2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
"Əməliyyatdan və əzabdan qurtulmağı" tapmağın bu sadə yolu, bir neçə il əvvəl həmkarlarımla "Qadınlığın Yeddi Yolu" adlandırdığımız qadın təlimlərindən birinə hazırlıq olaraq hazırladım.
Təlimin vəzifəsi, yeddi qədim Yunan tanrıçasında (Hera, Demeter, Persephone, Hestia, Athena, Artemis, Afrodita) təcəssüm etdirilən rol arxetiplərinin hər biri ilə əlaqə qurmağa çalışmaq idi. iştirakçıların həqiqi həyatı və arxetipin əskik enerjisini "açmaq".
Miflərdən yuxarıda göstərilən ilahələri çox qeyri-müəyyən şəkildə xatırlayanlar da, ehtimal ki, həmkarlarımızla ən "cansıxıcı, maraqsız, boz" Hestianı necə təqdim etmək barədə narahatlığımızı başa düşəcəklər. Sevgi və gözəllik tanrıçası Afroditdən başqa, Artemis tərəfindən azad edilən əbədi gənc Persephone'u maraqlandırmaqda heç bir problem yoxdur.
Beş saatlıq məşq zamanı müşahidə etməli olduğumuz hər şeyi əks etdirərək və müzakirə edərək, ən populyar tanrılardan birinin, bizə göründüyü kimi, aralarında böyük maraq oyatmayacağı bir tanrı olduğu ortaya çıxdı. iştirakçılar. Arketiplərlə məşğul olmaq və arxetipik şəkillərə və simvollara əsaslanan təlimlər keçirərək, bir şəkildə əsas cərəyana tabe olaraq, Kölgənin ən vacib arxetipini unutduq.
Bu təlim, hamımızın Maska arxetipindən necə yorulduğumuzu, super qadın olmağımıza, hər şeyə qatılmağımıza, hər yerdə vaxtında olmağımıza olan sərt tələblərdən, necə uğur qazanmağın daha yaxşı olduğunu açıq şəkildə göstərdi.
Gözlənilmədən Hestia, kölgədən çıxdı və mərkəzə çevrildi, güman etdiyimiz kimi, hadisəmizin ətrafı deyil. İnsanın həm mənəvi, həm də fiziki olaraq sağ qalması ilə bağlı sual yarandı. İştirakçılar Hestiyanı haqlı olaraq ona aid olan fəxri adlarla qarşıladılar və biz (və həmkarlarım) birtərəfli agnoziyadan xilas olduq. Aydın oldu ki, "rol arxetipləri" terminologiyası üzləşdiyimizi təsvir etmir. Və bir rolla deyil, Hestia arxetipinin mahiyyətinin təzahürünə dərin ehtiyacla üzləşdik.
Gündəlik həyatımızın narsisist standartlarına uyğun olmayan Olympusda Dionysusa yol verən "kiçik bir süjet tanrıçası" birdən -birə oldu. rəqəm və heç də arxa plan deyil, ürək üçün əziz olan ideallarla əhatə olunmuşdur.
Tanınmayan, tanınmayan bir Kölgə təhlükəlidir. Bu təhlükəlidir, çünki birdən -birə onu yüz qat güclə sevimli maskalarının cənnətindən qovmaq üçün bütün səylərimizi əleyhimizə çevirə bilər. Kölgənin təbiəti və insanı ilahi Olympusa oturmaq üçün dürtülərini yumşaltmağa çağıran bu cəhət, hamımızdan qisas ala bilər və bizi Hypnos krallığına aparır. Bu, bir məqsədə çatarkən insan fəaliyyətinin artması vəziyyətində müşahidə edilə bilər, bundan sonra enerjinin azalması, laqeydlik və qeyri -reallıq hissi yaranır. Bütün bunlar enerji xərcləri ilə izah edilə bilər, ancaq bu cür cəhdlər bizi yenidən döyüşə girmək üçün enerji qazanmaqdan daha çox ehtiyacı olan ruh üçün əsl qayğıdan uzaqlaşdırır. Buna son qoyacağam. Bu nəşrin məqsədi metodu təsvir etmək olduğundan.
Vəziyyətdən və xüsusi müştəri vəziyyətindən asılı olaraq, texnika olduqca yaxşı işləyir.
