Ayıra Bilmirəm

Video: Ayıra Bilmirəm

Video: Ayıra Bilmirəm
Video: Psixomotor taksonomiyanın səviyyələrini ayıra bilmirəm 😭😭 2024, Bilər
Ayıra Bilmirəm
Ayıra Bilmirəm
Anonim

Elə olur ki, bir insanla ayrılmaq istədiyini başa düşürsən, onunla münasibətdə tam olaraq sənə uyğun olmayan şeyi yaxşı görürsən, bir insanla gələcək görmürsən. Bununla əlaqədar xoşagəlməz hisslərinizi, məsələn, kədər, acılıq, xəyal qırıqlığı hiss edirsiniz, amma buna baxmayaraq yenə də münasibətlərinizdə qalırsınız. Onlardan çıxa bilmirəm.

Ya da yelləncək ola bilər, onlar ayrıldıqda, vidalaşdılar və sonra naməlum hisslər dalğası ilə əhatə olunduğunu və yenidən əlaqəyə qayıtmaq istədiyini başa düşürsən. Yenə bir araya gəlirsən, yenə də sənə uyğun olmayan şeylərə diqqət yetirirsən və yenə də ayrılmaq istəyirsən. Məsələni heç bir şəkildə qoymaq olmaz.

Bu, bir insanın niyə hələ də bu əlaqəni seçdiyini yaxşı bilmədiyi təqdirdə baş verir. Özünüz üçün bu əlaqələrin dəyərini yaxşı bilmirsinizsə. Bu insan üçün onlarda yaxşı və vacib olan nədir.

Bir əlaqədə güclü olmayan şeyin şüuru güclü olduqda, bir çox hisslər var, onlar yaşanır və başa düşülür, amma bu münasibətlərdə yaxşı və vacib olanı çox az başa düşürlər. Ancaq bir əlaqədə qalarsanız, onlarda sizin üçün əhəmiyyətli bir şey var. var.

Münasibətinizdə nə vacibdir? Onlar üçün hansı vacib ehtiyacları qarşılayırsınız? Onlara niyə ehtiyacınız var, içlərində əzab payı olmasına baxmayaraq, anlaşılmır, dərk edilmir.

Və tam olaraq bu duyğuların zəif fərqində olması, onları anlaması səbəbiylə bu duyğular bastırılır, yaşanmır və nəticədə qəti şəkildə ayrılarkən insanı ələ keçirməyə başlayırlar. Axı, dərk etmədiyimiz hər şeyi nəzarət etmirik, əksinə.

Bu vəziyyətdə, hələ də bu əlaqədə nə əldə etdiyim mövzusunda məlumatlılığımı tətbiq etsəm yaxşı olar.

Bu sualı düşünərkən əvvəlcə yaxşı bildiyiniz tanış hissləri və düşüncələri yuvarlayacaqlar. Əlaqədə sizin üçün yaxşı olmayan şeylərlə əlaqədar düşüncələr və hisslər. Bu sinir yolunu mükəmməl bir şəkildə yuvarladınız və beyin adi yolu seçəcək.

Bu yoldan yalnız onu müşahidə etmək üçün çıxmağa çalışın, çox qarışmayın və yenə də münasibətlərinizdə hələ də vacib olan şeylərə diqqət yetirin.

Təəccüblüdür ki, hətta əhəmiyyət vermədiyiniz bəzi sadə, açıq şeylərlə də qarşılaşa bilərsiniz. Və tam olaraq onlardan xəbərsiz olmağınız və dəyərdən salmağınız səbəbiylə, buna son qoymaq istədiyiniz zaman üstünlüyü ələ keçirirlər.

Yəqin ki, sizə yaraşmayan bir münasibətdə tənhalıq qorxusunun bağlandığını, bəlkə də maddi sabitliyə və ya duyğuya ehtiyac olacağını görəcəksiniz.

real Keçmişlə vidalaşmağın sizin üçün çətin olduğunu fərq edə bilərsiniz, çünki bu adam əvvəllər sizin üçün çox şey demək idi və hələ də bir şeyin yaxşılığa doğru dəyişəcəyinə ümid var.

Bu ehtiyacları qarşılamağın sizin üçün ayrılmaqdan daha vacib olduğunu anlaya bilərsiniz. Onları məmnun etməməyiniz münasibətlərinizdə məmnun olmadığınızdan daha çox stresli olacaq.

Bu o deməkdir ki, ruhunuz üçün hələ də sizə yaraşmayan əlaqələr var, əzabın olduğu yerdə, nə qədər kədərli səslənsə də, onsuz olmaqdan daha yaxşıdır.

Bunu etiraf etmək çox xoş deyil. Çünki hamımız özümüz üçün ən yaxşısını istəyirik. Və tamamilə xoşbəxt olmadığımız yerdə qalmaq istəmirik.

Bu cür məlumatlılığın dəyəri, emosional fonu əhəmiyyətli dərəcədə düzəldə bilməsi, daha sakit və aydınlaşacağınız, həm yaxşı, həm də pis olan bütün səbəblər göz qabağındadır.

Gələcəkdə, daha sakit və şüurlu olma ehtimalı daha yüksəkdirsə, ayrılıq.

Psixoloq Elena Dyachenko.

Tövsiyə: