2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Sevgi asılılığı başqa bir insana fiksasiya ilə əlaqəsidir. Bu cür əlaqələrə birgə asılılıq və ya bir-birindən asılılıq deyilir. Ən xarakterik əlaqəli əlaqələr, asılılıqdan qaçan bir adamla inkişaf edir. Belə bir əlaqədə duyğuların intensivliyi və onların həddindən artıq müsbət və mənfi cəhətləri ön plana çıxır. Prinsipcə, valideyn və uşaq, ər -arvad, dostlar, peşəkar və müştəri və s.
Bir -birindən asılı olan əlaqələr, insanların əvvəlki sevgi obyekti ilə əvvəlki, xoş əlaqələr səviyyəsini yenidən bərpa etməyə çalışdıqları bədbəxt / qarşılıqsız sevgi hekayələrinin əsasını təşkil edir. Güvənsizlik, rədd hissləri, mənlik itkisi, köklənmiş qəzəb, uğursuzluq hissi, itkinlik və digər mənfi emosiyalar və özünü dağıdan davranışlar kimi disfunksional emosional vəziyyətlər, emosional olaraq yaralı bir sevgi aludəçisində yaranır.
Sevgi asılılığının əlamətləri:
- Bağımlılığın yönəldildiyi şəxsə nisbətdə vaxt və diqqət sərf olunur. "Sevilən" haqqında düşüncələr zehnə hakimdir və həddindən artıq qiymətləndirilmiş bir fikrə çevrilir. Proses zorakılıqla birlikdə vəsvəsənin xüsusiyyətlərini daşıyır və ondan xilas olmaq son dərəcə çətindir.
- Bağımlı, vəziyyətini tənqid etmədən, bu əlaqələr sistemində olan başqa bir insanla əlaqədar gerçək olmayan gözləntilər yaşamağın mərhəmətindədir.
- Bir eşq asılısı özünü unudar, özünə qayğı göstərməyi dayandırar və asılı münasibətlər xaricində ehtiyaclarını düşünər. Bu, ailəyə və dostlara münasibətə də aiddir. Bağımlılığın qorxuya əsaslanan ciddi emosional problemləri var və onu boğmağa çalışır. Qorxu tez -tez bilinçaltıdır. Şüur səviyyəsində mövcud olan qorxu, tərk edilmə qorxusudur. Davranışı ilə tərk edilməməyə çalışır. Ancaq bilinçaltı səviyyədə bu yaxınlıq qorxusudur. Bu səbəbdən, asılı adam "sağlam" yaxınlığa dözə bilmir. Özünün olması lazım olan bir vəziyyətdə olmaqdan qorxur. Bu, bilinçaltı zehnin asılılığı tələyə salmasına səbəb olur ki, şüuraltı olaraq özünə yaxın ola bilməyəcək bir ortaq seçər. Bu, uşaqlıqda asılılığın valideynləri ilə yaxınlıq nümayiş etdirərkən uğursuz olması, psixi travma yaşaması ilə əlaqədardır.
Asılılıq prosesi bir neçə mərhələni ayırd etməyə imkan verir:
- Güclü emosional təcrübələrin müsbət bir işarə ilə keçəcəyi dövr. Bağımlıların tanışlıq mərhələsi: qaçan eşq aşiqi haqqında təəssürat yaradır.
- Fantaziyanın inkişafı. Əvvəllər mövcud olan fantaziyalarla gerçək bir cisim arasında bir əlaqə var ki, bu da sevinc və həyatın xoşagəlməz hisslərindən maraqsız və boz rəngdə azad olmaq hissi gətirir. Xəyal qurmağın zirvəsindəki bir eşq asılılığı, bu əlaqənin qarşısını almağa kömək edən bir ortağa daha çox tələbkarlıq göstərir.
- Münasibətlərdə hər şeyin yaxşı olmadığını başa düşmək. Bir mərhələdə, tərk edildiyini qəbul etmək lazımdır. Depressiya və laqeydliklə xarakterizə olunan geri çəkilmə hadisələri ortaya çıxır. Hər şeyi geri qaytarmaq məqsədi ilə baş verənlərin təhlili başlayır. Münasibətlər pozulur, amma gələcəkdə ya eyni, ya da fərqli bir ortaqla bərpa edilə bilər.
Bağımlılar arasındakı münasibətlərdə sağlam fərqlər yoxdur, onsuz tərəfdaşlar arasında yaxınlıq mümkün deyil, öz həyatlarına olan hüquqları tanımaq mümkün deyil. Bu da bir -birlərini vicdansızlıqda günahlandırmalarına, kinayə, mübaliğə və təhqirlərə yol açmalarına gətirib çıxarır.
Eyni zamanda eşq asılısı və qaçan aludəçi "tanış" psixoloji xüsusiyyətlərə görə bir -birlərinə cəlb olunur. Başqalarını cəlb edən xüsusiyyətlər xoşagəlməz və emosional olaraq ağrılı olsa da, uşaqlıqdan tanışdırlar və uşaqlıq təcrübələrinin vəziyyətinə bənzəyirlər. Bir dosta cazibə yaranır. Hər iki növ asılı adam, adətən, müstəqildən asılı deyildir. Onlar üçün darıxdırıcı və cəlbedici görünmürlər; onlarla necə davranacağını bilmirlər.
