Qurban Psixologiyası

Video: Qurban Psixologiyası

Video: Qurban Psixologiyası
Video: "Qurban Psixologiyası" - Uzman psixoloq Nəzrin Məmmədzadə 2024, Bilər
Qurban Psixologiyası
Qurban Psixologiyası
Anonim

Qurban

Bir əlaqədə qurban mövqeyində olan bir insan passiv rol oynayır, ümidsizlik, depressiya, günahkarlıq və inciklik hiss edir.

Heç bir şey "qurban" dan asılı deyil və buna görə də həyatı ortağının, patronunun, valideynlərinin əlindədir.

Qurban öz həyatına və xoşbəxtliyinə başqalarının əlində cavabdeh deyil.

Məsələn, bir qadın illərdir əri tərəfindən alçaldılır, bu onun üçün xoş deyil, amma bu əlaqəni davam etdirir.

Hətta bir qadın əri tərəfindən döyüldükdə və polis ifadəsi yazmağı təklif edəndə də, o, onu müdafiə etməyə başladı. Yəni münasibətlərin təhlükəsizliyi üçün bir seçim edir.

Qurban mövqeyində olan bir insan çox şikayət edir, kimsə bütün bəlalarda günahkardır, çünki insanlar kömək etməlidir!

"Qurban" psixoterapiyaya gəldikdə, "Petya'yı necə dəyişə bilərəm?. Nə etməliyəm ki, anlasın və uyğun bir şəkildə davranmağa başlasın" kimi bir səs gəlir. Bunlar. diqqət mərkəzində olan tərəfdaşdır, çünki "qurban" özünü fərq etmir.

Təbii ki, bir insanın öz fikri olmadıqda, öz həyatını öz ixtiyarına götürmədikdə, həyatda ona necə yaşamağı və nə etməyi diktə edəcək biri ortaya çıxır.

Qurban vəziyyətindən çıxmaq üçün:

1. Həyatınızın əlinizdə olduğunu dərk etməlisiniz.

2. Psixoloji sərhədlərinizi fərq etməyi və müdafiə etməyi öyrənin. Növbəti məqalədə bu barədə daha çox məlumat veriləcək.

3. Özünüzə hörmət etməyə başlayana qədər ortağınızın sizə hörmətsiz davranacağını qəbul edin.

4. Hər birimiz özünə münasibətdən məsuldur. Yəni, şəxsən özünüzə qayğı və sevgi ilə yanaşmağa başlayana qədər heç kim bunu sizin üçün etməyəcək.

5. Şüurlu şəkildə həyatınızı doldurmağa başlayın, hisslərinizə və istəklərinizə əsasən öz vaxtınızı idarə edin.

6. Şikayət etməyi dayandırın, ətrafınızdakı böyümə və sevinc üçün imkanları görməyi öyrənin.

7. Başqalarından icazə istəməyi dayandırın. Həyatının müəllifi yalnız sənsən!

Tövsiyə: