Yeni Bir Həyata Necə Başlamaq Olar ???

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-15 16:04

Artıq əvvəlki kimi yaşamaq mümkün olmadıqda - həyatımızda dəyişikliklər başlayır !!!

Dəyişiklik eyni zamanda həyəcanlı və qorxuludur.

Yenilik, bilinməyənə olan maraq ilham verir. Bu dövrdə xəyallarımızı, reallaşmamış potensialı və gizli imkanları xatırlayırıq. Bütün bunlar yeni üfüqlərə doğru irəliləmək inamını gücləndirir.

Sıfırdan yaşamağa başlamaq üçün aşağıdakı addımları atmalısınız:

Həyatınızı niyə dəyişdirmək istədiyinizi (nə qazanacaqsınız) və konkret olaraq nədən qurtulmaq istədiyinizi anlayın!

Bir kağız parçası götür və siyahıları hazırla:

-Qurtulmaq istəyirəm.. (asılılıq, etibarsızlıq, təzyiq, maddi çətinliklər və s.)

- Yeni bir şəkildə yaşamağa başlamaq istəyirəm (tam olaraq necə?)

Bir rəsm çəkin və görkəmli bir yerə asın. Rəsm hüquqlu "Yeni həyatım".

Suallara yazılı cavab verin:

Arzu olunan, yeni həyatda nəyəm?

Ətrafımda kim var?

Mən nə edirəm?

Mən nə edirəm?

Oxşayıram!

Çox vaxt həyat tərzi dəyişiklikləri haqqında düşüncələr şəxsiyyət böhranları zamanı gəlir. Yəni, "əvvəlki kimi yaşamaq artıq mümkün deyil, amma yeni bir şəkildə bilinmir!"

Və sonra bir insan öz içindəki bütün qüvvələri aktivləşdirir və irəli gedir!

Ancaq həyat "güc üçün" testləri belə təqdim edir və köhnə işə, dağıdıcı münasibətlərə, sağlam olmayan bir həyat tərzinə qayıtmaq üçün bir fürsət var - insan hər şeyi dəyişdirməkdən əl çəkir və köhnə, sevimli bataqlığa qayıdır. hər şey aydın, tanış və sabitdir.

Axı, köhnə qaydada çətin və dözülməz olanda "yeni bir şəkildə yaşamağa" qərar veririk. Və sonra çətinliklər, qorxular və qalibiyyətlərlə qarşılaşırıq və özümüz də tanış və doğma bataqlığımıza qayıdırıq.

Məsələn, bir insan işçi olaraq çalışır, yerinə yetirilmədiyini hiss edir və bir insan kimi dəyər verməz.

Yenə də heç bir yüksəliş almır və öz işinə başlamaq üçün ayrılmaq qərarına gəlir. İşdən çıxır, müəyyən səylər, hərəkətlər etməyə başlayır, "bundan sonra nə olacağı" qorxusu ilə üzləşir. Burada köhnə işindən zəng gəlir və geri qayıdır.

Həm də əlaqəli bir əlaqədə bir qadın kişi tərəfindən alçaldılır, xəyanət olunur və s. ayrılmaq və həyatının müəllifi olmaq qərarına gəlir. Getir, qüvvələr içəridə aktivləşir, inam artır. Və bir müddət sonra ər zəng edir və o qayıdır. Axı, onunla birlikdə ən azından pisdir, amma qorxulu deyil, çünki hər şey eyni ssenariyə görədir.

Maneələrlə üzləşdiyiniz zaman adi həyatınıza qayıtmaq istəyinizə hazır olun !!! Ancaq tamamlanmış tapşırıq dəyişiklikləri saxlamağa kömək edəcək!

İstədiyinizi həyata keçirmək üçün özünüzə inanmalısınız! Özünüz haqqında nə düşündüyünüzdən, necə düşündüyünüzdən asılı olaraq həyatınızı qurursunuz və gündəlik seçimlər edirsiniz

Məsələn, özünü axmaq hesab edən bir qadın, oxumağa getməyəcək və ciddi bir iş saymayacaq, çünki artıq aptal olduğuna inandırıcıdır.

Buna görə də şəxsiyyətinizin güclü tərəflərini, bacarıq və keyfiyyətlərinizi xatırlayın və yazın. Bu, irəliyə gedən təməlləriniz olacaq!

Həyatınızın sərhədlərini özünüz təyin etdiniz

Özünüzü necə məhdudlaşdırırsınız? Özünüzə nəyə icazə vermirsiniz? İrəli hərəkətə mane olanların hamısı budur!

Yalnız daxili azadlığı tapa bilərsiniz! Bütün məhdudiyyətlərinizi soruşun.

Məsələn, özünüz necə yaşayacağınızı bilmədiyinizə əminsiniz. Bunu soruşmaq yoxlamaq deməkdir, yəni. daha çox müstəqil və müstəqil olaraq başlayın.

Yeni həyat əvvəllər bilinməyən yollarla irəliləməyi əhatə edir

Həyatımız təkrarlanan davranış nümunələrindən, vərdişlərdən ibarətdir. Buna görə yeni bir şəkildə yaşamağa başlamaq üçün yeni vərdişlərə ehtiyacınız var!

Həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edəcək yeni vərdişlərinizi düşünün və yazın!

İrəli getmək üçün güc və enerji lazımdır. Buna görə özünüzü şüurlu şəkildə doldurmalısınız. Sizə nə ilham verdiyini, sizə güc və müsbət emosiyalar bəxş etdiyini xatırlayın və yazın. Və yazdıqlarınızı həyatda tətbiq edin

Həyatınız öz əlinizdədir! Həyatınızın müəllifisiniz, bunu unutmayın!