Bağımlılığın qarşısını almaq əlamətləri:
- Əhəmiyyətli bir insanla (sevgi asılısı) münasibətlərdə intensivliyin qarşısını almaq. Asılılıqdan qaçmaq başqa bir şirkətdə, işdə, digər insanlarla ünsiyyətdə vaxt keçirir. Sevgi aludəçisi ilə əlaqəyə "yanan" bir xarakter verməyə çalışır. Sevgi aludəçisi ilə münasibətlərin qeyri -müəyyənliyi göz qabağındadır - onlar vacibdir, amma o, onlardan çəkinir. Bu münasibətdə özünü göstərmir.
- Psixoloji uzaqlaşma üsullarından istifadə edərək intim təmasdan qaçmağa çalışır. Şüur səviyyəsində, qaçan asılılığın yaxınlıq qorxusu var, qaçan asılısı, intim əlaqəyə girərkən azadlığını itirəcəyindən, nəzarət altında olacağından qorxur. Şüuraltı səviyyədə bu, tərk edilmə qorxusudur. Münasibətləri bərpa etmək istəyinə səbəb olur, ancaq onları uzaq bir səviyyədə saxlamaq.
Mövcüd olmaq Sevgi bağımlılarının qaçan asılılara cəlb edilməsinə kömək edən amillər:
- tanış olanların cəlbediciliyi;
- "uşaqlıq yaralarının" yeni bir səviyyədə sağalacağı ümidini ehtiva edən vəziyyətin cəlbediciliyi;
- uşaqlıqda yaradılan fantaziyaların gerçəkləşmə ehtimalının cəlbediciliyi.
Sağlam bir insan üçün məmnunluq və psixoloji rahatlıq hissi, algılanan ehtiyaclarının reallaşması ilə əlaqədardır. Bu bir sıra əsas bioloji ehtiyaclar, psixoloji ehtiyaclar, intellektual ehtiyaclar, sosial ehtiyaclardır. Bu ehtiyacları ödəmək üçün sağlam insan səy göstərir, strategiyanı dərk edir və bacarıqlar qazanır. Asılılıq uçuşu, hər hansı bir yetkinin seçimindən imtina etməkdir. Bağımlı olmaq əvəzinə, ümidsiz əzab və ağrılarla dolu bir həyat seçmək deməkdir, inanılmaz dərəcədə çətin həyat şərtlərinə baxmayaraq, hər zaman qarşınıza məqsəd qoya və buna nail olmaq üçün səy göstərə bilərsiniz.
Tövsiyə:
Birlikdən Asılılıq. Dostlarını, ərlərini Və Tanımadıqlarını Xilas Etməyi Sevənlər üçün
Kişini ərdən düzəltmək, atanı müalicə etmək, dostuna alkoqoldan ayrılmaq, qardaşını çuxurdan çıxarmaq, ərini asılılıqdan yaxa qurtarmaq - düşünən biri üçün etməli olduğu çox şey var. özü dünyanı xilas etmək missiyasını daşıyan Qara Cloak. Böyük və nəcib bir peşə, sosial olaraq təsdiqləndi
Qarşılıqlı Asılılıq Və Asılılıq. Münasibətlərdə əks Asılılıq
Niyə münasibətlərin başlanğıcında əks asılı adam, öz xüsusiyyətlərini göstərən bir əlaqəli kimi davranır? Bu vəziyyətin mahiyyəti nədir? Bir insanla tanış olursunuz, o, bütün boş vaxtlarını və tamamilə özünü - əlaqələrinizdə tam iştirak edir - daimi görüşlər və gəzintilər, ani mesajlaşanlarda sıx yazışmalar, ortaq planlar.
Təzə Rulonlar Mağazada Nə Vaxt Görünəcək? Birlikdən Asılılıq Haqqında
Dırnaqları almaq üçün hardware mağazasına və rulon üçün çörək fabrikinə gedirəm. Bu reallığa uyğundur. İndi təsəvvür edin ki, ev mağazasına rulon üçün gedirəm. Hər gün gəlib təzə darçın rulonları tələb edirəm. Roll yoxdur, yalnız dırnaqlar.
Birlikdən Asılılıq Və Iktidarsızlıqdan Xilas Olaraq Qənaət Etmək Istəyi
Bəzən özümü gücsüz hiss edirəm. Mənim üçün bu, dözmək ən çətin hisslərdən biridir, çünki burada enerji yoxdur, amma əlbəttə ki, bir şey etmək istəyirəm. Çünki bu dözümsüzlükdən və öz uğursuzluğundan hər yerə qaçmaq istəyirsən: qəzəblə, günahkarlıqla, kinlə, təkəbbürlə - hər yerdə, ancaq burada qalmamaq üçün.
Birlikdən Asılılıq. Eksiler Və Böyük Bir Artı
Və əlbəttə ki, bu sözü ən azı bir dəfə eşitmiş və ya tanış olanlar öz problemləri üzərində çalışmışlar, əlbəttə ki, dərhal asılılığın gətirdiyi mənfi cəhətləri adlandıracaqlar. Bu vəziyyətdə, mənfi cəhətlərdən danışarkən, asılılıqdan əziyyət çəkənlər həqiqətən mənfi cəhətləri nəzərdə tuturlar.
