2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Uşaq hər hansı bir müstəqil fəaliyyətə qadir olan kimi, valideynləri ona nə etməməyi diqqətlə izah edirlər ki, başına bəla gəlməsin. "Qaçmayın, yoxsa yıxılacaqsınız." Gec -tez qaçılmaz bir düşmə halında, "sənə belə demişəm …" danılmaz bir dəstək olaraq verilir. İlk səbəbli əlaqələr belə yaranır. Və bu, uşaqların qaçmağı dayandırması demək deyil, çox vaxt nəticələrinə o qədər də əhəmiyyət vermir və yalnız onlara zövq gətirən işləri görürlər. Ancaq zaman keçdikcə təsdiqlənmiş valideyn hipotezlərinin sayı dünyanın proqnozlaşdırıla bilən və … Ədalətli olduğuna inanır. Bəzən çox diqqətli deyil, buna görə də bəzi hiylələrimiz cəzasız qalır, ancaq bunun səbəbi yalnız "anamın fərq etməməsidir".
Daha sonra, qadağan edilmiş bir şey etməsək, həyatımızda maraqlı bir şey olmayacağından şübhələnməyə başlayırıq. Amma fikir yaranan problemlər pozulmuş qaydaların nəticəsidir, artıq ağlımıza möhkəm şəkildə yerləşmişdir. Bu fikir bizi qeyri -müəyyənlik qorxusundan qoruyur, həyatımıza nəzarət illüziyası ilə yaşamağa imkan verir.
Böyüdükcə öz həyat təcrübəmizə, dini və fəlsəfi təlimlərimizə əsaslanaraq valideynlərimizin bizə diktə etdiyi qaydaları yenidən nəzərdən keçiririk və öz qaydalarımızla əvəz edirik. Hər halda, ağrının qarşısını almağa çalışırıq inandığımız əmrləri yerinə yetirərək özünüzü heç olmasa bir ömür cəhənnəmdən sığortalayın.
Qorxduğumuz və qaçmaq istədiyimiz bir şey başqasına baş verərsə, biz dünya mənzərəsi çərçivəsində baş verənlərin izahını tapmağa çalışırıq. Eyni səbəbli əlaqələr qurun. Nə səhv etdi? Səhv nə idi? Bu vəziyyətə düşməmək üçün nə edə bilərəm? Hansı pozuntuların problemlərə səbəb olduğunu başa düşdükdə, özümüzü müdafiə olunmuş hiss edirik. Sadəcə bu səhvləri təkrar etməyimizə ehtiyac yoxdur və belə çətinliklərlə üzləşməyəcəyik. Bu qədər sadədir! Və artıq yaşamaq o qədər də qorxulu deyil.
Qorxularımızı qidalandıran bir çox şey almağa hazırıq. Diş həkiminə getməyimizdən qoruyan diş pastası, bizi ağrıdan xilas edəcək dərmanlar, kanserogenlərlə doldurulmuş kolbasalar əvəzinə dənələr cücərdi. Bir sandviç yedikdən sonra onkologiyanın mexanizmini az adamın başa düşməsinin heç bir əhəmiyyəti yoxdur, əsas odur ki, dəhşətli kanserogen sözünü özümüzdən nə qədər uzaqlaşdırsaq, bir o qədər təhlükəsiz olacağıq. Və dəhşətli "xərçəng" heyvanı sürünəcək.
Yaxınlıqdakı kimsə xəstələnsə və hətta öləcək qədər xəstələnsə belə, mütləq səhv bir iş görmüşdür. Bəlkə də çox içirdi və ya oturaq həyat tərzi keçirirdi, bəlkə də kifayət qədər dua etmirdi və ya əsl məqsədini dərk etmirdi. Başqa niyə bu qədər pis bitdi?
Doğru uşaqları dünyaya gətirmək və böyütmək istəyirik. Nəticə budur ki, düzgün uşaqlar sağlam, gözəl, ağıllı, əyləncəli və dost olmalıdırlar. Övladlarımız yemək tüpürmürsə və gecələr yaş bezdən oyanmırsa, deməli doğru valideynik. Bəzi düzgünlük meyarlarına görə keçə bilmirlərsə, səhvlər üzərində işi başa çatdırmağa çalışırıq. Kitab oxuyuruq, mütəxəssislərə gedirik, hər şeyi düzəltmək ümidi ilə müxtəlif pedaqoji üsullarla sınaq keçiririk.
