GENÇ QIZLAR - UZUN GÜZƏL. Çirkin ördək Balalarına Kömək

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Yeniyetməliyin başlanğıcı dünənki uşağın həyatına bir çox dəyişikliklər gətirir və valideynlərinin həyatı dəyişir: yeni narahatlıqlar, yeni məsuliyyətlər, yeni tərbiyə strategiyaları.

Yeniyetməlik dövründə dəyərlərin quruluşunda görünüşün əhəmiyyəti artır, öz görünüşü fikri qurulur, özünə hörməti formalaşır, bu da sonradan kifayət qədər sabit bir xarakter qazanır. Fiziki görünüşünün, estetik təsirinin bilinməsi, yeniyetmənin şəxsiyyətinin formalaşmasında fəal iştirak edən vacib şərtlərdən biri və davranışını tənzimləyən amillərdən biridir. Görünüşünüzün qiymətləndirilməsi rifahın dəyişməsini nəzərdə tutur və insanlar arasındakı münasibətlərin xarakterini təyin edə bilər.

Görünüş xüsusiyyətlərinin fərqində olması da bir yeniyetmədə bir çox vacib şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin formalaşmasına təsir edir - özünə inam, şənlik, ünsiyyətcillik, təcrid, bədbinlik, əsəbilik və s.

Qızlarda öz xarici məlumatlarına münasibət, bir yaşındakı oğlanlarla müqayisədə daha təsirli rənglidir və düşüncələrində və təcrübələrində daha çox yer tutur. Belə ki, özünü zahirən cazibədar hesab etməyən yeniyetmə qız onun digər aspektlərini mənfi qiymətləndirir, oğlan isə bu cəhətləri aydın şəkildə fərqləndirir: xarici görünüşünü mənfi qiymətləndirə bilər və eyni zamanda sosial və ya intellektual keyfiyyətlərinə yüksək qiymət verir.

Hər cür vasitələrlə cilalanmış gözəlliklər moda jurnallarının bütün üz qabıqlarından baxdıqda və hər reklam çarxından "ideal", "qəşəng", "mükəmməllik" mesajları daxil olduqda, müasir yeniyetmə qızların xarici məlumatlarını qəbul etməsi asan deyil. YouTube -da gözəllik bloggerlərinin tərbiyə aldığı qızlar bir -birlərinin görünüşündən, şou -biznes ulduzlarından və həqiqətən də görmə sahəsinə girən hər kəsdən danışmaqla məşğul olanda özünüzü tənqid etməmək çətindir.

Bir qızın xarici görünüşündən əziyyət çəkməsi valideynlərin diqqətindən kənarda qalmamalı, əksinə, qızının rifahını arzulayaraq, valideynlər biganə qalmamalı və bu mövzuda diqqətsiz davranmalıdırlar.

Nə olmalıdır xəbərdarlıq bir yeniyetmə qızın davranışında valideynlər?

• Qız güzgüyə baxmaqdan çəkinir.
• Qız müxtəlif bəhanələrlə şəkil çəkdirməkdən imtina edir və ya şəkil çəkərkən digər insanların arxasında gizlənir.
• Qız tez -tez güzgüyə narazı və ya kədərli bir baxışla baxır; iddia edilən qüsurun görünmədiyi müəyyən bir açı axtarır; təhsilinin və əvvəllər onun üçün vacib olan digər fəaliyyətlərin ziyanına çox vaxt güzgü qarşısında keçirir.
• Söhbətdə olan qız bəzən narahatlıq doğuran "görünüşünə" toxunur, tez -tez bədəninin narahat edən hissəsinə əlləri ilə toxunur, örtməyə və ya müxtəlif yollarla gizlətməyə çalışır - hətta absurd olanları da.
• Qız çox vaxtını narahat edən "qüsuru" haqqında məlumat axtarmağa, ictimaiyyətdəki oxşar görünüş qüsurlarını məcburi şəkildə axtarmağa və s.
• Qız qüsurlarını gizlətmək üçün qaranlıq kəsilmiş əşyalar geyinməyə başlayır.

