2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Məqsədlər təyin etmək vacibdirmi?
Kainatda hərəkət əsasdır. Uşaqların davranışlarını diqqətlə izləyənlər məni dərhal anlayacaqlar. Üç uşağım var və onları böyüdərək yaxşı başa düşürəm ki, onlar üçün fəaliyyət bir məqsəddən daha vacibdir. Uşaqlıq davranışı, məqsədsiz hərəkətlərin çoxalması ilə xarakterizə olunur. Düşünməyə və şüurlu məqsəd qoymağa yer yoxdur. Uşağın uşaq üçün etdiyi hərəkətlərin nəticəsi gözlənilməzdir. Buna görə də uşaqlar səhv etməkdən qorxmur. Təsadüfi hərəkət edərək, uşaq əsas şeyi öyrənir: qeyri -müəyyənlik şəraitində hərəkət etmək. Yetkinlərdə çox vaxt çatışmayan bu bacarıqdır.
Hərəkət etməkdən və səhv etməkdən qorxmayın
Zehinlilik təcrübəni izləyir. Əvvəlcə hərəkət, sonra nəticə və yalnız bundan sonra şüurlu (məqsəd qoyaraq) hərəkət etmək imkanı yaranır. Məşq prosesində bir insanın məqsədləri ilə "boğulması" ilə tez -tez qarşılaşıram. Bir dəfə aşağılıq kompleksi ilə mübarizə aparan bir qızla işləyirdim. Peşəkar sahədə olduqca müvəffəqiyyətli olduğu üçün "başqasının həyatını yaşadığından" çox əziyyət çəkdi. Əsas odur ki, bütün gücünü çox hakim olan anasının gözləntilərini doğrultmağa çalışsın. Məqsədlər qoymasına və buna nail olmasına baxmayaraq, çox bədbəxt bir insan idi. İnsan nə qədər yaşlı olarsa, yaşamaq istədiyi dünya bir o qədər dəqiq olar. Və şüurun tələsinin yatdığı yer budur. Yetkinlər uşaqlardan məqsədləri təyin etmək üçün çox vaxt və enerji sərf etmələri, hər şeyi uğursuzluğun qarşısının alınmasını təmin edəcək şəkildə hesablamağa çalışmaları ilə fərqlənir.
Məqsəd bir insanı dünya şəklinin xaricinə çıxarmalıdır.
Bir dostum təəssüf ki, uşaqlarından başqa heç nə görmür. Bütün dünyası yalnız uşaqları və onların maraqları ətrafında fırlanır. Paradoks ondan ibarətdir ki, uşaqları belə bir ana ilə sıxılır. Bütün gücünü uşaqlara qoyur, amma minnətdarlıq əvəzinə ona qarşı kobud davranırlar. Şüuraltı olaraq, uşaqları analarının dünya şəklindən çıxmaq istəyirlər.
İnsanlar tez -tez məqsədlərini yalnız dünyaya olan təsəvvürləri çərçivəsində qoyurlar. Onların təcrübəsi ilə formalaşan dünya mənzərəsi çərçivəsində. Ancaq əvvəlki təcrübəyə əsaslanaraq hərəkət etmək, yalnız dünya haqqında təsəvvürünüzün düzgünlüyünü təsdiqləmək deməkdir. Dünyanın mənzərəsi buna görə də bir şəkildir, çünki bütün dünyanı çox yönlülüyündə əks etdirmir, sadəcə həyat təcrübəsi nəticəsində yaranan bir izdir.
Həyatın əsl məqsədi qoyulmur, tapılır. Əsl məqsəd əvvəlki təcrübənin proyeksiyası olaraq ortaya çıxmır, insanı sərhədlərindən kənara çıxarır. Bir tərəfdən belə bir məqsəd mənim üçün əvvəlcədən təyin edilməmişdir, amma eyni zamanda bunun mənim özüm tərəfindən qoyulduğunu söyləmək olmaz. Deyə bilərik ki, belə bir məqsəd insanı təkbaşına tapır. Başqa sözlə, belə bir məqsəd Sense adlanır.
Məna, Dəyərinizi hiss etməyi mümkün edən bir məqsəddir
Məqsəd qoyulur, məna açılır. Bu kainatla yaxın bir görüşdür. "İnsan həyatının mənasının nə olduğunu soruşmamalı, əksinə sualın ünvanlandığı şəxsin özü olduğunu dərk etməlidir" dedi Viktor Frankl. Anlam, dəyərini anlamaq üçün deyil, hiss etmək, tam olaraq hiss etmək imkanı verən şeydir. İndi artıq məqsədimə çatdığımı söyləmək olmaz, əksinə tapılan məna məni hərəkətə sövq edir. Məna Məqsədi doğurur. Məqsəd, əldə edilmiş Mənanı təcəssüm etdirərək dünyada praktik olaraq necə hərəkət etməyimdir. Burada da böyük psixoloq Viktor Franklın sözlərini yada sala bilmərəm: “Dünyada elə bir vəziyyət yoxdur ki, onun mənasını özündə ehtiva etməsin. Ancaq həyatı məna ilə doldurmaq kifayət deyil, son nəticə üçün məsuliyyətinizi dərk edərək bunu bir missiya olaraq qəbul etməlisiniz."
Məqsəd, Mənanın gerçəkləşməsi üçün məsuliyyəti nəzərdə tutur
"Hər kəsin öz xüsusi çağırışı var. Hər bir insan əvəzolunmazdır və həyatı özünəməxsusdur. Və buna görə də hər bir insanın vəzifəsi bu vəzifəni yerinə yetirmək qabiliyyətinin bənzərsiz olduğu qədər unikaldır. " (Victor Frankl) Taleyinizi tapmaq Kainatın Çağırışına cavab vermək deməkdir. Məqsədi özündə cəmləşdirərək, mən yalnız aktiv bir insan deyiləm, kainatın fəal həmtəsisçisi oluram. Aktyorluq etməklə məqsədlərimə çatmıram, Kainatla bərabər Dialoq aparıram. Həyatım, işim, ailəm Məqsədin reallaşması üçün bütün məkandır.
Həyatın Mənası və Məqsədinin axtarışı, insanın tam bacarıqsızlığının və həyat təcrübəsinin məhdudiyyətlərinin tanınması ilə başlayır. Yalnız Kainat haqqında heç bir şey bilmədiyimi anladığım zaman Kainat mənimlə Dialoqa girməyə hazırdır. Həyat Məqsədin reallaşması üçün imkanlar məkanına çevrilir. "Həyatın bizə məna tapmağımıza imkan verməyəcəyi bir vəziyyət yoxdur və həyatın bir işi hazır saxlamayacağı bir insan yoxdur." (Viktor Frankl)
Tövsiyə:
Özünü Təcrid Edən Stres Və Narahatlıq / Bir Epidemiyadan Necə Sağ çıxmaq / Özünü Tənzimləmə Və özünü Idarəetmə
Bu yaxınlarda, sanki dünən, mənə elə gəldi ki, bu mövzu sağlamlıq problemləri yaşayan insanlar üçün aktualdır. Şəxsən mən bu üsulları tibbi səbəblərə görə kontrendikativ olan müştərilər üçün istifadə etdim, buna görə stresli bir vəziyyətin səbəblərini araşdırmaq əsas xəstəliyin əlavə alevlenməsinə səbəb ola bilərdi və yalnız bir şey qaldı - özünü öyrətmək tənzimləmə texnikası.
Həyatınızda çox Ciddi Bir şey Olubsa. Necə Sağ Qalmaq Və özünü Itirməmək
Hər hansı bir şok hadisə sizin və ailəniz üçün bir böhrandır. Bu böhran inkişafınızda yeni bir mərhələ ola bilər və ya çox geriyə atılaraq solma və geriləmə mərhələsinə çevrilə bilər. Ciddi bir hadisə, hər şeyi dərhal dəyişdirən və həyatı "
Özünü Necə Itirməmək Olar
Son vaxtlar dediyim kimi: itirməsəniz özünü tapa bilməzsiniz. Ancaq itirmək, yəqin ki, bildiyiniz kimi, tamamilə realdır. Bu, inancları, sosial olaraq tətbiq olunan vərdişləri və nümunələri məhdudlaşdıran mühit tərəfindən asanlaşdırılır. Bir qabıq kimi, bütün bunlar illərlə qatlanır və bir anda qarışıq olduğunuzu başa düşürsünüz, amma həyatda düzgün yolu seçdinizmi, doğru peşəyə yiyələnmisinizmi, yanınızdakı insandır.
Bir Ara Verə Bilərəmmi?! Məqsəd Yolunda Yorğunluğun Sonu Və çılğın Həyat Yarışında Necə Sağ Qalmaq Olar
Heç bir şey üçün kifayət qədər gücünüz olmadıqda və tək istədiyiniz şey uzanaraq heç bir şey sizi narahat etməyəcək və nəhayət çılğın yarışdan bir az ara verməyinizdə sonsuz yorğunluq hissiniz varmı? İllərdir davam edən bir yarış, özünü bir roller sahil gəmisində hiss etdiyiniz zaman, bütün işinizi yenicə başa vurdunuz və yenidən qaçmaq və bir şey etmək lazımdır.
İnsanların özünü Alçaltmasının Və Təhqir Edilməsinin Qarşısını Necə Almaq Olar? Özünüzü Aşağılamağa Icazə Vermədən özünə Hörmətinizi Necə Yüksəltmək Olar?
Bu sualın cavabı olduqca sadə və qısadır - buna icazə verməyin! Başqalarının hücumlarına heç olmasa bir şəkildə reaksiya verin - bir söz və ya yarım söz, ancaq cavab ifadəsi məcburi olmalıdır! Bir insan olaraq sizi təhqir etmək cəhdlərinə heç bir reaksiya verməmək təhlükəsi nədir?
