2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hamımız vərdiş etmənin pis olduğuna öyrəşmişik. Bu, insanlara münasibətdə yalan və riyakarlıqdır, bu, aldatmanın arxa tərəfidir. Anlamaq üçün ən çətin şey, güvəndiyim adamın gözləntilərimi aldatması və aldatması, etibarımı sarsıtması, hisslərimi öz məqsədləri üçün istifadə etməsidir. Məndən xəbərsiz istifadə etdilər. Və bu əslində özünə hörmət üçün bir zərbədir.
Ancaq hər hansı bir mənfi hadisənin müsbət əks olunması var. Təəccüblənəcəksinizmi? Vicdanlı olmaq, şəxsiyyətin dərin dəyişikliklərinə bir bələdçi ola bilər. Hər birimiz aşağıdakı suallar üzərində dəfələrlə düşünmüşük: “Necə dəyişək? Hər şeyi ürəkdən qəbul etməyi necə dayandırmaq olar? Daha ünsiyyətcil olmaq üçün necə? Etimadı necə bərpa etmək olar? və s.
Möhtəşəm TEDTALKS spikeri Emma Cuddy, heyrətamiz bir şəkildə ifadə etdi: "Sənin bir hissəsinə çevrilənə qədər özünü göstər!"
Mən də buna qoşulmaq istəyirəm, çünki əslində bu ifadə uzun müddətdir həyatımda dəyişiklik istəyən müştərilərə söylədiyim hər şeyi özündə cəmləşdirmişdir. Hər hansı bir dəyişiklik özünü dəyişdirməklə əldə edilir. Ətraf və situasiyalar ancaq rolların, mövqelərin və ən əsası həyata baxışların və münasibətlərin dəyişməsi ilə dəyişə bilər.
Davranışımız uzun illərdir formalaşır, bir çox duruşlarımız, jestlərimiz, intonasiyalarımız vərdiş halına gəldi. Sözsüz ki, qlobal dəyişikliyə ehtiyac şəxsi dəyişikliyə ehtiyac yaradır. Həyatım boyu təvazökar olsaydım və anamın südü ilə öz fikrimlə bağlı bir qadağa aşılamış olsaydım və təsdiq almaq üçün tozlu küncümdə oturub başımı aşağı salmalıyamsa, əlbəttə şüurlu həyatımda belə oturmağa davam et.
Və dərin dəyişikliklər nə gətirir? Düşüncələrimi danışmağı, sərhədləri qorumağı və içimdə rahatlıq və harmoniya hiss etmək üçün lazım olduğu qədər küncdən sürünməyi öyrənirəm.
Haradan başlamaq lazımdır? İstəklərinizi və ehtiyaclarınızı özünüzdə izləyin, xoşagəlməz, əsəbi, təkrarlanan vəziyyətləri təhlil edin. Nə etməli olduğunuzu düşünün? Və sonra, uyğun bir vəziyyətdə, istəksizcə bunu edin. Əvvəlcə bu bir iddiadır, amma tədricən, hər dəfə daha inamlı olduğunuzda özünüzdəki dəyişiklikləri hiss edəcəksiniz. Tədricən sizin bir hissəniz olacaq!
İnanılmaz görünür? Uzun illər əvvəl necə gəzəcəyinizi bilmirdiniz, amma özünü elə göstərmişdiniz. Həyatınızın ayrılmaz bir hissəsinə çevrilənə qədər inadla və israrla.
Deməli, ziyana görə ikiüzlülük, başqalarının olmaq istədiyim kim olduğumu düşünməsidir. Yaxşılıq üçün ikiüzlülük özünüz üçündür, başqaları sizə inanmasa da, yenidən doğulursunuz. Bütün fərq budur.
Uğurlar üçün!
Tövsiyə:
Seksoloq Həkimdən Faydalı Məsləhətlər
Həkimə və seksoloqun yanına gedən bir çox kişi: "Doktor, gücsüzəm!" Belə hallarda, ənənəvi-xalq anlayışında iktidarsızlıq anlayışının tibbdə istifadə edilmədiyini izah etmək lazımdır, çünki cinsi disfunksiya yaşayan bir insanın sağlamlıq vəziyyəti haqqında lazımi məlumatları daşımır.
Görüş Saytı. Bir Tanışlıq Saytında Necə Tanış Olmaq Olar. Gələcək Gəlinlər üçün Faydalı Həyat Hackləri
Görüş saytı. Bütün qızlar (etiraf etməsələr də) layiqli bir insanla tanış olmaq, ona aşiq olmaq, ailə qurmaq və övlad / uşaq sahibi olmaq istəyirlər. Üstəlik, layiqli bir adamın layiqli bir gəlir əldə etməsi arzu olunur və paylaşmaq üçün həris deyil.
Özünə Hörmətlə Işləmək. Faydalı Psixoloji Texnika
Texnika kortəbii olaraq özünə hörməti aşağı olan bir iş formatında doğuldu. "İki stul" psixoloji təcrübə rejimində aparılır. Təsvir edəcəm … Mühüm rəy toplamaq və təyin etmək. "Mən" in dəyər imicini formalaşdırırıq. 1 .
Psixoloqun Işi: Maraqlı Və Faydalı 10
Axşamınız xeyir əziz dostlar! Bu gün diqqətinizə onuncu, yubiley :), terapevtik işdəki qarışıqların bir hissəsini təqdim edirəm. Həmişə olduğu kimi şərhlərdəki əlavələrinizi gözləyirəm. Çox sağ ol! Belə ki: - psixoloq olaraq vəzifəmiz müştərinin məlumatlılıq prosesini qorumaqdır.
Psixoloq Işi: Maraqlı Və Faydalı 8
Axşamınız xeyir əziz dostlar! Terapevtik işlər haqqında bir sıra məqalələrin növbəti, səkkizinci hissəsini mühakiməniz üçün təqdim edirəm. Zəhmət olmasa fikirlərinizi şərhlərə əlavə edin! Birlikdə bir -birimizi yeni biliklərlə zənginləşdirəcəyik və peşəkar sərhədlərimizi genişləndirəcəyik
