2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Sözlüklərdə eşqin tərifinə baxsaq, belə bir tərif verirlər, eşq hissdir, dərin bir sevgidir, insana can atır, rəğbətdir.
Sevgi bir duyğu olaraq bizə ilham verir, ilham verir, doldurur, şirin nektar kimi bütün bədənə yayılır. Bir obyektə bağlanmadan sevgi duyğuları əslində ortaqlarımızla tamamilə əlaqəli deyil. Hər hansı bir duyğunu hiss edib -etməmək bizə bağlıdır. Ya özümüzə şirin sevgi dünyasına dalmağa icazə veririk, ya da etmirik. Və sonra nə qədər sevə biləcəyimizi və ya etmədiyimizi söyləyirik. Ya da sevgini hiss edirik və çox bəyənirik, amma onu yönləndirdiyimiz obyektdən gizlədirik.
Bizə elə gəlir ki, sevgi yalnız tərəfdaşlarımızla görüşəndə və ya insanlarla ünsiyyət quranda yaranır. Eyni zamanda, öz sevgi hissinizə diqqət yetirsəniz, bunun özlüyündə olduğunu görə bilərsiniz və yalnız bundan sonra ətrafımızdakı dünyaya və özümüzə yönləndiririk.
Sevgidən gələn istilik, hiss etdiyimiz kimi, ayrılıq, ayrılıq, itki zamanı bizə dəstək olur. Çətin bir dövrü aşmaq üçün bizə güc verir. Ayrıca, bu fonda, sevgimizi yenidən yönləndirə biləcəyimiz başqa bir insanla tanış olmaq üçün iman və ümid doğulur.
Ancaq bağlılıq bizə əzab gətirir. Bir insanı itirdiyimiz zaman bağlılıq üzündən bir şeydən məhrum olduğumuzu hiss edərik. Bir növ etibarsızlıq, çılpaqlıq, bütövlük çatışmazlığı da ola bilər. Bu yaxşıdır. Bir insana bağlanmaq da onunla müəyyən bir kimlikdir, bu, birlikdə yaşamaq, yalnız ikinizin olduğu bir dünya yaratmaqdır. İnsan "ayrılır" və bu dünya "ayrılır". Əksinə, bu şəxslə (və başqasından fərqli olacaq) yaradılan "əlaqələr" adlı məkan ayrılır.
Ancaq bağlanmanın pis və qorxunc bir şey olmadığını başa düşmək vacibdir. Çox vaxt ondan qorxurlar. Ancaq bu, sevginin tərkib hissələrindən biridir. Hər bir əlaqədə lazımdır və mövcuddur. Əlaqəsiz bir əlaqəni çətinliklə tapa bilərsiniz.
Bağlılığı cod bağımlılığı ilə qarışdırmamaq üçün diqqətinizi çəkirəm. Bunlar iki fərqli şeydir.
Əlavə = "Mənim üçün çətindir, amma sənsiz yaşaya bilərəm, sadəcə səni sevirəm və bu səbəbdən səninlə olmaq istəyirəm."
Codependency = “Sənsiz yaşaya bilmərəm, sən mənim həyatım, mənim havamsan; Yalnız sənin yanında olmaq istəyirəm və buna görə də səni sevirəm"
Razılaşın, "Bir yerdə olmadığımız üçün kədərlənirəm" ilə "Sənsiz necə yaşayacağımı bilmirəm" arasında fərq var.
Bağlanma bir insanın xərc və ya itkini dəf edə biləcəyini göstərir. Həm də asılılıq müəyyən kömək tələb edir, ya da insan dərhal digər əlaqəli əlaqələrə girir. Bağlanma haqqında danışarkən, bütöv, sağlam, böyüklər münasibətlərindən danışırıq. Birgə asılılıq ilə ortaqlar parçalanmalarını, başqa bir şeyə qeyri -sağlam ehtiyaclarını, yetişməmişliklərini hiss edirlər.
Buna görə də, indi ayrılma mərhələsindəsinizsə, bu çətin dövrü keçmək üçün sevgi hissini bir qaynaq olaraq istifadə edin və özünüzü yoldaşınızdan və onunla münasibətlərinizdən ayırmaq üçün bir yol kimi bağlayın.
Ancaq ümumiyyətlə, bir -birinizi sevin və bu gözəl hissə qapılmaqdan və ortağınıza bağlı olmaqdan qorxmayın.
Tövsiyə:
Qüsursuzluğunuzu Qəbul Etmək Niyə Bu Qədər çətindir?
İdeal insanların təbiətdə olmamasına baxmayaraq, cəmiyyət hər yolla bizə hər kəs üçün məcburi bir norma olaraq deyil, həm də bu dünyada yeganə varlıq forması olaraq ideal arzusunu yükləyir. Mükəmməl görünüşlü qızlar jurnalların üz qabıqlarından baxırlar.
Çuxurdan Müstəqil Olaraq çıxmaq Niyə Çətindir
İnsanlar tez -tez mənə sual verirlər: psixoloqdan kömək istəmədən bu və ya digər problemi təkbaşına həll etmək mümkündürmü? Depressiyadan təkbaşına çıxmaq mümkündürmü? Daxili nevrotik bir münaqişəni müstəqil olaraq həll etmək mümkündürmü? Fobiyadan qurtulursunuz?
Şizoid Kompromisi: Dözmək çətindir, Amma Ayrılmaq çox Təəssüf Doğurur
Güntripin təsvir etdiyi şizoid kompromisi, nə içəridə, nə də xaricdə olmaq, bir şeyə aid olmaq və ya imtina etməməkdir. Bu ifadəni obyekt münasibətləri dilinə tərcümə etsəniz - nə kiməsə yaxın olmaq, nə də tək olmaq. Görünür, bu klassik bir sərhəd münaqişəsidir (get / məni tərk etmə), amma əslində elə deyil.
Niyə Həyatımda şanssızam? Niyə Niyə
Uzun illər boyu insanlar özlərinə suallar verirlər: Niyə varlı olmaq istəyirəm və bütün həyatımı dolandırmaqdan başqa heç nə etmirəm; Niyə layiqli bir həyat yoldaşı ilə görüşə bilmirəm; Niyə rastlaşdığım bütün kişilər zəiflər, məğlublar, qadınlar və ya gigoloslardır;
Sevilən Biri Qaldı: Ayrılmaq üçün Necə Ayrılmaq Və Sağ Qalmaq Olar?
Sevilən bir insanla ayrılmaq çətin bir dövrdür. Əlaqənin bitdiyini qəbul etmək, sevdiyiniz insanı buraxmaq və həyatınızdakı dəyişiklikləri qəbul etmək həmişə asan olmur. Fərqli insanlar fərqli yollarla ayrılırlar: yüngül kədərdən ürək ağrısı və ümidsizliyə, xəyal qırıqlığından qəzəbə və dözülməz inciklikə, həsrətdən tənhalığa və viranliyə.
