2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"Xoşbəxt olmaq istəyirsənsə, elə olsun …" deyilən postulat - bir çoxları üçün qıcıqlanma, inciklik və ya aptallıq hissindən başqa bir şeyə səbəb olmur. Bunu görsək də, görməsək də, ruhumuzun dərinliklərində bu ifadəyə cavab olaraq hər kəs özündən bir şey oyadır. İnsan nə istəsə, nə istəsə də, həmişə və bütün ruhu ilə yalnız bir şeyi arzulayır … - xoşbəxtlik! Və indi, qarşısında, xoşbəxtlik əvəzinə … burada elə bir … sinir bozucu məktublar quruluşu var ki, rejissor Georgi Danelianın çəkdiyi "konfet" kimi. - "Bir milyon istəyirsən? Gedin və alın!”; "Böyük patron olmaq istəyirsən? Yaxşı, ol …!”; "Həyatın mənası sualını açmaq istəyirsən? Daha asan ola bilməz! " Və haradan əldə etməli, necə olmalı və nəyi ortaya qoymalı? … Bir çox digər suallar kimi, posto seo da cavab vermir. Və demək istəyirəm - "Petya əmi, sən axmaqsan?"
Xoşbəxtlik nədir? Çox maraqlı bir an, çünki bir tərəfdən hər kəs üçün fərdi, digər tərəfdən isə hər kəs üçün adi haldır. Xoşbəxtlik, ən əziz arzuların reallaşması (yerinə yetirilməsi), təcili və ya şüursuz ehtiyacların ödənilməsidir. Məsələn, sevgiyə ehtiyac, anlayış, hörmət, öz hökmranlığını hiss etmək …, əhəmiyyət və s. Baxmayaraq ki, kimsə fizioloji mənada aşağı gelgitdən sonra xoşbəxtlik dalğası hiss edir - amma bu arzu və əsas ehtiyacların inkişaf səviyyələri ilə bağlıdır. Hazırda daha yüksək səviyyədən danışırıq. Yəni xoşbəxtlik ətrafdakı gerçəkliklə ahəngdar bir əlaqədir. Uyğunluq nədir? Deyə bilərik ki, bu, "mən" ilə "başqaları" arasında bir növ tarazlıq vəziyyətidir.
Bəzən həyatdan zövq almaq təəssüratı verən yerinə yetirmə təcrübəsi ilə harmoniya və ya tarazlıq vəziyyətini çatdırmağa çalışırlar. Amma həqiqətən də belədirmi? Tərəzi götürüb aldığımı həddindən artıq sıxan bir hissdən daha çox sağa qoysan, solda verdiyim şeyin açıq-aşkar azalan bir hissi olacaq. Beləliklə, "balans" sözünü deyərkən, alma və vermək arasındakı müəyyən bir psixoloji tarazlıq vəziyyətindən bəhs edirik; reallıqdan, həyatdan, təbiətdən - digər insanlardan almaqla … vermək arasında. İstəklərinizi, yəni özünüzü həyata keçirə bildiyiniz üçün (Maslow piramidasının ən yüksək səviyyəsi-özünü dərk etmək və özünü həyata keçirmək arzusu) yalnız digər insanlarla qarşılıqlı əlaqədə mümkündür.
Bütün bu dolğunluq və ya xoşbəxtlik və ya boşluq və ya küskünlük hallarını harada vermirik, yəni bir şeyin çatışmazlığından əziyyət çəkirik? Sənin başında? Bədəndə? Bəzən bir yerdə anlaşılmaz dərinlikdə seçilən şey, bədəndəki duyğularla - sözdə psixosomatika ilə üzə çıxır. Ancaq yenə də bu deyil … Bəs onda harada? Tam olaraq! Psixikada …. Yəni arzu ilə. Və daha dəqiq desək, almaq istəyində - həyata keçirilməsini tələb edən istəkdə … doldurmaq.
Əslində istək və niyyət haqqında sonsuz danışa bilərsiniz. Bu şifahi formaların arxasında anlaşılmaz bir məna dərinliyi dayanır. Beləliklə, səthdə olanlara qayıdaq. Beləliklə, Miguel de Servantesin "Don Kixot" romanının kontekstində "Xoşbəxt olmaq istəyirsənsə - olsun" ifadəsini nəzərdən keçirmək daha asan olacaq. "Ancaq Don Kixotun özü," bəzilərinin də qeyd edəcəyi kimi, "tamamilə normal deyildi … yəni" bu dünyada "yaşayan insanların böyük bir hissəsindən fərqlənirdi və buna görə də bu dünyanı tamamilə algı prizmasından görürdü. fərqli Çox zəngin təsəvvürə və təsəvvürə sahib idi. " Bəli! Bu vəziyyətdə, doğrudur! "Deməli hamı ona gülür …" - başqaları ümumiləşdirərək cavab verəcəklər. Ancaq … eyni zamanda kim daha xoşbəxtdir: donuz evində gözəl bir xanımı görmək və özünü cəngavər hesab etmək, ya da böyüklüyün olmaması hissi ilə üstün olmaq arzusunda "cəngavər" lağa qoyan biri "," dəli, axmaq və ya axmaq "adlandırmaq?
