Ayarlama. Bu Nədir Və Funksiyası Nədir?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Psixoterapiyada bir vəziyyət nədir, niyə lazımdır? Bu konsepsiya niyə bu qədər vacibdir?

Ayar, görüşlərin vaxtı, yeri, tezliyi, ödəniş və psixoterapiya seansının aparılması prosesinə qoyulan bəzi müqavilə şərtləri və məhdudiyyətlərdir. Ayar çox vacib bir funksiyanı yerinə yetirir - bütün həyatımızın təməli olan müştərinin təhlükəsizliyini təmin edir. Maslowun insan ehtiyacları piramidası ilə paralellik etmək olar. Təhlükəsizlik hər bir insan üçün əsas ehtiyacdır. Razılaşın, təhlükəsiz hiss etmədən planlarınızı və xəyallarınızı həyata keçirmək, inkişafda və karyerada müəyyən uğurlar əldə etmək çətindir.

Psixoterapiya çox dərin, səmimi və həssas bir məqamdır. Burada təhlükəsizliyin sərhədlərini hiss etmək vacibdir - bir insanın heç kim tərəfindən narahat olmayacağı xəyali bir evin divarları.

Psixoloji konsultasiyanın ödənişi müştəriyə psixoterapevt tərəfindən şəxsi məqsədlər üçün istifadə edilməyəcəyinə zəmanət verir. Nə nəzərdə tutulur? Terapevt, xidmətlərinə görə kiçik bir ödəniş alarsa və ya "könüllü olaraq" pulsuz olaraq psixoterapiya seansları keçirərsə, çox güman ki, insanla ünsiyyətdə şəxsi məqsədləri güdür. Ən yaxşı halda, bu bacarıq və təcrübənizi artırır (təcrübəsiz bir psixoterapevt), bu yanaşma ilə terapevt üçün ödəniş həqiqətən vacib deyil, belə hallar olur və norma sayılır. Bununla birlikdə, terapevt daxili Eqonu təmin etmək və Xilasetmə instinktini tanımaq istədikdə, çox vaxt vəziyyətlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Bu, terapevtin öz ailəsi ilə əlaqədar olaraq işlənməmiş bir nevroz xəstəliyi olduğu hallarda xüsusilə doğrudur (məsələn, valideynlərin evliliyini xilas etməyə, davranışlarının təbiətinə təsir göstərməyə çalışdı, amma edə bilmədi). Bu cür ssenarilərdə, terapevt müştərilərə "məşq edir", başqalarını - xeyir (kifayət qədər nadir hallarda) və ya zərər üçün "xilas etməyə" çalışır, insanlara fayda verməsə də birlikdə olmağa məcbur edir. Çox sadə bir nümunə - səndən sənətçi çıxarmağa çalışırlar (öz gerçəkləşməmiş bədii istedadlarına görə), amma ürəyində bir hüquqşünasan.

Psixoterapevtin maddi komponentə olan bu münasibətinin başqa bir variantı, onun narsisistik-nevrotik ehtiyacının ödənilməsidir. Müştəri üçün yaxşıdır? Cavab vermək çətindir. Terapiya seansları zamanı meydana gələn bütün vəziyyətləri müşahidə etmək və təhlil etmək lazımdır.

Psixoterapevtin xidmətlərinin pul ekvivalentinə gəldikdə, ödəniş aydın və müştəri üçün az -çox sabit olmalıdır. Vaxt var ki, göstərilən xidmətlərin dəyərinə yenidən baxmaq lazımdır, lakin bütün dəyişiklikləri, ən azı bir gün əvvəl, ideal olaraq 2-4 seansda bildirmək lazımdır (müştərinin vəziyyətləri fərqli ola bilər, buna görə də nüans nəzərə alınmalıdır). Psixoanalizdə ödənişin yenidən nəzərdən keçirilməsi daha sərtdir - çox vaxt xidmətlərin dəyəri müqavilənin şərtlərinə uyğun olaraq yenidən nəzərdən keçirilir və bu barədə şəxsə altı ay və ya bir il əvvəl xəbərdar edilir.

Beləliklə, müştərinin psixoterapiyanın əsas prinsiplərini bilməsi çox vacibdir - hara və nə vaxt gələcək, nə qədər ödəyəcək. Xüsusilə təsirli və dərin nəticələr əldə etmək haqqında danışarkən, qəbul ziyarətlərin tezliyini (ən azı həftədə bir dəfə) təyin etməlidir. Əhəmiyyətli bir nüans - hər dəfə həftənin eyni saatı və günü olmalıdır! Niyə? Bu ritm, narahatlığı yüksək olan insanlar üçün müəyyən bir təhlükəsizlik fonu yaradır. Bu yanaşma ilə, bir şəxsin təhlükəsizlik zonası ciddi şəkildə pozulduqda, qəbulu özləri müalicə edə bilər - şüursuz səviyyədə ritm və sakitlik hissi sayəsində insanlarda psixoloji fon düzəldilir.

Çox vaxt terapevt seansların yerini dəyişdirmir və onlayn ünsiyyətə gəlincə, Skype da dəyişmir. Sonuncu vəziyyətdə faydalı bir tövsiyə, heç kimin eşitmədiyi və ya görmədiyi tənha küncündə eyni yerdə işləməyin məsləhət görülməsidir.