Görünüşlə həddindən artıq məşğul olmaq letarji, həmyaşıdları ilə ünsiyyət qurmaq istəməməsi, iştahsızlıq, yuxu pozulması və digər depressiya əlamətləri ilə müşayiət olunur.

Yuxarıda göstərilən simptomlardan bir neçəsi yeniyetmə qızınız üçün xarakterikdirsə, onun üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey bir mütəxəssisə müraciət etməkdir.

Buna baxmayaraq, yeniyetmə komplekslərinin əksəriyyəti mütəxəssislərin köməyi olmadan aradan qaldırıla bilər. Bununla birlikdə, xarici parametrlərdən narazılıq probleminin qarşısının alınmasına dünəndən, yəni yeniyetməlikdən çox əvvəl başlamaq istənirdi. Yetkinlik yaşına çatanda və onunla əlaqədar görünüşdəki dəyişikliklərdə, qızın özünə inamla yaxınlaşması çox vacibdir ki, valideynlərinin onu olduğu kimi qəbul etməsinə şübhə etməsin. Sevən, qayğıkeş valideyn gözlərinin qıza baxması qızın psixoloji sağlamlığının böyük bir hissəsidir.

Bəzən valideynlər fərq etmədən qızları xarici görünüşlərinə daha çox diqqət yetirməyə təşviq edirlər. Valideynlər hər kəsin görünüşünü müzakirə edər və müqayisə edərlərsə, valideynlər erkən yaşlarından qızına səhv bir üz forması, çox seyrək saçlar, pis dişlər və ya əksinə qeyri -adi bir gözəllik olduğunu söyləsələr az Bütün bunlar, qızı yeniyetməliyin başlanğıcı ilə aynaya daha diqqətlə baxmağa məcbur edir, başqalarının reaksiyalarında valideyn sözlərinin təsdiqini axtarır.

Mürəkkəb bir gənc qıza necə kömək etmək olar?

Vaxt bir az itirilsə də və qızınız xarici görünüşündəki xəyali və ya əsl qüsurları düzəltmiş olsa belə, bu imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Çirkinlik kompleksinin zehnində kök salmasına icazə verilməməlidir.

Ana nə edə bilər?

Qızınızla birlikdə sağlam həyat tərzi sürün

İdmanla məşğul olmaq - fiziki fəaliyyət, bədənin tonunu artırmaq və əhval -ruhiyyəyə müsbət təsir etməklə yanaşı, vücudunuzu daha yaxşı hiss etməyə, imkanlarını araşdırmağa və buna görə də ona olan sevgi üçün ilkin şərtlər yaratmağa imkan verir. Əlavə olaraq, birgə fəaliyyətlər, hər ikisinin də zövq alması şərti ilə, əlaqənizi daha da artıracaq. Qıza rəqs etməyi təklif edə bilərsiniz, bu onun plastisiyasını inkişaf etdirəcək və özünə inamı artıracaq.

"Kompleksləri olan tam bir gənc idim. Ana ikimizi də "götürdü". Eyni fitness mərkəzinə birlikdə getdik, amma fərqli qruplar. Zamanla birlikdə daha yaxşı bir forma aldıq. Bu suala laqeyd yanaşmadığı üçün anama çox minnətdaram ". Valeriya, 25 yaş

Qızınıza nümunə olun

Ananın özü gözəl görünməyə çalışmalı, amma eyni zamanda bunu öz başına son qoymamalıdır. Özünə istehza və görünüşə qarşı ayıq bir münasibət modeli ol. Qızına yaşında ikən yaşadığı kompleksləri və narahatlıqları səmimiyyətlə söyləyin, qızına qarşılıqsız sevgi və digər təcrübə və məğlubiyyətlər haqqında danışın ki, qız başa düşsün: bu dünyanın sonu deyil.