Kiminlə ünsiyyət qurmaq bizim üçün daha xoşdur …? Fikrimizcə, özümüzü mötərizədən çıxarıb hər şeydən üstün olan geriyə və dar düşüncəli insanlarla? Yoxsa bir şeydə özümüzdən daha yaxşı hesab etdiyimiz insanların yanında daha xoşbəxtik, yəni üstün, daha güclü, daha ağıllı, daha güclü bir şey görürük, yəni onlardan öyrənə bilərik və ya bir şeyi mənimsəyə bilərik? Ən çox hansı kateqoriyadan olan insanlarla ünsiyyət qurmağı xoşlayırıq? Kimə çatırıq? Eyni zamanda, niyə bizə bir şey vermədikləri üçün hər cür ləyaqətsiz "dullards və nonentities" də ittiham edirik? Qəribədir, elə deyilmi? Niyə başqaları ilə müqayisədə bu qədər ağıllı, xeyirxah, istedadlı, mərhəmətli və ədalətli olursan? Bəlkə bir şeyə sahib olduqları üçün, amma bir şeyə sahib olmadığım üçün - özümü, özlərini dərin bədbəxt hiss edirəm? Yoxsa əksinə, bir şeyə sahib olduğum üçün bədbəxtəm, amma onlarda yoxdur … məsələn, ağıl?
Amma onlar həqiqətən bu qədər "pis" dir və mən də "yaxşıyam"? Ümumiyyətlə, "yaxşı" və ya "pis" nədir və aralarındakı əsas fərq nədir? "Yaxşı", istəklərimi qarşılayan və ehtiyaclarımı təmin edəndir və "pis" məni məyus edir, yəni əzablara səbəb olur, bir şəkildə məni qane etmir. Beləliklə, "digər pis" lərin qiymətləndirilməsinin subyektiv deyil, həm də "yaxşı mənlik" in həddən artıq qiymətləndirildiyi ortaya çıxdı. Əslində heç kim başqa bir bədbəxtlik (pislik) istəmir, amma hər kəs özü üçün xoşbəxtlik (yaxşılıq) istəyir. Bəlkə daha xoşbəxt olmaq üçün anlayışınızı dəyişdirməyə çalışmağa dəyər?
Hərçənd … burada da ürəyimdəki ağır bir qınaqla mənə deyə bilərsən: dəyişikliyi söyləmək asandır! Necə dəyişək ?! Mənə bərabər və ya daha çox bir axmaq olanı belə görə bilərəm … - məndən üstün olan birini görmək? Ancaq bu barədə bir yazı formatında danışa bilməzsiniz, çünki hamı üçün xoşbəxtlik arzusu ümumi və birdir, eyni zamanda hər kəs üçün fərdi olaraq fərqlidir.
Tövsiyə:
Münasibət - Qəzəb - Yaxınlıq - Şüur - Xoşbəxtlik
"Əjdahanın Oyanışı" bədən-enerji gimnastikası dərslərində, meditasiyadan sonra, bədən enerji ilə dolduqda və ruh sakitləşdikdə, satsang-a keçirik: həyatın mənaları və həqiqəti haqqında söhbət . Bu anda, bir qayda olaraq, adi bir sual eşidilir (fərqli səslənə bilər, amma mahiyyət həmişə eynidir):
Xəstəlik Xoşbəxtlik əldə Etməyin Bir Yolu Olaraq. Xəstəxanaya Gediş -gəliş
Xəstələnmək sağlam deyil. Ağrıyır, ağrıyır, narahatdır. Çarəsiz, əsəbidir. Bu çox səy tələb edir, bədən üçün baha başa gəlir, pul xərcləyir, planları pozur, bütün ailəni həyəcan vəziyyətinə gətirir. Və yenə də bir gün özümüzü burada - xəstəlikdə və xəstəxanada görürük.
Uğur Və Xoşbəxtlik Duyğularınızın Fərqinə Vararaq Təyin Olunur
Bir insan duyğuları təkcə tez -tez deyil, hətta düşündüyümüzdən daha çox yönləndirir. Psixoloq John Gottman və həmkarları, yeniyetməliklərinə qədər dörd yaşlı uşaqları olan ailələri təqib etdilər. Gottman, valideynlərin və uşaqların emosional vəziyyətlərdə necə ünsiyyət qurduqlarını, hansı səhvləri etdiklərini və hansı problemlərdən qaça biləcəklərini anlamağa çalışdı.
Qüsursuz Olmaq Cəsarəti: Rudolf Dreikurs, Haqqın Ardınca Və Səhv Etmək Qorxusundan
Psixoloq Rudolf Dreikurs "Qüsursuz olmaq cəsarəti" mövzusunda etdiyi mühazirədə, səhv etmək qorxusunun köklərinin yalan olduğunu və hər gün daha vacib və sağa getmək istəyinin necə idarə olunduğunu izah edir. avtoritar bir cəmiyyətin kölə psixologiyasının mirası, vidalaşmaq vaxtıdır.
Travmatik Bir Təcrübənin Ardınca: "daxili Qorxağım"
Travmatik Təcrübədən SONRA: "DAHİLİ QORXARIM" Qorxaq seçim etmir Qorxusunu seçir Qorxaqlıq, şübhəsiz ən pis bəlalardan biridir. M. Bulqakov. Usta və Marqarita Bu yazıda heç kimi qınamağa və ya utandırmağa çalışmıram.