Sessiyaların ləğv edilməsi və başqa vaxta keçirilməsi ilə bağlı hallar da müqavilə əsasında aparılır və əvvəlcədən müzakirə olunur. Psixoterapevt və müştəri, bütün mümkün nüansları şifahi olaraq müzakirə edərək, müqavilə bağlamağa dəyər olub -olmadıqlarına və ya etibar üzərində münasibət qurmağın daha əlverişli olub olmadığına özləri qərar verirlər. Bir sessiyanı ləğv etmək və ya yenidən planlaşdırmaq üçün tövsiyə olunan minimum müddət bir gündür. Müştərilərin bir gündən az bir müddətdə randevunu ləğv etməsi və ya təxirə salması qeyri -adi deyil, buna görə də bir çox terapevt vaxtını sığortalayır - bu vəziyyətdə seans mütləq ödənişlidir. Bu davranış insanın müqaviməti deməkdir. Bütün insanlar, şüuraltı olaraq həyatlarında dəyişikliklərə qarşı olsa da, daha yaxşı olsa da müqavimət göstərirlər. Heç kim rahatlıq zonasından çıxmaq istəmir. Yararsız və dağıdıcı bir şey etmək həqiqətən dəyərli bir şey etməkdən daha asandır.

Ayarla nə müalicə olunur? Bağlanma pozğunluğu, uşaqlıq təhlükəsizliyinin pozulması, artan narahatlıq, çaxnaşma hücumları, sərhəddə şəxsiyyət təşkilatı, sərhəddə keçici vəziyyətlər (məsələn, bir partlayış), asılılığın psixoloji vəziyyəti, narsist və depresif təbiət, ciddi bir mühitin böyük əhəmiyyət kəsb etdiyi şərtlərdir.

Psixoterapevtin vəzifəsi, müştərinin quruluşa riayət etməsinə nəzarət etməkdir (vaxtında gəlib pulunu ödəyib -ödəməməsi, seansların köçürülməsi varmı və hansı səbəblərdən, müştəri ilə seanslar arasında əlaqə varmı və niyə). Ayarların nizamlılığı və ardıcıllığı, müştəri üçün təsirli psixoterapiya, arzu olunan nəticə, böyümə və inkişaf yolunda böyük bir addımdır.

Psixoterapiyada, terapevtlə müştəri arasında seans xaricində heç bir əlaqənin və ya ünsiyyətin olmadığı qəbul edilir. Ancaq bu cür təmaslar baş verərsə, bu, terapevti müştəri ilə bağlı vəziyyəti düşünməyə vadar edir, "Müştəri niyə indi buna ehtiyac duydu?" Sualına cavab axtararaq son seansları təhlil edir. Terapevt, işin mürəkkəbliyindən və şəxsin mövqeyindən asılı olaraq müştəri ilə sessiyalar xaricində mümkün ünsiyyətə müstəqil qərar verir. Ancaq sessiyalar arasındakı bütün hadisələr, gecikmə və müştərinin olmaması, görüşün vaxtının dəyişdirilməsi həmişə sessiyada müzakirə mövzusudur. Bir insanın davranışı və hərəkətləri, qeyd olunan problemdə əhəmiyyətli bir irəliləyiş edə biləcəyinizi başa düşərək olduqca vacib şeylərə şahidlik edə bilər.

Müştərinin psixoterapevt ehtiyacı anaya bağlılığı ilə əlaqədardır. Bu bir növ yoxlama:

- Ana, oradasan? Haradasan?

- Bəli, mənəm.

- Yaxşı, yaxşı, onda sakitəm!

Bənzər bir əlaqə ehtiyacı, artan narahatlıq və ya bağlılıq pozğunluqları olan insanlar tərəfindən yaşanır, hələ də təmasda olub -olmadığını, terapevtin tərk edib -etmədiyini yoxlayır, həqiqətən oradadırmı, sevir və hələ də başa düşürmü?

Niyə ana? Fakt budur ki, ilk bağlılıq hər birimizlə anamla, sonra da hər kəslə yaranır. Buna görə belə hallarda ən çox görülən köçürmə ana-uşaqdır.

Bəzən mühitdə bir müştəri başqa bir yerdə görüş keçirmək istədikdə və ya müstəqil olaraq terapevtlə müzakirə etmək və hərəkətlərinin əsl səbəbini anlamaq istədiyi maraqlı suallar-vəziyyətlər yaratdıqda olduqca qeyri-adi bir vəziyyət yaranır (məsələn: "Maraqlandım ki, niyə keçən dəfə sessiyaya gəlmək istəmədim?" Və ya "Bu gün görüşə gəldi, amma birtəhər zorla"). Bu cür müzakirələr müştərini tamamilə yeni bir inkişaf səviyyəsinə qaldıra bilər, ən azından psixikada, davranışda və müalicənin fərqində olan əhəmiyyətli və keyfiyyət dəyişiklikləri deməkdir.

Nümunə olaraq şəxsi vəziyyəti düşünün - sessiyanıza 59 dəqiqə gecikmək (psixoterapevtin seans müddəti 60 dəqiqə idi). Məhz bu anda, qorxu hissinin reallaşması, terapistin işdən çıxa, üz çevirə və rədd edə biləcəyini ortaya çıxardı. Gecikməyə təsir edən bu cür hisslər və istənməyən hadisələr sayəsində, seans tamamilə fərqli bir məna, yeni bir təcrübənin kölgəsi alır, daha böyük bir əmr halına gəlir və müştəri ilə terapevt arasında tam hüquqlu bir etibar yaradır. Bir insan özünü və başqalarını fərqli bir şəkildə qavramağa başlayır və xüsusən yoldaşı onun üçün çox əzizdirsə, yeni münasibətlərdən qorxmağı dayandırır.