Ancaq ayrı -ayrılıqda analara, "gözəllik kraliçalarına" xitab etmək və onların diqqətini xarici məlumatlarının qızlarının qarşısında davamlı olaraq yetişdirilməsinin qızınızın istədiyi kompleksləri inkişaf etdirməsinə səbəb olacağına diqqət çəkmək istərdim. heç vaxt aşa bilməyəcək. Beləliklə, "gözəllik kraliçası" statusu qürurunuza yaltaqlıq verə bilər, ancaq qızınızın hesabına deyil.

"Ana həmişə əla olub. Düzdür, həmişə gözəl görünürdü. Mən yaxınlıqda dayandım, əmr edən bir it kimi, düyməni, zənciri bağlamağı, çantanı bağlamağı və ətirinin qatarını izləyib qapısına qədər qızına, solğun bir ağcaqayın taburuna gülümsədi.. " Viktoriyanın 34 yaşı var.

“Mən heç vaxt anamı normal geyimdə görməmişəm. Bütün həyatı boyu forma geyinib. Həftə sonu ev paltarında idim. İndi normal geyinə bilmirəm, qüsurlarımı paltarla necə gizlədə biləcəyimi bilmirəm. Hər səhər dözülməz işgəncələr. Üç -dörd dəfə dəyişərək bütün paltarları dolabdan çıxarıram . Tatyana, 26 yaş.

Mənəviyyatlandırmayın və qızınıza daha yaxın olmağa çalışmayın

Ana, yeniyetməlik dövründə maskanın ruhun aynası olduğunu, görünüşün aldatmadığını xatırlamalıdır. Bir kitabı üz qabığına görə mühakimə edə bilməzsiniz - bunlar başqa bir əxlaq ənənəsinin dindar aksiomlarıdır, nəinki istənilən nəticəni verməyəcək, həm də qızı anasından uzaqlaşdıracaq əsassız müraciətdir. Çox güman ki, qız anasının onu anlamadığı qənaətinə gələcək. Buna görə də, yeniyetmə qızların dəyərlərini islah etməyə çalışmazdan əvvəl onları tanımaq lazımdır. Qızınızın narahatlıqlarını aşağı salmamalı və ya daha da pisi ilə lağa qoymamalısınız. Görüş dünyasında yaşayan bir yeniyetmə xarici əlamətlərin mütləqliyinə inanır və həmyaşıdları üçün əhəmiyyətli olan norma və dəyərləri rəhbər tutur. Həyatın bu dövründə böyüklərin nüfuzu kəskin şəkildə aşağı düşür və bunu unutmaq olmaz. Qızın görünüşü ilə bağlı komplekslərinin absurdluğunu qəti şəkildə lağa qoymaq əvəzinə, uşağınızın təcrübələrinə diqqətlə və böyük hörmətlə yanaşmalısınız. Əlavə olaraq, açıq -aşkar faktları inkar etməyin heç bir faydası yoxdur, əslində qızın xarici görünüşündə müəyyən bir qüsur varsa, bunu inkar etmək əvəzinə, uşağı xarici görünüşündəki üstünlüklərə cəmləməyə çalışmaq daha yaxşıdır. tamamilə razı olmayan bir xarici parametrlə necə məşğul olmaq üçün birgə axtarış.

Yalnız ana, qızının bir az xarici görünüşü ilə əlaqədar narahatlığına hörmət göstərdikdən sonra, "görünməkdən daha çox olmaq" daha vacib olan fikirlər maneəsiz şəkildə başlaya bilər.

“Bir dəfə bir dostumun ad gününə gedirdim. Həmişə üzümü, xüsusən də burnumu bəyənməmişəm. O gün çox gözəl görünmək istəyirdim. Amma heç nə işləmədi. Ağladım. Anam bunu görüb nə olduğunu soruşdu. Çirkin olduğumu dedim. Mənə qışqırmağa başladı, hər şeyi icad etdiyimi, başqa işim olmadığını söylədi. Bundan daha da üzüldüm və çətinliklə sağ qaldım dostumun yanına. Bütün axşam onun tamamlanmasını gözlədim. Mən evə qayıdanda anam soruşdu: "Yaxşı, axmaq gözəlliyim necəsən?" Çox qəzəbləndim və ona kobud bir şey dedim. Sonra yenidən məni danlamağa başladı. " Vera, 30 yaş.