Hestia haqqında qısa bir hekayədən əvvəl. Doğulduğu anda Hestia, on iki böyük Olimpiadadan biri idi, lakin Olympusdakı yerini şərab və şərabçılıq tanrısı Dionysusa itirdi.
Yunan mifologiyasının çox olduğu intriqalarda, müharibələrdə heç vaxt iştirak etməmişdir. Hestia arxetipi, mənəvi kompasına uyğunlaşdırılmış bir şüur vəziyyəti ilə əlaqələndirilir. Bu arxetip qadını xaosdan və bayağılıqdan qoruya biləcək keyfiyyətlərə malikdir. Hestia paxıllıq, qısqanclıq, güc şəhvəti, heyranlıq və heyranlıq ilə xarakterizə olunmur. Moda, karyera uğurları və azarkeş kütləsi onu cəlb etmir. Beləliklə, o, bir çox ehtiraslardan azaddır və mənbəyi sahib olmaq arzusu olan əzabdan qorunur. Hestia obrazının səthi üzərində sürüşsəniz, o, çox hərəkətsiz və ifadəsiz olduğu təəssüratını yarada bilər. Ancaq onun hədiyyəsi incədir - hər anın əzəmətli sadəliyini görmək bacarığıdır. Hestia'nın qavrayış saflığı, öz içindən rəhbərlik almasına imkan verir.
Texnika
Müştəridən rahat bir bədən mövqeyi tutmasını, istirahət etməsini və gözlərini yummasını xahiş edirik.
Müştərinin kifayət qədər rahat olduğundan əmin olmalısınız. Gərginlik davam edərsə, qısa bir rahatlama texnikasından istifadə etmək daha yaxşıdır.
Təlimat
Özünüzü işlək bir şəhər küçəsinin səkisi boyunca gəzdiyinizi düşünün. Yoldan keçənlərə diqqət yetirin. Diqqət yetirin ki, bəziləri sevinir, bəziləri kədərlidir, digərlərinin üzləri maska kimidir, bu adamın altında hansı əhval -ruhiyyə olduğunu başa düşmək mümkün deyil. Vitrinlərə, reklam bannerlərinə baxın. Küçədə başqa nə var? Avtomobillər tıxacda qalıb? Səs siqnalı olan işıqforlar? Ətrafına bir bax. Və irəliləyin.
İndi dönün və daha sakit bir küçəyə gedin, yavaş -yavaş hərəkət edin. Burada nadir bir yoldan keçənlə tanış ola bilərsiniz. Bəlkə onlardan biri sizin tanışınız olacaq, bəlkə bir neçə dəqiqə danışmağı dayandıracaqsınız və ya bəlkə bir -birinizlə salamlaşıb irəliləyəcəksiniz? Davam et … Yenə dönün. Özünüzü sakit bir xiyabanda tapırsınız, sonunda bir məbəd görürsünüz. Bura tanrıça Hestiyanın məbədidir. Ona doğru irəliləyin, möhtəşəm fasadını, sadə səliqəli gözəlliyi ilə əzəmətləndirin. Onun yanına gəlin … məbədin qapılarına baxın, bunlar kütləvi, oyma taxta qapılardır, açın, asanlıqla yol verirlər, girib özünüzü tam və dərin bir sükutla əhatə olunmuş vəziyyətdə tapırsınız. Diqqətlə yığılmış məbədin səliqəsinə diqqət yetirin. Məbədin mərkəzində bir atəş yandırılır, alovunun dillərinə nəzər salır, ölçülür və tələsmir … Eşitmə qabiliyyətinizi kəskinləşdirin, səssizlik sizə nə deyir? Ocağa doğru hərəkət edin, yanında oturun və böyüklüyünü dinləyin. Atəşə baxın, istiliyini, işığını və ölçülü yanmasını, sakit bir parıltı hiss edin, qoy bütün şübhələr, gözyaşardıcı ehtiraslar, narahatlıqlar, günahkarlıq, gecələr yuxuya getməyinizə imkan verməyən hər şey ona batsın. Məbədin sakitliyini və sakitliyini gətirin. Hər hansı bir sualınız varsa, atəşə baxaraq səssizliyi dinləsəniz, onlardan soruşun … Dinləyin … Ehtiyatlı olun və cavab almaq üçün tələsməyin … Bəlkə də cavab bir görüntü və ya sensasiya, bəlkə də üzünüzə toxunan yüngül bir külək və ya atəşdən gələn istilik hiss edəcəksiniz.
