2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bu yaxınlarda, ilk məsləhətləşmədə bir müştəri bu sözləri söylədi. "Doğru şeyi necə söyləyəcəyimi və ya edəcəyimi bilirəm. Psixologiya haqqında çox oxuyuram, videolara baxıram. Teoriyalar damın üstündədir. Amma iş gələndə yenə də köhnə üsulu təkrar edirəm ".
Bu niyə baş verir?
Sahib olduğumuz hər şeyi bizim üçün dəyərli insanlar qoyur. Özümüzə bu əhəmiyyəti bəxş edənlər. Onlara heç bir söz demədən etibar edirik.
"İnancınıza görə sizə veriləcək." İnam həmişə bilikdən güclüdür. Hər hüceyrədə, hər əzələdə hisslərimizdə qeyd olunur. Təcrübəsiz bilik isə yalnız yaddaşdır. Buna görə reaksiyanı dəyişdirmək çətindir. Fərqli edilməli olanları yüz dəfə bilsəniz də, yenə də ilk ssenari olan inancla idarə olunur.
Bu yalnız uşaqlıqda baş vermir.
Bəzən bir əlaqədə olan bir qadın, əhəmiyyətini açıq şəkildə şişirtərək, kişisini kürsüyə qoyur. Bu, bərabər tərəfdaşlıqda deyil, asılı münasibətlərdə olur. Və sonra, məsələn, onun haqqında söylədiyi hər şey onun üçün yeni bir proqramdır. Bu qadına dəstək olsa yaxşıdır. Və əksinə? Özünə hörməti aşağı salsa? Yoxsa qalmaqallı bir boşanma, bundan sonra əksəriyyətin özünə hörməti təməlin altına düşür? Əhəmiyyətli bir insanla münasibətlər nəticə vermədi, budur! Mən pisəm”- qadın tarixində yeni bir mənfi proqram.
Başqa bir adam bu proqramı ləğv edə bilər. Eyni və ya bənzər bir vəziyyətdə olan zaman deyər: “Sən yaxşısan! Sən yaxşısan. Sən ağıllı və gözəlsən!"
Şahzadənin "lənəti" aradan qaldıracaq və "ruhdan düşəcək" sonsuz gözləntilərinin əsası budur. Vəziyyət "Bir paz ilə bir paz sökürlər" atalar sözünə bənzəyir. Ancaq kəmər əldən verə bilər.
Və əgər deyilsə, belə bir adam? Onun gəlib illərlə sizi köhnə ssenaridən xilas etməsini gözləyə bilərsiniz. Şahzadənin iyirmi yetmiş yaşında olacağı gözlənilir.
Bu "sehr" sizin üçün başqa bir əhəmiyyətli şəxs tərəfindən, məsələn, psixoloq tərəfindən silinə bilər. Yalnız sizin üçün həqiqətən əhəmiyyətli bir insan olsa.
Buna görə də doğru psixoloqu seçin. Və proqramı mütləq dəyişə bilərsiniz!
Tövsiyə:
Qurban Olmağı Necə Dayandırmaq Olar, Valideynlərimizin Günahı Nədir Və Uşaqları Necə Xoşbəxt Etmək Olar
Mənbə: Labkovski əmindir ki, uşaqlıqdan valideynlərin təcavüzü nəticəsində yaranan psixoloji reaksiya tamamilə məhv edilə bilər və sağlam bir reaksiya qurula bilər. Moskvadan tanınmış praktik psixoloq Mixail Labkovski, sağlam insanların nevrotikdən nə ilə fərqləndiyini və niyə zövqlə yaşamaq lazım olduğunu çox açıq şəkildə izah edə bilər.
Stresi Necə Idarə Etmək Olar? Stresslə Necə Mübarizə Aparmaq Olar?
Son zamanlarda bir çox insan heç bir şey etməyə vaxtının olmamasından şikayətlənir, hər şey onları əsəbiləşdirir - ər pisdir, müdir qəzəblənir, uşaqlar qəzəblidir (istədiklərini etmirlər), çox stress var, işdəki vəzifələr, hər şeyi vaxtında və nəzarətdə tamamlamaq üçün vaxta ehtiyacınız var, bəzən evdə işi bitirməlisiniz.
Ən Yaxşı Dostu / Sevgilisi Ilə Mübahisə. Necə Makiyaj Etmək Olar? Bir əlaqəni Necə Geri Qaytarmaq Olar?
Bir dostunuz və ya qız yoldaşınızla ünsiyyətinizi dayandırmısınız, sıxılırsınız və əvvəlcə yaza bilmirsiniz (və ya zəng edə bilərsiniz) - nə etməli? Dostluq, hətta yetkinlik dövründə də vacib bir yaxın münasibətdir. Hər bir insanın ən azı iki yaxın dostu olmalıdır.
Sağlamlığa Zərər Vermədən Mənfi Duyğuları Necə Düzgün Ifadə Etmək Olar
Bəzən canlılara o qədər toxunan vəziyyətlər yaranır ki, analitik qabiliyyəti ilə beyin sönür və duyğular ələ keçir, yalnız o zaman duyğular üzərində edilən hərəkətlərin nəticələri həmişə sökülə bilməz. İnsan bədənində çoxlu mənfi duyğular yatırılırsa, psixosomatikada özünü göstərməyə başlayır, sonra xroniki xəstəliklərə çevrilir.
Müsbət Və Mənfi Duyğuları Necə Ifadə Etmək Olar. Məşhur Psixologiya Haqqında
Bir insanın duyğularını ifadə etməyin üç əsas yolu var (həm mənfi, həm də müsbət) - sözsüz, şifahi, hərəkət. Emosiyaların şifahi olmayan bir şəkildə ifadə edilməsi, bir insanın üzündə göstərilən duruşları, mimikaları və duyğuları əhatə edir.