Bir dostun əri başqasına getdi? Şübhəsiz ki, səhv bir şey edirdi. Bəs gənc və cazibədar olarsa. Fikir verin, gözəl bir sahibə və maraqlı bir söhbətçi, yataqda necə olduğunu bilmirik. Şübhəsiz ki, orada hər şey qaydasında deyil. Və başa düşürük ki, kişi üçün əsas şey cinsi əlaqədir. Biz bununla yaxşıyıq, ona görə də bizi tərk etmək təhlükəsi yoxdur.
Doğru şeyin isti, doyurucu və heç bir şeyin ağrımadığını düşünərək doğru yaşamaq yollarını axtarırıq. Çətinliklər bizim dünya şəklimizdəki qanunlar işləmədikdə başlayır. Yaşıl işıqda piyada keçidindən keçən bir şəxs avtomobilə dəyəndə. Xərçəng son dərəcə sağlam bir həyat tərzi sürən bir ailənin gənc və şən bir atasını vurduqda. Bir uşağı xəyal edən və konsepsiyaya diqqətlə hazırlanan bir cüt, inkişaf qüsurlu bir körpə dünyaya gətirəndə. Musiqi məktəbindən evə qayıdan utancaq bir qız zorakılığın qurbanı olanda. Uşaqlarla dolu bir təyyarə qəzaya uğrayanda …
Bütün bunların heç bir izahı yoxdur. Bu cür hadisələr məntiqə ziddir. Belə anlarda adi dayaqlar çökür və həmişə ağrıyır. Şüur, heç olmasa sarsılmaz görünən bir şeydən yapışmağa çalışır, amma daim mənasızlığın soyuq quyusuna girir. Qorxu, ağrı, ümidsizlik dalğaları qum üzərində yazılmış qaydaları yalayır. Aydın olur qaydaların həmişə işləmədiyini və heç bir şeydən sığortalanmadığımızı. Bununla yaşamaq dözülməzdir və psixiyamız diqqətlə hisslərimizdən qaça biləcəyimiz bir boşluq təmin edir. Hər hansı zehni sağlam insan ağrının qarşısını almağa çalışır … Və bu heç bir problem deyil. Hər hansı bir sistem kimi, psixikamız da davamlı olmağa çalışır. Bu yaşamaq üçün bir şərtdir. Başqa bir sual budur ki, artıq gələn ağrılarla necə mübarizə aparırıq? Artıq göz ardı edilə bilməyən biri ilə?
"Nə etməli-olmalıydı" başımıza gələndə nə olur? Heç kim problemlərini və bədbəxtliklərini planlaşdırmır. Və yenə də bu və ya digər şəkildə hər kəsə gəlir. Küncdən tullanırlar, başlarına düşürlər, arxadan vururlar. Çətinliklər həmişə gözlənilməzdir. Və həyatı həmişə "əvvəl" və "sonra" olaraq bölürlər. Bəzən bu xətt nazik bir qələmlə çəkilmiş bir xəttə bənzəyir və bəzən keçmək mümkün olmayan uçuruma bənzəyir.
Günahkarı tapmaq, baş verənlərin səbəbini başa düşmək, səbəb-nəticə əlaqələrini qurmağa alışmış, zehnimizin etməyə başladığı ilk şeydir. Əlavə - dad məsələsi. Kimsə ətrafındakı dünyanı günahkar sayır, kimsə bunun səbəbini özündə axtarmağa üstünlük verir. Bu və ya digər şəkildə, dünya şəklimizdə olanları və orada mövcud olan qaydaları uyğunlaşdırmağa, "cəza" aldığımız "qanun" u tapmağa çalışırıq. Bəs işlər başqa cür qurulsa nə olar? Bəs cəza olaraq qəbul etdiyimiz şey həqiqətən bir nemətdirsə? Başımıza gələnlərin baş verdiyi qaydalarla hələ tanış olmamağımız mümkündürmü?
Ciddi bir xəstəlik, sevilən birinin, xüsusi bir uşağın ölümü, ərin getməsi, işdən qovulması - bu bir qaynağa çevrilə bilərmi? Dünya nizamı haqqında anlayışımız çərçivəsində, çətin ki. Problemin şərtlərində cavabın gizlədilməsi son dərəcə nadirdir. Çox vaxt xaricdə yatır, bizi veriləndən kənara çıxmağa məcbur edir.