Bəlkə Hestiyanın özünün dost səsini eşidəcəksiniz?
Məbəddə yanan alov içinizdə hərəkət etsin, bu müddət ərzində hansı görüntülərin yarandığını, ruhun künclərinin işıqla işıqlandırıldığını və istiləndiyini izləyin. Hər dəfə incidikdə, tələblərdən və ya uğursuzluqlardan əziləndə, təlaşdan bezdiyiniz zaman Hestia məbədinə gələ bilərsiniz. Burada qorunursunuz, burada sülh və mübarək sülh var. Bura sizin evinizdir. Bu vəziyyətdə bir neçə dəqiqə oturun və gözlərinizi açın."
Ardından müzakirə gedir. "Ev", mənəvi mərkəzlə əlaqə qurduğumuz səyahətin psixoloji məqsədidir. Beləliklə, qədim Yunanıstanda, ev Hestia ocağının olması səbəbindən müqəddəs bir yer idi. Şəxsi "Hestia" bütövlük hissi ilə əlaqəli sarsılmaz bir daxili nüvə olaraq qəbul etdiyimiz şəxsiyyətin və ya şəxsiyyət mərkəzinin simvoludur. Bir kişi müqəddəs məkana girəndə xoş bir ocaq görəndə Hestia ilə görüşür. Həqiqətən evimiz, tənhalıq və hüzur tapdığımız bir yer, iş, müqəddəs bir yer və ya təbii bir mənzərə ola bilər. "Evdə" olduğumuzu (zaman və məkandan asılı olmayaraq) hiss edərək harmoniya və xoşbəxtlik hiss edirik - bu bizim şəxsi mifimizdir.
Tövsiyə:
Sağlam Bədəndə Sağlam Ruh
"Beşlik" səbəbiylə gecələr oyaq qalmağa hazır olan əla tələbənin tez -tez mədəsi ağrıyır? Uşaq bağçasının çətin iş rejiminə alışa bilməyən bir körpə niyə enürezisdən heç bir şəkildə xilas olmur? Ailəsi ilə dənizdə istirahət edən bir uşağın qəfil boğucu öskürəyinə nə səbəb oldu?
Mənfi Ruh Halının Araşdırılması. Tetikleyici Səbəblərdən çıxın
Yeni bir müştəri (və nəşr onun icazəsi ilə hazırlanır) çaşqınlıq içində əllərini qaldırır: "Bilirsən, altı aylıq müalicədən sonra uzun müddət (təxminən 4 ay) bacarıqlı, yüksək vəziyyətdə idim - hər şey yaxşı oldu, yaxşı getdi, yaşamaq istədim - mahnı oxudum.
Həyat Boyu Ruh əlaqələrini Daşımaq çətindir Və Rol Oynamaq Deyil
Ailə böhran içində Ümumiyyətlə, cütlərin gəldikləri əsas psixoloji problemi belə ifadə etmək olar: "Birlikdə pisdir, amma ayrılmaq qorxuncdur, qaçsanız daha da pis olacaq". Birlikdə yaşamağı öyrənmək üçün insanlara kömək etmək istəyirlər - daha maraqlı, daha əyləncəli, daha təhlükəsiz.
Ruh Yoldaşı Mifi Xoşbəxt Olmaq üçün Hər şansa Sahib Olan Bir əlaqəni Necə Məhv Edir?
Dövrümüzdəki şahzadələr haqqında nağılların süjeti, gələcək ər axtaran demək olar ki, hər bir qız üçün aktualdır. Təəccüb edirsən?)) İndi buna əmin olacaqsınız. Gənc qız valideyn ailəsində yaşayır. Həyatı həqiqətən sevmir, çünki ya firavanlıq özünü şahzadə kimi hiss etməsinə imkan verməyəcək, ya da valideynləri əsirlikdə saxlanılacaq, həyatını öyrənmək və idarə etmək məcburiyyətində qalacaq və ya ailədəki problemlər qaçmaq istədiyi qədərdir.
Neurosi - "ruh Güllərdə Deyilsə"?
İnsanlar tez -tez yaşadıqlarından şikayətlənirlər. Keçən günün sevinci yoxdur. Ancaq burada klassik depressiyadan danışmaq lazım deyil. Є qeyri -kafi funksionallığı xarakterizə edən zəif bir staniv və idchuttiv! Aydındır ki, əlinizdə bir buket troyan kəsərək sizə gülmək üçün bir lyudin.
