2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Çox vaxt başqa bir insanın probleminin həllini olduqca asanlıqla görürük, vəziyyətdən çıxış yolunu aydın şəkildə təsəvvür edirik və "Bu necə anlaşılmaz ola bilər?"
Şəxsi vəziyyətimizə düşdüyümüzdə, bunu heç görmürük və ya necə çıxacağımızı bilmirik. Və ya, məsələn, bir insan müəyyən bir davranışı qınayır və eyni şeyi edər.
• Bu və bir çox başqa nümunələr "təhrif kor nöqtə" anlayışı ilə izah edilə bilər.
Oftalmologiyadan olan bu anlayış qəbul edildi və psixologiya və psixiatriyaya daxil edildi. Sağlam bir insanın gözünün retinada işığa həssas olmayan bir sahəsi var və buna kor nöqtə deyilir.
Bunlar. gözün kor nöqtəsi zonasına düşən cisim insana görünməz olur.
• Psixologiyada bu anlayış koqnitiv təhriflərin olduğunu qəbul edə bilməmək hesab olunur.
Sadə dillə desək, bu, insanın inadkarlıqla arxasında, davranışında, görünüşü qavramasında, vərdişlərində və s.
"Kor nöqtəsinə" düşən insan, düşünmək, təhlil etmək, özünü və vəziyyəti real qəbul etmək qabiliyyətini itirir.
Bu təsir atalar sözü ilə yaxşı təsvir edilmişdir: "Başqasının gözündəki samanlığa baxın, özündəki kütük fərqinə varmayın".
• Niyə belə bir görünməzlik zonasına düşürük?
Səbəb, bir insanın həyatında (keçmiş, indiki, gələcək) travmatik hadisələr və ya belə hadisələrin qarşısını almaq / qarşısını almaq istəyidir, bunun nəticəsində psixikanın qoruyucu mexanizmləri şüursuz olaraq işə düşür.
Bir neçəsini sadalayacağam: unutma, inkar, proyeksiya, avtoqressiya, reqressiya, repressiya, əvəzləmə, təcrid / yadlaşma.
→ Beləliklə, məlum olur ki, bir şəxs özü üçün, məsələn, inkar edir və eyni zamanda müxtəlif ədəbiyyat oxuyaraq, vebinarlara qulaq asaraq və s. Baxaraq problemini həll etməyə çalışır.
Amma heç bir nəticə yoxdur. Çünki problemini obyektiv görmür, düşüncəsi çərçivəsindədir və adi davranış yollarından istifadə edir.
→ Bu səbəbdən kitablar "sağalmır". Kitablar məlumat verir, inkişaf edir, düşünmək üçün çoxlu yemək verir, "irəliləməyə" həvəsləndirir.
→ Dostlar və ailə təcrübələrinə və yuxarıda qeyd edildiyi kimi düşüncələrinə və vərdişli davranış tərzlərinə əsaslanaraq empatiya və məsləhət verə bilərlər.
✓ Psixoloq, insan psixikasının qanunlarını və proseslərini bilən xüsusi təhsili olan bir mütəxəssisdir; başınıza gələnləri başa düşür və onunla obyektiv və qərəzsiz işləməyi bilir.
Eyni prinsiplə insanlar dişlərini diş həkimlərində, apandisitdə - cərrahlarda və s.
✓ Bir mütəxəssislə əlaqə qurmaq, insanın onun üçün narahat, çətin vəziyyətdə keçirdiyi vaxtı azaldır; problem üzərində iş daha sürətli başlayır.
İnsanlar bir psixoloqa getməyə qərar verməzdən əvvəl illərlə şərtlərə tab gətirdikdə ümumi bir vəziyyətdir.
✓ Hər bir insanın öz psixoloji "kor nöqtəsi" zonası olduğu üçün psixoloqlar da psixoloqların yanına gedirlər
Tövsiyə:
"Müsbət Düşüncə". Niyə özünü Aldatmaq Bizə şəfa Verməyə Kömək Etmir
Pozitivist hərəkat anlayışlarının inkişaf tarixinə Xristomatiyalarda və psixologiyaya dair istinad kitablarında rast gəlmək olar. Özüm üçün hər şeyin necə başladığını deyil, nəyə gətirib çıxardığını və bununla nə edəcəyimi müzakirə etmək vəzifəsi qoydum.
Hər şey Ağrıyır. Heç Bir şey Kömək Etmir! Və Ya Niyə öz üzərində Işləmək Nəticə Vermir
Çox vaxt, özləri ilə işləmək üçün bütün mümkün üsulları sınamış, çoxlu kitab oxumuş, bir çox təcrübə keçirmiş və çoxlu seminarlarda iştirak edən müştərilər yanıma gəlir. Çox şey bilirlər, özləri hər hansı bir psixoloqa özlərində nə olduğunu və problemlərinin səbəblərini deyə bilərlər.
Psixoloqların Məsləhətləri Niyə Kömək Etmir?
Psixoloqların məsləhətləri niyə kömək etmir? İndiki vaxtda hər hansı bir vəziyyətdə məsləhət vermək çox dəbdədir. Sosial şəbəkənin hər zövqə faydası xidmətimizdədir. Çox rahatdır - evinizdən çıxmadan, kompüterinizə baxmadan illər ərzində yığılmış bütün problemləri bir axşam həll edə bilərsiniz.
"Bağışlanma Məktubları Kömək Etmir " Bunu Niyə Və Necə Dəyişdirmək Olar?
Psixosomatik patoloji ilə işləyərkən, simptomumuz çox vaxt buraxa bilməyəcəyimiz bəzi mənfi xatirələrin təcrübəsi ilə əlaqələndirilir. Bir vaxtlar bu prosesin neyrofiziologiyası haqqında yazmışdımsa, bu gün məntiq və alqoritmlərə deyil, zehni təcrübələrimin introspeksiyasına yönəlmiş bir məqalə yazmaq istəyirəm.
Niyə özünə Kömək Kömək Etmir?
Niyə müxtəlif texnikalar, üsullar və özünütəsdiq üsulları kömək etmir? Çox sayda yanaşma və texnikanı sınayan bir adam tez -tez suallar verir: “Mənim nə işim var? Bəlkə daha yaxşı bir texnika seçməlisiniz? Yoxsa psixoloqlar səhv üsullar hazırlayırlar?
