2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
-Mən səni xoşlayıram! Mən səni istəyirəm! Səninlə! Sizin yerinizdə!
-Çox. Sənə də simpatiyam var. Yalnız bunu o qədər də tez hiss etmirəm. Bəlkə də əvvəlcə …
-Hər şey, əlvida!
-… bir -birimizi daha yaxından tanımağa çalışırıq?..:(---
Mədəniyyətimizdə tez -tez olur ki, əvvəlcə başqa bir insanın simpatiyası ilə "kütləvi hücuma" məruz qalan, sonra isə "itirdiyi" insanlar, sürətli hərəkəti yavaşlataraq əsəbiləşməyə və özünü günahlandırmağa meyllidirlər. bu ünsiyyətin sonunda nəticə vermədiyini.
Qarşılıq əldə etməyənlər, digərini soyuqluq və aldatmaqda günahlandırırlar (gözləntilərinə və ümidlərinə görə).
Həm də özünü bayraqlamağa meylli ola bilərlər.
Nəticədə iki nəfər bir -birindən, özlərindən və təcrübələrindən narazı qalırlar …
Virtual məkanda aktiv həyat, ani mesajlaşanlar və sosial şəbəkələr vasitəsi ilə sürətli məlumat və duyğu mübadiləsi başqa bir insana sürətlə yaxınlaşma ehtimalının xəyalını yaradır.
Bütün "tələsik mədəniyyətimiz" insanlar arasındakı yaxınlaşma sürəti fikrinə güclü təsir göstərir: "Yerində qalmaq üçün bacardığın qədər sürətli qaçmalısan". Arxada qalmaq, itirilmək, qırmızıda və ya tək qalmaq qorxusu onu hər şeyə tətbiq etməyə təhrik edir.
Eyni zamanda, psixoloji cəhətdən rahat yaxınlaşma sürəti hər bir insan üçün fərqlidir. Əlavə olaraq, ünsiyyət vəziyyətinə, digər şəxsin şəxsi xüsusiyyətlərinə və öz emosional, psixoloji, sosial və ya fiziki vəziyyətinə görə dəyişə bilər: emosional, fiziki yorğunluq, sosial və ya psixoloji problemlərin olması halında sürət arta bilər və ya azalma.
Bir insana daha açıq olmaqdan əvvəl onu "araşdırmaq" və daha yaxından tanımaq istəyəndə heç bir problem yoxdur (vay). Onun ehtiyaclarını anlayın və sizin ehtiyaclarınızla əlaqələndirin. Məsafənin rahat və zövqlü olacağına qərar vermək üçün xarakteri, təzahürləri görmək.
Və uyğunsuzluq tapmaq heç bir problem deyil.
Əslində fərqli ehtiyaclar ortaya çıxa bilər. Birinin emosional istiliyə və yaxınlığa ehtiyacı var, digərində heç bir problem olmadan cinsi tərəfdaşa ehtiyac var. Biri təcavüzü və təzyiqi sevir, digəri incə hisslər, yavaşlıq və qayğı üçün vacibdir.
Yavaş, tədricən yaxınlaşma səmimi, isti və dərin əlaqələr yaratmaq üçün daha uyğundur.
Tez yaxınlaşma sürəti, yaxınlıqdan qaçmaq və başqa bir insanı funksional olaraq istifadə etmək istəyindən xəbər verir: özünə hörmətini artırmaq, əhval-ruhiyyəni və ya maddi vəziyyəti yaxşılaşdırmaq, cinsi məmnunluq və ya mənfi enerjini boşaltmaq. Bu da baş verir və eyni ilə maraqlanan bir tərəfdaş varsa, ümumiyyətlə uğur qazanır.
Gestalt terapevtinin duasında deyildiyi kimi:
"… Görüşə bilsək, bu böyük bir uğurdur. Əks təqdirdə buna kömək etmək olmaz …"
Yalnız qəbul edə bilərsiniz.
Baxmayaraq ki, tez -tez uyğunsuzluq kədər, qəzəb və ya hətta ümidsizliyə səbəb olur.
Xüsusilə başqasını güclü şəkildə cəlb edən ehtiyac uzun müddətdir ki, ödənilmir və çatışmazlıq yaranır.
Ancaq bu, tələsməyə razı olmayan şəxsin "heç bir şey çıxmadığına" görə günahkar olması demək deyil.
Necə ki, sürəti daha yüksək olanın günahı yoxdur.
Elə oldu ki, üst -üstə düşmədi.
Bir insanın həyatında hər zaman bir uyğunsuzluq baş verərsə və bu onu narahat edərsə, bunu həll edə bilərsiniz.
