2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hər yerdə məhsuldarlıq, vaxt idarəçiliyi, planlaşdırma haqqında qışqırırıq. Bəzən bu o qədər müdaxilə edilir ki, tənbəl olmaq istədiyimiz üçün özümüzü günahlandırmağa başlayırıq, amma bu həqiqətən də pisdirmi?
Beləliklə, birdən tənbəlliyin içində olduğunuzu hiss edirsinizsə, suallar verin:
- Etməli olduğum şey həqiqətən mənim üçün dəyərli və vacibdirmi?
- Sonuncu dəfə nə vaxt yaxşı istirahət etdim?
- Necə səlahiyyət verəcəyimi bilirəmmi? Bəlkə tənbəlliyim məsuliyyəti bölüşmək üçün mənə qışqırır?
- Tənbəllik məni nədən qoruya və ya qoruya bilər?
- Yaxşılığa can atmaq və aktiv olmaq üçün kifayət qədər özünü sevmə və hörmətim varmı?
- Başladığım işi başa çatdırmaq üçün hansı mənbələr çatışmır?
- Tənbəlliyin arxasında günahkarlıq, utanc, qorxu, özünü cəzalandırmaq gizlənə bilərmi?
- Mükəmməl olmaq və səhv etməmək istəyi məni ləngidirmi?
- Yaxın birinin divanda uzanaraq modelini təkrarlayırammı?
- Hissləri boğmağa meylim var? Əgər belədirsə, apatiya və tənbəllik mənim yoldaşlarım olacaq!
Bizi tutan hər hansı bir vəziyyət üçün faydalı bir təcrübə var (apatiya, tənbəllik, həsrət, həzinlik və s.): Ondan qaçmayın, yerə uzanın, qollarınızı yanlara uzadıb deyin: “Yaxşı, salam, tənbəllik! Məni götür, mən səninəm! Məni fəth edin və bu müddət ərzində mənə niyə gəldiyinizi başa düşəcəyəm. Bir saat yatın, inanılmaz gerçəkliklər baş verəcək.
Tövsiyə:
Tənbəllik Həyatımızı Korlayan Bir Asılılıqdır
Hər birimiz vərdişlərdən ibarətdir. Hər gün etdiyimiz müəyyən hərəkətlərə öyrəşmişik. Yataqdan qalxırıq, dişlərimizi fırçalayırıq, üzümüzü yuyuruq, səhər yeməyimizi yeyirik və s. Həyatımız bu cür alışqan hərəkətlərdən ibarətdir. Yeni bir vərdiş əldə edən kimi, adi həyat tərzimizdə bir şey dəyişir.
Ruhani Iş Də Işdir! Zehni Tənbəllik özünü Inkişaf Etdirmək üçün Maneədir
İnternet, insan inkişafını yeni səviyyəyə qaldıra biləcək konkret və praktik üsullarla doludur. İstədiyinizi həyata keçirmək və emosiyalarla çalışmaq, minnətdarlıq siyahısı və pozitiv düşüncə, zehinlilik və konsentrasiya texnikası - bütün bu üsullar öz ruhunuzu müalicə etmək üçün vacib və zəruridir.
Tənbəllik: Mübarizə Yoxsa Qəbul?
Tənbəllik … Bu nədir - ölümcül bir günah, yoxsa tərəqqinin mühərriki? Bunu anlamağa çalışaq. "Tənbəllik" sözünün özü latından gəlir. lenus - sakit, yavaş, letargik və ağır işin olmaması və ya olmaması deməkdir. Ancaq ölümcül günahlar siyahısında tənbəllik başqa bir ad altında görünür - Acedia (lat.
Tənbəllik. Nə Etməli?
Məndən tez -tez soruşurlar: "Tənbəlliklə nə etməli?" Cavab çox sadədir) Eybi yoxdur! Tənbəlliklə mübarizə aparmayın! Mənası yoxdur - psixika həmişə qalib gələcək. Tənbəlliyin bizə mane olduğunu anladıqda necə davranmalıyıq?
Tənbəllik Və Məqsəd Axtarışları. Sevdiyiniz şeyi Necə Tapmaq Olar?
Tənbəllik və məqsəd axtarışları bir -biri ilə necə əlaqəlidir, bir -birinə müdaxilə edə bilərlərmi? Bəlkə də kimsə oxşar vəziyyətlərlə tanışdır: - bir peşəniz var, amma bu sizə yaraşmır (işinizdən mənəvi məmnunluq hiss etmirsiniz, kifayət qədər qazanc əldə etmirsiniz və ya ümumiyyətlə işdə etdiyiniz işdən məmnun deyilsiniz);