Dünyanın mövcud mənzərəsinə travmatik bir hadisə qurmağa çalışsanız, heç vaxt travmatik olmur. Köhnə qaydaların qeyri -kafiliyini göstərdiyi yerdə, yenisini öyrənmək üçün yer var. "Niyə?" Sualına cavab axtarışında ilişib qalaraq "Niyə?" Sualının cavabından məhrum oluruq. Bədbəxtliklərimizin mümkün səbəblərini sonsuza qədər zehnimizdə həll edə bilərik, keçmişə qayıda bilərik, nəyi səhv etdiyimizi anlamağa çalışırıq. Və bununla da başımıza gələnlərin doğru olduğu ehtimalının qarşısını almaq üçün. Acı, ağrılı, çətin, amma … doğru.
Ağrının qarşısını almaq üçün baş verənlərin inkarına, günahlandırılacaq birini axtarmağa, köhnə mənalara, diqqəti yayındıran fəaliyyətlərə yapışdıqda, özümüzü mənbəyə daxil olmaq imkanından məhrum edirik. İntellektuallığın ağrısından gizlənərək, öz düşüncələrimizi ekranla örtən başqalarının düşüncələrini götürürük. Alkoqol, cinsiyyət, dərmanlar, qida, iş, kompüter və s. Anestetiklərin müntəzəm istifadəsi bizi kəskin ağrılardan qoruyur, ancaq bədənin şəfa gücünün təsirini maneə törədir. Qanda antikor istehsalı kimi yeni mənalar meydana gəlir. Xəstəliklərlə üzləşmədən toxunulmazlıq əldə etmək mümkün deyil. Yaratdıqları hissləri yaşamadan bizi travma altına alan hadisələrin mənasını anlamaq mümkün olmadığı kimi.
Bədənimizin hər hansı bir hissəsinə ən çox diqqətimizi nə vaxt veririk? Ağrıyanda! Yalnız bundan sonra bədənimizdə narahatlıq yarandıqda həqiqətən dinləməyə və onunla hesablaşmağa başlayırıq. Və bu narahatlıq nə qədər güclü olsa, bir o qədər diqqətli oluruq. Ruhumuzun özümüzə diqqət yetirmək üçün daha etibarlı bir yolu varmı?
Tövsiyə:
"Mənim Haqqımda Nə Düşünəcəklər?", "Mənim Haqqımda Deyirlər" - Yaşamağınıza Mane Olan Miflər Və Ya Reallıq?
"Başqaları mənim haqqımda nə düşünür?" "Mənim haqqımda danışırlar və dedi -qodu edirlər …" Tez -tez belə və ya oxşar ifadələr eşidirik. Bənzər yazıları sosial şəbəkələrdə də izləyə bilərsiniz. Mesajlar, mini nəşrlər haqqında danışırıqsa, deməli, onlar əsasən bu təbiətə aiddir:
Qurban Olmaq Mənim üçün Niyə Faydalıdır?
Müştəri məktubu. Müştərim tərəfindən işimizin bir mərhələsi haqqında yazılmış bir məktubu sizə təqdim etmək istəyirəm. İcazə ilə nəşr olundu. Ümid edirik ki, bu məktub "sizin" qurban dairələrinizi görməyə kömək edəcək. Salam Sergey Vladimiroviç.
Niyə Həyatımda şanssızam? Niyə Niyə
Uzun illər boyu insanlar özlərinə suallar verirlər: Niyə varlı olmaq istəyirəm və bütün həyatımı dolandırmaqdan başqa heç nə etmirəm; Niyə layiqli bir həyat yoldaşı ilə görüşə bilmirəm; Niyə rastlaşdığım bütün kişilər zəiflər, məğlublar, qadınlar və ya gigoloslardır;
Niyə Mənə Qayğı Göstərmirsən? Niyə Kişilər Digər Qadınlara əhəmiyyət Verir, Amma Mənim üçün Yox?
Qayğı göstərilməməsi ilə bağlı şikayətlər qadınlar üçün daha çox xarakterikdir, kişilər isə bu barədə müəyyən bir ləyaqət hissi ilə danışa bilərlər (“Qadın mənimlə belə maraqlanmır… Və niyə?”). Ancaq hər halda bir insan özünə ağrılı bir sual verməyə başlayır - mənim nə günahım var, niyə mənə deyil, başqalarına verilir?
Bu Heç Vaxt Mənim Başıma Gəlməyəcək: Bir Sui -istifadə Edənlə Görüşdüyünüzün 15 əlaməti
Aşağıdakı hərəkətlərdən hər hansı biri sizi həyəcan siqnalı verməlidir. Qıcıqlanma və qəzəb vəziyyətində ortağınız: sizə yaxınlaşır, əllərinizlə üzünüzə toxunur, sizi itələyir, yola çıxaraq, sizi bağlamağınıza icazə vermir. "Məni qəzəbləndirməmək daha yaxşıdır"