- Qızınızın stilini tapmasına kömək edin

Alış -veriş ana və yeniyetmə qızı üçün ən yaxşı əyləncə ola bilər. Digər tərəfdən, bu gəzintilər hər ikisi üçün əsl kabusa çevrilə bilər. Analar bu vacib işdə məsuliyyətlərinin dərəcəsini bilməlidirlər. Burada qızın ortaya çıxan zövqünə və yaşlı bir adamın gözəgörünməz tövsiyələrinə hörmət etmək lazımdır. Yenidoğulmuş bir qız üçün fiqurun ləyaqətini vurğulayan və qüsurlarını gizlədən geyim seçərkən ananın məsləhəti çox vacibdir. Birgə geyim seçiminin cəhənnəm işgəncəsinə çevrilməməsi üçün ana gənclik dəbinin meyllərini dərindən dərk etməli və qızının onları qarşılamaq ehtiyacına hörmət etməlidir. Vəziyyət tamamilə çıxılmaz vəziyyətdədirsə, ana və qızın istəklərini birləşdirməyə kömək edəcək bir stilistlə əlaqə saxlamalısınız. Bir çox qızlar üçün yaxşı bir stilistlə ünsiyyət qurmaq onların komplekslərini və narahatlıqlarını aradan qaldırmaqda çox əhəmiyyətli ola bilər. Başqa bir vacib vəzifə, qızın etibarlı bir münasibət quracağı bir bərbər tapmaqdır. Lazım gələrsə, qızı kosmetoloqa aparmaq lazımdır.

"Anamın etdiyi ən yaxşı şey məni tək qoyub beş paltar dəsti yaratmağımda kömək edən bir stilisti dəvət etdi. Bu, hər səhər sakitcə oyanmaq, səhər yeməyi yemək, paltar geyinmək və sakit əsəblərlə məktəbə getmək üçün kifayət idi. Bu ola biləcək ən yaxşı şeydir. " Diana, 19 yaş.

Gözəllik haqqında mifləri və "təbliğ olunan" idealları sıradan çıxarmaq

Bu da işə dəyər. Amma buna dəyər. Bir ana, qızına Photoshop olmadan əvvəlcədən seçilmiş gözəlliklərin fotoşəkillərini göstərə bilər ki, müasir dünyada gözəlliyin nisbi bir şey olduğunu anlasın. Qızınıza deyin və həyatın xüsusi nümunələri ilə cazibədarlığın gözəllikdən daha vacib olduğunu söyləyin. Və cazibədar insan, bir növ standartlara uyğunluq fikirləri ilə məhdudlaşmayan biridir.

Ata nə edə bilər?

Qızınızla bacardığınız qədər çox vaxt keçirin

Ata hər hansı bir qızın həyatında ən önəmli şəxsiyyətdir, sözləri, güvənə səbəb ola biləcək və ya qönçədə onu məhv edə biləcək ilk kişi, davranış, davranışdır. Atası qızla mümkün qədər çox vaxt keçirəndə, biganə qalmadığını, əksinə, onun üçün maraqlı olduğunu dərk edir. Atanızla vaxt keçirmək özünüz və ümumiyyətlə həyat haqqında yeni təəssüratların formalaşmasına kömək edir, yeni maraq və hobbilərinizi inkişaf etdirir və stimullaşdırır, ağır qız düşüncələrindən yayındırır.

Qızınızın həyatı ilə maraqlanın

Əsl motivasiyalı ata, yeniyetmə bir qızda özünəməxsus imicin formalaşmasına əvəzsiz töhfə verə bilər. Akademik müvəffəqiyyət və çətinliklər, müəllimlər və həmyaşıdları ilə münasibətlərin keyfiyyəti ilə bağlı suallar verən ata çox dəstək olur.