Belə olur ki, çox sürət və ya inadkar məsafənin arxasında insana kifayət qədər yaxınlaşmaq və razı bir münasibət qurmaq imkanı verməyən xüsusi bir mənfi və dağıdıcı təcrübə dayanır.
Bəlkə də həyatda çox tələsik idilər və o, ayaqlaşmaq üçün özünü zorlamalı və təbii sürətlə "çəkiclə" vurmaq üçün daim "yavaşlığını" aşmalı idi. Əvvəllər itaət edirdi və dözürdü, indi isə belə tələsir, halbuki belə sürətli bir sürət istəmir.
Bəlkə bir insan ehtiyaclarına həssas deyil, xarici göstərişlərə və klişelərə güvənməyə alışmışdır. Və sadəcə sürətinin nə olduğunu bilmir. Və ya hətta xəyalındakı klişeyi istəkləri ilə qarışdıraraq nə istədiyini tam anlamır.
Bəlkə də bir insanın elə bir təcrübəsi olub ki, digər insanlarla yaxınlıq bir təhlükə kimi hiss olunur və insan ümumiyyətlə uzaq bir məsafə və ya tanış və başa düşülən funksional əlaqələrlə əvəz etməklə ondan qaçmağa üstünlük verir.
Belə olur ki, özünü tələsik bir vəziyyətdə tapan, amma funksional yaxınlıqdan çox duyğusal olmaq istəyən bir adam, belə bir sürətin onun üçün mümkün olduğuna dair bəzi siqnallar verir, ancaq bunu necə etdiyini anlamır.
Əlaqələr qurma mexanizmlərinizi və motivlərinizi başa düşmək üçün uzun müddətli psixoterapiya üçün bir psixoterapevtə müraciət edə bilərsiniz.
Tədricən, addım -addım, terapevtlə bir əlaqə quraraq, təcrübənizi və adi davranış proqramlarınızı nəzərə alaraq araşdıraraq, adətən başa düşməkdən gizlədilənlərin çoxunu öyrənə və görə bilərsiniz.
Və istəsən dəyişdirin.
Tövsiyə:
Tez Düş, Tez -tez Qalx
Ruhi xəstəliklər yoxdur. Tam savadsızlıq var. Buna görə də, birdən sidik başına vurduqda və ya ruh topuqlara girəndə ətraf mühit və reallıqla qarşılıqlı əlaqədə olaraq nədən yarandığımızı və bədənimizdə necə işlədiyini soruşmağın mənası var.
Niyə Səbr Yavaş -yavaş, Amma Mütləq öldürür?
Səbir, bir xarakter keyfiyyəti olaraq, az və ya çox dərəcədə hamımıza xasdır. Çoxşaxəlidir. Bir insan çox əziyyət çəkir: fiziki ağrıdan sevdiklərinin xarakterindəki bəzi xoşagəlməz anlara qədər. Bu məqalə, XALQLARLA ELAQƏ və sağlam eqoizmlə əlaqədar səbr mövzusuna xüsusi diqqət yetirəcək.
Psixoterapiya Kimi Bir şey: Tez -tez Verilən Suallar Və Dürüst Cavablar
"Psixoterapiya nədir və necə işləyir?" Sualına hər bir psixoterapevt və psixoloq sizə fərqli cavab verəcək. Bu notu yazmaq fikrinə, fikrimcə, çox vacib bir sual verən bir müştəri səbəb oldu: burada nə edəcəyik və psixoterapiya necə baş verir?
Bu Qədər Sürətli, Yoxsa Yavaş? Bir Psixoloq Və Psixosomatın Iş Vaxtı Və Növləri Haqqında
Demək olar ki, hər dəfə bir psixoloqun "cəmi 5 seans və hər şey yaxşı olacaq" məqaləsini oxuduqda dərhal "bu yalnız simptomu aradan qaldırır, problemi həll etmir" və s. Amma əksinə də doğrudur. Kimsə psixoterapiyanın uzun olduğunu yazan kimi dərhal "
Seks - Qadınlar Bunu Necə Istəyir? Niyə ər -arvad Tez -tez Bir -birini Başa Düşmür?
Ölkəmizdə "cinsiyyətin olmadığı" vaxtlar artıq geridə qaldı! Yeri gəlmişkən, SSRİ ilə ABŞ arasındakı bu "telekonfrans" ı, bu ölümsüz ifadənin söylənildiyini yaxşı xatırlayıram! İndi seks haqqında çox danışılır və yazılır və bəzi gənc və təhsilli kişilər Neandertallar kimi davranmağa davam edirlər.
