2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Gündəlik özünü deflorasiya axınında təcavüzü yaymağın bir forması olaraq etiraz etməyin mümkünsüzlüyünə etiraz. Yoxdursa, necə? Ən yüksək zirvədə qəzəb toxumunu tökmək istəyi, ehtiyatsız davranmağa, həyat xəritəsi boyunca münaqişədən münaqişəyə qədər kiçik sürətlə hərəkət etməyə və əlbəttə ki, daim mənəvi cinayət yerinə qayıtmağa məcbur edir.. Qəzəb üzümləri cənnət bağınızda bolca asılır, qarğaları və ilanları yeməyinizə cəlb edir və siz də o vaxtlar yalnız yırtıcıların qışqıran bayramına qəhqəhə ilə baxaraq qəzəbin bilinçaltı sublimasiyası ilə kifayətlənirsiniz. Qəzəblənəcək qədər cəsarətli ola bilməzsiniz və buna görə də qorxaqlığınızda safranı sizin üçün əlverişli bir gəmiyə sürükləyərək onun surəti şəklində qəzəbinizin analoqunu göstərirsiniz. Bütün səyləriniz, gündən -günə yumşaq gülümsəmələri ilə gözlərinizin qabağında ovuşduran böyrəkli insanlara qarşı olan böyrək qəzəbinin simulyasiyadır və siz, bütün faciəni dərk etmədən, günahkarlığınızla ucuz bir şəkildə hücum edirsiniz. süni pislik.
Qəzəb qəzəbi doğurur. Yaranan qəzəb qəzəb yaratmaq üçün günahkarlıq yaradır. Günahkarlıq saxta bir şəxsiyyət doğurur. Yalançı şəxsiyyət, günahkarlıq hissinin güclü fiksatorunun zülmünə və hakimiyyətinə qarşı üsyan etmək üçün enerji ilə dolduraraq həqiqi şəxsiyyətə qəzəblənməyi dayandırmır. Həyat yoldaşınıza xəyal etdiyiniz üçün deyil, qəzəbləndiyiniz üçün qəzəblənirsiniz, bəlkə də qəzəbinizdə daha əhəmiyyətli olan başqa bir insana qəzəblənməyə gücünüz yoxdur. Gündəlik həyatı gözləyərkən əsnəyərkən zəhərini ağzına tökərək sənə o qədər yaxınlaşa biləcək qədər narahat ola bilərdi ki, sənin nəfsini narahat edən zərbələrdən şişmiş bu status pozucusu kimdir? Bunun kim ola biləcəyini bilirsinizmi? Qəzəblənə bilmədiyin üçün qəzəblənirsən. Günahsız insanların qəzəbinizdən əziyyət çəkdiyindən qorxduğunuzda haqlısınız və buna görə sizə bütün dispanserlərə tələsdiyiniz və bütün həkimləri göstərdiyiniz günahkarlıq hissi ilə mükafatlandırırsınız və çaşqınlıqla sizə baxırlar və sizə rəhm etmirlər. bir az və yenə qəzəblənirsən. Dairə sizə bağlıdır.
Və bütün bunlar ürəyinizdə, nəfəsinizdə və gözlərinizdədir. Bəzən nifrətlə, bəzən də sevgi ilə baxırsan, amma heç vaxt əsas yeməyə tökmədiyin isti ədviyyatın bir az dadına sahibdirlər. Qəzəbini göstərə bilməməyə qəzəblənmək. Asan yollar axtarmırsınız, çünki qəzəbinizi dərk etmədən, tamamilə və tamamilə yaşamadan on illərdir qəzəblənməyinizdə heç bir problem yoxdur. Hələ çox vaxt var, heç bir məna yoxdur, arzu sıfırdadır, ətrafdakı insanlar getdikcə azalır. Qəzəb predikatı qaranlıq və quru yerdə saxlanılır, ora tək gedə bilməzsən, günahkarlıq yol üçün növbəti gəmi seçmək hüququnu saxlayaraq yolda müşayiət olunur. Özünüzü günahlandırırsınız, kimsə razılıqla başını yelləyəcək, küləksiz bir gecədə gümüş zənglər çalacaq, günah kimi geyinmiş əsl qəzəb uzun illər bu axşam sizi əyləndirəcək.
Yalançı şəxsiyyət uzun müddət sizi əsl qəzəbin dağıdıcı müalicəvi gücündən qoruyacaq, zehninizi süni komada saxlayan texnikanı məharətlə idarə edəcək, bu adam hər şeyi edəcək ki, yüngül örtülü təbəssümünüzlə portretiniz asılsın. ruhunuzun ən nüfuzlu teatrına giriş. Əsl qəzəb lordunuz ön qapıdan keçəndə qapılar yuvarlanan bir gurultu ilə deyil, ancaq eşidilməyən qıcıqlanma ilə və üzünüzdə dəyişməz marka gülüşü ilə bağlanacaq.
"Qəzəblənə bilməzsən, qəzəbi simulyasiya etməklə qəzəbi simulyasiya edə bilərsən."
Gülümsəyin!
Tövsiyə:
Şəxsiyyət Araşdırma Metodologiyası "Ev Ağacı-adam"
"Ev ağacı-adam" şəxsiyyət araşdırma metodu həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuşdur, qrup müayinəsi də mümkündür. 1948 -ci ildə J. Buck tərəfindən təklif olunan texnika mövzunun bir ev, bir ağac və bir adam çəkməsidir.
Psixoterapevtlə Işləmək üçün Bir Araşdırma Necə Yazılır
Psixoterapiyanın bir nöqtəsində bir çox müştəri geribildirim şəklində terapevtinə minnətdarlıq hissini hiss edir. Bəzən psixoterapiya prosesində olur, bəzən ortaq işin sonunda olur. Ancaq tez -tez dayandırırlar, çünki bunun tam olaraq necə edilə biləcəyini bilmirlər.
Xoşbəxtlik: ömür Boyu Araşdırma
Bizi nə xoşbəxt edir? Pul, iş, şöhrət? Psixiatr Robert Waldinger-in 75 illik insanların bənzərsiz bir araşdırmasının nəticələrindən və həyatdan məmnunluğundan bəhs edən məşhur TED söhbətini dərc edirik, bu da bizim üçün və rifahımız üçün vacib olan uğurlar və qazanclar olmadığını göstərir.
Araşdırma. Dan çıxın
İçəri girdi və çıxdı Çıxış həmişə girişin olduğu yerdir, ya da demək olar ki, həmişə, xüsusən də giriş səndən öz çıxışına qaçmasa. Birdən. Kim dedi ki, girişinizin və ya çıxışınızın öz giriş və ya çıxışı ola bilməz, sonra vəziyyətlər qatarda gedən şəxsin sürəti, insanın sürəti ilə qatarın sürəti və çıxışla birlikdə inkişaf edəcək.
Araşdırma. Narahatlıqda Dürtüsellik
Dayanmadan sürətlə irəliləyin, sonrakı hərəkətlər üçün fikirlərinizi nəzərdən keçirin, hava və məzənnəni, nəbzi, avtomobil nömrələrini idarə edin, addımınızı artırın, özünüzü bu anlaşılmaz impulsu hiss edərək irəli aparın və yavaşlatın. eyni zamanda aşağıya doğru irəliləyərkən bir çox müqaviməti dəf etməlisiniz.