Qızınızın anasını sevmək və hörmət etmək

Uşağın anasını alçaltması, görünüşünü tənqid etməsi və qadınlıq dəyərini alçaltması caiz deyil.

"Atam anama kök bir donuz olduğunu söylədi. Mən yalnız ata ailəsində bir fiqur oldum və çəki ilə bağlı problemim yoxdur. Amma bu sözlər yaddaşıma həkk olundu. Anam üçün çox ayıbdır. Amma nədənsə bu mənə də aiddir. O bunu deyəndə mən də birtəhər iyrənc hiss etdim. Və bəzən bu hissləri hiss edirəm. " Alla, 32 yaş.

"Atam gedəndə dedi ki, anası artıq onun üçün qadın deyil. Özünə necə qulluq edəcəyini bilmir və özü ilə eyni donuzları böyüdür. İndi pulum mənə bahalı paltar almağa, bahalı gözəllik salonlarına baş çəkməyə imkan verir. Və anamı içdim. Ancaq atamın sözlərindən bu acı və inciklik içimdə əbədidir. " Olga, 36 yaş.

Qızınıza sevgidən, cazibədarlığından danışın və qız kimi davranın

Ata qızının ondan xoş sözlərə ehtiyacı olduğunu unutmamalıdır. Qızınıza sevgi, iltifat və dəstək elanlarına qənaət etməməlisiniz. Atanın bir qız böyütdüyünü unutmaması vacibdir və bu, onunla münasibətdə ondan xüsusi nəzakət tələb edir. Bir qıza bir qız kimi davranılmalıdır, həmişə hər yaşda, atasının xarici məlumatlarını tənqid etməsi və ya eyni cinsdən olan digər uşaqların gözəlliyindən zövq alması nə qədər ağrılı olduğunu xatırlayır.

"Atam hər kəsdən daha incə idi. Görünüşümdən əsəbiləşəndə anam və nənəm mənə işgəncə verdilər. Ana tənqid etdi və lağ etdi, "başa düşdüyümü" söylədi və nənə, əksinə, hər cür uşaq üsulları ilə təsəlli verməyə çalışdı, hətta ümumiyyətlə uşaqlarla ünsiyyət qurmaq üçün istifadə olunan bir səslə danışdı. Ancaq atam bütün bunları səssizcə izlədi və otağa getdikdən sonra çarpayımda yorğunluqdan ağladım, içəri girib başımı sığalladım və soruşdum: “Sənə nə olub, nəyi bəyənmirsən? Geyimdən sənə yeni bir şey almağımızı istəyirsən? " Sanki ruhumu cıran pişiklər bu sözlərdən bir yerdə yoxa çıxdılar. Sakitləşdim "dedi. Nina, 32 yaş.

"Deyəsən, Dmitri mənim atam deyil, amma hamıdan daha yaxın və aydın idi. Həmişə: "Mən çirkinəm, çirkinəm" deyə qışqırdığımda, yaxınlaşıb göz yaşlarımı silərdim, mənə sevgi ilə "burunlu" deyərdim. Vaxt keçdikcə onun sayəsində hətta burnumla qürur duydum! " Larisa 30 yaş

Ümumiyyətlə, valideynlər üçün bütün tövsiyələr aşağıdakı kimi ümumiləşdirilə bilər:

- qızının hansısa xarici parametrin rədd edilməsinə cavab olaraq ortaya çıxan ağrısını, narahatlığını, ümidsizliyini anlamaq üçün səmimi olaraq çalışmaq;

- "geyimləri ilə" qarşılandıqlarını xatırlayaraq, mənəvi gözəllik haqqında mızmızlanmayan "qocalıq" a düşməmək və bu bir yeniyetmə üçün son dərəcə vacibdir;

- uşaqla fayda və zövqlə vaxt keçirmək;

- uşağa pul, vaxt, səy, əsəb əsirgəməyin;

- zamanla ayaqlaşmaq;

- xarici və daxili xoşbəxt, sevən, sevilən və gözəl olmaq.