirirsiniz. Yaxşı, əgər belədirsə, özünüzü lövhənin altında qiymətləndirdiyiniz üçün, özünüzü yüksək qiymətləndirməyə başlasanız, özünə hörmətin itirildiyi qədər asanlıqla bərpa ediləcəyi görünür.

Belə deyildi!

Yolunda bir şey var. Tam olaraq nə?

Kişinin qadın mühitində özü və cazibədarlığı haqqında verdiyi qərarın nəticəsi budur. Və boğazdakı bir sümük kimi, özünə hörmətini artıra biləcək bütün sözlərin və mantraların üzərində dayanır.

Bu səbəbdən məni cazibədarlığımla inandırmaq faydasız idi - öz kişi uğursuzluğuma və aşağılığımdan əmin idim.

Şöhrətimi qaldırmağımda mənə kömək etmədilər və sənə də kömək etməyəcəklər:

• təsdiq və sui -qəsdlər,
• əks cinsdən olan təriflər,
• idmanla məşğul olmaq və peşəkar inkişaf,
• psixoloq yoldaşımın qayğısı və dəstəyi.

Mənə aşiq olan iki sevgilimin etirafları belə kömək etmədi - o zaman heç kimə inanmadım.

O günlərdə özümə belə inanmazdım - bu çox vacib bir məqamdır

Bir insan özünə hörmətini necə qaldıra bilər - özünə və başqalarına yalan danışa bilər

Bəs nə olur? Özünə hörməti aşağı olan bir adam, qadınlardakı cazibədarlığı ilə bağlı doğru sözlərinizə inanmayacaq, çünki özü haqqında öz həqiqəti var.

Mütləq həqiqəti söyləsə də özünə inanmayacaq - özünə hörməti aşağı olan bir insanın beyni belə işləyir.

"Mən pisəm" inancı, bu doğru dəstək mühakimələri ilə ruhun bu gözəl impulslarına müdaxilə edir.

Kömək və qənaət texnikası gözlənilməz tərəfdən gəlir - digər həmkarım eyni günlərdə mənfi 3 -dən birliyə qədər görmə qabiliyyətini bərpa edir.

İstifadə edir Şaman praktikası "Özünüzə və başqalarına yalan danışın" - Bu nümunədən çox ilham alıram və öz üzərimdə sınamağa cürət edirəm.

Ümumiyyətlə, o vaxt və indi özümü və gerçəkliyimi idarə etmək üçün şaman texnikalarını çox sevirəm. Şaman səyahətləri etdi, gücə malik heyvanlar əldə etdi və aydın xəyallarda o qədər irəli getdi ki, demək olar ki, hərəkət etdi.

Bu 3 xüsusiyyət üçün şaman təcrübələrini sevirəm:

1. İcra baxımından sadədirlər (indi təsvir edəcəyim şey yalnız xaricdən sadədir).
2. Çox praktik və səmərəlidirlər.
3. Çox vaxt psixologiyanın aciz şəkildə imtina etdiyi yerdə işləyirlər.

Mən də səs -küylü bazar günü tencereleri Bağdad küçələrində gəzdim və əslində xəyal qurdum.

Şaman praktikası hərəkətdədir - yalan danış

Tələbə: "- Bu praktikanı mənə daha tez söyləyin, ey Müdrik!"

Müəllim: " - Həqiqətən yalnız olan qüvvələrin əldə edə biləcəyi bu sirri bilmək istəyirsinizmi? Tam olaraq? Sonra - dinləyin və hərəkət edin."

Yeri gəlmişkən, hazırda həmkarım Olga Naumova kişinin niyyətini 7 çakraya qaldırmaqla bağlı bir sıra məqalələrə başladı - çox maraqlıdır - oxuyun və abunə olun!

Beləliklə, bir insanın özünə hörmətini artırmaq üçün şaman texnikasının mahiyyəti (və yalnız universal deyil) adında gizlidir.

