Gestalt Terapiyasında Təcavüz Anlayışı

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Terapiyada "daha az aqressiv olmağa kömək et", "mənə qarşı təcavüzə dözməkdə çətinlik çəkirəm" və s. Kimi bir müştəri istəyi var.

Öz və başqasının təcavüzü ilə nə edəcəyinizə qərar verməzdən əvvəl, hansı fenomenlə qarşılaşdığımızı anlamalısınız.

Vikipediya təcavüzün belə bir tərifini verir - "insanların birgə yaşamaq normalarına zidd olan, hücum obyektlərinə zərər verən, insanlara fiziki, mənəvi ziyan vuran və ya psixoloji narahatlıq verən motivli dağıdıcı davranış".

Bu tərifdən, aqressivliyin həmişə pis olduğu qənaətinə gələ bilərik. Pislik, digər insanların psixoloji narahatlıq problemidir. Təcavüzkar olmayan insanlar, əlbəttə ki, nəzəri olaraq sosial şəbəkələrdə pişiklərin fotoşəkilləri kimi sevgi və psixoloji rahatlıq oyatmalıdır.

Gestalt terapiyasında təcavüzün əvvəlcə heç bir qiymətləndirici yükü yoxdur və yalnız ətraf aləmi dəyişməyə yönəlmiş bir fəaliyyət kimi çıxış edir. Bunlar. bu, bir canlı varlığın hər hansı bir fəaliyyətidir - kosmosda kosmosun fiziki məşğələsindən, nəfəs almasından, kənardan qaynaqların (su, qida) istehlakına qədər, bu istehlakın tullantılarının bədəndən çıxarılmasına qədər.

Gestalt terapiyasının əsas anlayışlarından biri - təmas sərhədi … Vücudumuzu ətrafdan ayıran sərhəddir, ətrafımızdakı şeylərlə, heyvanlarla, insanlarla, atmosferlə təmas qurmağımızdır. Bu vəziyyətdə əlaqə hər hansı bir deməkdir - vizual, fiziki, eşitmə. Həyat üçün ətraf mühitdən qaynaqlara ehtiyacımız olduğuna görə (bəşəriyyət hələ də zəngin bir daxili aləmlə qidalanmağı öyrənməmişdir), qarşımıza çıxmaq üçün bu sərhədi bir şəkildə pozmaq və ya tənzimləmək (yaxınlaşmaq və ya uzaqlaşmaq) daim zəruridir. ehtiyaclar (ehtiyacların siyahısını Maslow və digər müəlliflərdən görmək olar və ya özünüzü dinləyərək hiss edə bilərsiniz), ətraf mühitlə əlaqə qurmaq.

Təcavüzkarlığın təzahürləri həm döyüş, həm də öpüş, həm də yemək istehlakı və nəqliyyatda yerdən imtina etmək istəyidir. Təcavüzkar davranış, ehtiyacları ödəməyə yönəlmiş hər hansı bir davranışdır. Yəni əslində hər hansı bir davranışdır. İnsan yaşayarkən ətraf mühitlə təmasda olur, sərhədləri dəyişir, müdafiə edir və ya pozur.

Təcavüzün təzahür yolu ilə aşağıdakı növlərə bölünə bilər: aktiv və passiv.

Aktiv bir insanla hər şey az -çox aydındırsa - bir insan niyyətini bildirir və ya ehtiyac duyduğunu bu və ya digər şəkildə alır (alır, hədiyyə olaraq alır, vəhşi və ya dərinliklərdən əldə edir) və ya digər insanlara verir (və ya heyvanlar), lazımsız hesab etməyi və ya rədd etməyi lazım bilsə, vəziyyət bir qədər daha mürəkkəbdir - bu vəziyyətdə insan ehtiyaclarını təyin etmir (dərk edir və ya etməz), ancaq onları dolayı şəkildə təmin etməyə çalışır - digər insanlara sabotaj etmək. hərəkətlərindən və ya özündən imtina etməkdən, hədiyyələrdən imtina etmir, əksinə bağışlayana və ya digər fayda mənbəyinə, məsələn, işəgötürənə (bu halda, pul itirə bilər və ya qumarda xərclənə bilər).

Fritz Perls (Gestalt terapiyasının qurucusu) ehtiyacların ödənilməsi dövrünü təsvir etmək üçün "qida metaforası" təklif etdi: təmas öncəsi ("Mən acam, bir şey yeməliyəm"), əlaqə ("bir yerdə alma vardı, ancaq soyuducuda, soyuducuya get, alma al "), əlaqə (" bir alma iç, onu yeyin, çeynəyin, dadından zövq alın "), əlaqədən sonra (" alma dadının xatirələrindən zövq alın, doyunca hiss edin ") ").

Təcavüzün (ehtiyacların ödənilməsi) nəticəsinə görə təcavüzü (məsələn, "qida metaforası") bölmək olar:

- diş: ehtiyac duyulan şey ətraf mühitdən alınır və ehtiyaclar ödənilir (bir parça alma xaricində çeynənir, həzm olunur, toxluqdan zövq alırıq). İnsanlar arasındakı münasibətlərdə, istəklərinin və ehtiyaclarının ödənilməsinin açıq bir ifadəsi olaraq özünü göstərir, sərhədlərini qoruyur və başqalarının sərhədlərinə hörmət edir, istədiyin insanlarla sərbəst ünsiyyət qurma qabiliyyətinə malikdir və səninlə ünsiyyət qurmur. istəmirəm.

- məhv: ehtiyacın ödənilməsi obyekti məhv edilir (alma yumruğunda əzilir, aclıq doymur), ehtiyac təmin edilmir, məhv etmək üçün başqa əşyalar axtarırıq, hazır əriştə yeyirik. İnsanlarla münasibətlərdə, qətl kimi həddindən artıq hallar istisna olmaqla, insanların dəyərsizləşməsi, qalmaqallar, mübahisələr, təhqirlər və həyatını məhv etmək üçün digər yollarla əhəmiyyətli insanlarla ünsiyyətdən imtina kimi özünü göstərir. Bu üsulun birmənalı olaraq pis olduğunu söyləmək deyil - bir adam ağcaqanad tərəfindən dişlənərsə, bu ağcaqanadın çalınması rahatlıq ehtiyacını ödəyəcək (onunla Schopenhauer haqqında danışmırsınız?).

- dağıdıcı: ehtiyaclar ödənilmir, amma təmas da kəsilmir (alma dadını itirənə qədər yaxşıca çeynənir və çeynəməyə davam edir). İnsanlarla münasibətlərdə özünü asılı bir münasibət kimi göstərir, məsələn, kimyəvi cəhətdən asılı bir tərəfdaşla birlikdə yaşamaq.

Beləliklə, terapiyada təcavüz aradan qaldırıla bilməz. Ancaq insan ehtiyaclarının sağlam şəkildə ödənilməsinə kömək edəcək təcavüzkarlıq nümayiş etdirmək yollarını inkişaf etdirmək mümkündür.