2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Çox vaxt müştərilərim həyat yoldaşlarının, patronlarının, sadəcə yuxarıların, səlahiyyətlilərin qarşısında qorxu vəziyyətlərini belə təsvir edirlər:
"Qışqırır, amma qorxuram və nə edəcəyimi bilmirəm."
Belə deyəndə: "Nə edəcəyimi bilmirəm", bu, hisslərin donmuş, ifadə edilməmiş, yaşanmamış olması deməkdir.
Və buna görə də belə bir insan tərpənə bilməz, sərhədləri təyin edə bilməz. Möhtəşəm bir fiqurdan, əbədi qurbandan əbədi qorxu içindədir.
Üstəlik, cinsiyyət heç də vacib deyil: həm qadınlar, həm də kişilər qorxur.
Dərhal belə bir insanın uşaqlıq travmalarında ilişdiyini düşünürəm. Kimsə onu qorxutdu, uşaqlıqda gücündən sui -istifadə etdi və uşaqlıqda qorxdu, sanki yerində mismarlanmışdı. Və eyni stuporda ömürlük cəzaya məhkum edildi. Əlbəttə ki, terapevtlə əlaqə saxlamaz.
Müştərilərimdən birindən onu kimin belə qorxduğunu xatırlamasını istədim. Bir neçə adamı xatırladı: atasını, müəllimlərini.
Niyə atasından qorxduğunu soruşdum. Müştəri səhnəni xatırladı: ata qəzəblənərək qardaşlarını kəmərlə döyür, yalvarmırlar ki, döyməsinlər, amma ata qulaq asmır və zorakılığı davam etdirir.
Qız atasının da onu döyəcəyindən qorxur və dəhşət içində donur. Özünü qorumaq üçün gözə çarpmamaq istəyir.
Müştəri donur, daşa çevrilir, bu epizoddan danışdığını görürəm. Uşaqlıqdakı stupor təcrübəsinə girir.
"Nə edəcəyimi bilmirəm" deyə təkrarlayır.
Duyğuları və sözləri qorxudan donub qaldı.
Sonra onun yerinə deyirəm: “Dur! Məni qorxutursan! Səndən qorxuram!"
Müştəri məni dinləyir və ağlamağa başlayır. Qorxu donmur.
Bundan sonra "atamın adından" deyirəm: "Dəhşətli dərəcədə qəzəblənirəm! Qəzəbimi idarə edə bilmirəm! Mənbənin olmadığını, zəif olduğumu, öhdəsindən gələ bilməyəcəyimi etiraf etməyə gücüm yoxdur! Amma başqa cür edə bilmərəm."
İndi müştəri qəzəblənir: “Səndən nifrət edirəm! Etdiyinə görə səndən nifrət edirəm!"
Bir müddət hirs və qorxu ilə, ağlayaraq və əsəbləşərək yaşayır.
Sonra hisslərini ifadə etməsi onun üçün daha asan olur.
…. Təcavüzkarın duyğularını tanımaması, ifadə etməməsi səbəbindən uşaq da hisslərini yaşaya bilməz. Və həyatda qurban olur, çünki vəziyyətin sonuna çatdırılmır, hisslər qoyulmur, sərhədlər işarələnmir. Buna görə də, bu çox köhnə hekayənin yenidən canlandırılması, bərpası və çatışmayanların olması lazımdır.
Sonradan bu, yeni zorakılıq və ya sərhədlərə hücum hadisələrində qurbanın artıq bir ağılsızlığa düşməməsinə, "nə edəcəyimi bilmirəm" sualını əks etdirməməsinə, qəzəb də daxil olmaqla bütün hisslərə səbəb olur., yaşa. Və nəhayət, onun nəyə uyğun və nəyin yaraşmadığına dair mənbələri və sözləri var.
Tövsiyə:
Dondurulmuş Həyat
Anons: Məqalə, klinik terminologiyada şizoid adlanan müştərilərə yönələcək. Psixoloji ölüm forması olaraq donma metaforasından istifadə edərək onlar haqqında yazacam. Belə müştəriləri təsvir etmək və təhlil etmək üçün rus nağılı "Morozko"
Dondurulmuş Hisslər
Yaxşı və pis hisslər yoxdur. Axı, duyğular ətraf aləmlə əlaqəsi prosesində yaranan DOĞAL insan reaksiyasıdır. Və bildiyimiz kimi münasibətlər fərqlidir. Buna görə xarici dünyadan və digər insanlardan gələn stimullar bizə çox müxtəlif gəlir. Ancaq bəzi hisslərə tez -tez mənfi mənalar verilir.
NECƏ ANA OĞLUNU "psixoloji ərə" çevirir
Hər bir praktik psixoloq bu qəribə və kədərli fenomenlə məşğul olmaq məcburiyyətindədir. Görünür, ana oğlunu "psixoloji ərə" çevirir . Ya da Junqun dediyi kimi, erosunu oğluna ötürür. Bu kompleks tez -tez qadınlar oğlunu tək böyütdükdə və ya ərindən çox narazı olduqda və bütün gözləntilərini oğluna ötürdükdə baş verir.
Niyə ər Arvadını Qıza çevirir, Qadın Kişi üçün Ana Olur?
Müəllif: Burkova Elena. Psixoloq, CBT Psixoloq Ustası Münasibətlərdə cod bağımlılığı mövzusunu davam etdirirəm. Cod -dan asılı olan qadınlar haqqında daha çox məqalə var, kişilər də asılı ola bilər. Bu yazıda və sonrasında qadınların və kişilərin fərqli asılı rollarını təsvir edəcəyəm.
Hisslər Və Hisslər Haqqında. Yaşamaq Və Hiss Etmək Nə Qədər Vacibdir
Bir çoxumuza hiss etməyi öyrətməmişik. Və bu vəziyyətlərə və hadisələrə və ətrafımıza reaksiyalar verən siqnal verən vacib bir hissəmizdir. Təəssüf ki, hiss etməyə və etməməyə öyrədilmişik. Əks halda bizi necə idarə edə bilərik? Heç bir şəkildə.