Bu təcrübə sözün əsl mənasında özünüzə, sonra başqalarına yalan danışmağa təşviq edir

Niyə doğru deyil - bu yazının şərhlərində özünüz üçün özünüz üçün təxmin etməyi və müzakirə etməyi təklif edirəm.

Beləliklə, təcrübə 2 hissədən ibarətdir.

Şaman praktikasının birinci hissəsində təxminən 1-2 həftə ərzində əvvəlcə özünüzlə gündəmə gəlirsiniz, sonra səhər və axşam özünüz haqqında "yalan" söyləyirsiniz. Mənim vəziyyətimdə, "Mən ən cazibədar və cazibədaram" filminin qəhrəmanı kimi güzgüdəki düşüncəmlə danışdım.

Üstəlik, özümü tərifləmək və özümü bir sevgilinin qəhrəmanı, seks simvolu və ümumiyyətlə qadın cinsi üçün cazibədar yaraşıqlı bir oğlan kimi təsvir etmək mənim üçün çox asan və sadə idi, çünki bunun mütləq olduğunu əvvəlcədən bilirdim. yalan Rəqs etdim, gülümsəyərək yalan danışdım, əksimə baxaraq.

Təlimin ikinci hissəsi daha çətin idi., sonra bütün zolaqlar və yaşlardakı qadınlar üçün heyrətamiz cazibədarlığım haqqında bir hekayə hazırladım (doğru deyil). Zəif cinsi ayaqlarımın altına atan sehrli cazibə növü (başqa bir yalan). Gözəlliyim və cinsi cazibəm (tamamilə doğru deyil). Ən dəhşətlisi, yaxın bir neçə həftə ərzində yolumda tapacağım ən gözəl və bəlkə də tanımadığı qızlara özüm haqqında yalan danışmalıyam.

Və (dəhşət!), Bunun mütləq bir yalan olduğunu bildiyim üçün, dinləyicilərimin mənə inanacağı şəkildə təqdim etməliyəm.

Axşamlar şəhər sahilinə çıxdım, yaraşıqlı qızlarla tanış oldum və onlara bu hekayəni yedim. Səhərlər və axşamlar öz düşüncələrimə görə özüm haqqında yalan danışmağa davam edirdim.

Bir hekayəçi kimi inamım gözlərimin önündə artdı. Gördüm ki, hamı inanmır, amma təslim olmur, çünki şamanlıq təcrübələrinin effektivliyinə inanırdım.

Özüm haqqında yalan danışmağımın zirvəsi, müəlliminə mənzilində təmir etməsinə kömək edərkən, eyni dərəcədə cazibədar sevgilisi ilə yanıma gəlib niyə belə gözəl bir oğlanın olduğunu soruşduğu gün oldu. bütün vaxtını tək keçirir.

Heç bir məğlubiyyətə uğramadım və yalanımı, qarşısıalınmaz sehrli gücümün hekayəsini danışdım. Sualın sonunda, əgər bu qədər cazibədar olsam, niyə yalanımı onsuz da açıq olan yalanlarla sınadım ki, qadın diqqətindən o qədər əzab çəkdim ki, hamıdan gizlənib şəhərə yalnız qaranlıq Qadınların niyə mənim üçün düşdüyünə özüm də şok oldum.

Hekayənin sonu xoşbəxt idi - tezliklə qasırğalı bir romantizm yaşadıq, özünü təvazökarlıq külündən bir feniks adamı olaraq yenidən doğuldum və … bir il sonra 19 ildir xoşbəxt olduğum indiki həyat yoldaşımla tanış oldum. artıq!

Zövqlə, müəyyən qədər utancla olsa da, şərhlərdə suallarınızı və təkliflərinizi cavablandıracağam.

Şaman texnikasını sosial şəbəkələrdə paylaşsanız, bu Xoşbəxtlik Günündə tamamilə xoşbəxt olacağam - eyni zamanda repostlar üçün nə gözəl bir şəkil hazırladığımı görəcəksiniz - vicdanla!

Məqaləni bəyəndiyiniz üçün, bu sözləri oxusanız, şübhə etmirəm.