Kömək Edə Bilmirəm, Get

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Uzun müddətli müalicə zamanı gördüyüm inanılmaz bir təsir.

Müştərilər ümumiyyətlə ilk görüşdə - tədricən, bəzən hiss olunmadan, amma inamlı və məqsədyönlü şəkildə dəyişməyə başlayırlar. Amma başqa cür də olur. İnsan həftədən həftəyə, aydan aya gəzir və görünür boş yerə gəzir. Heç bir dəyişiklik görmürəm, heç bir irəliləyiş görmürəm, işimdən heç bir təsir görmürəm. Ondan işimizlə bağlı şəxsi təəssüratlarını soruşuram. Hər şeydən razı qaldığını, ancaq təfərrüatını açıqlamadığını söyləyir. Bəzən deyir ki, danışmağın onun üçün daha vacib olduğunu, amma mənim şərhlərimə və ümumiyyətlə, bütün düşüncələrimə ehtiyac duymadığını söyləyir. Nəzarətçiyə ümidsizlik hissindən, səhv bir şey etdiyimdən, devalvasiyadan şikayət edirəm. Müştəridən ehtiyatla soruşuram ki, terapiyadan əslində nə əldə edir və yenə də - heç bir xüsusiyyət və ya bütün işin dəyərdən düşməsi. Adam məni eşitmir sanki sözlərimə cavab olaraq başını yelləyir və ya cansıxıcı bir baxışla dinləyir. Özümü gücsüz hiss etdiyim üçün müalicəni dayandırmağı və ya müştərini başqa bir mütəxəssisə yönləndirməyi düşünürəm.

Və sonra işimizə ara verəcəyik. Qısa ömürlü. Hər hansı bir çətin vəziyyət - məzuniyyət, xəstəlik, ezamiyyət. Müştəri fasilədən sonra gəlir - və mən onu dərhal tanımıram. Həyatı haqqında danışmağa başlayır və mən hətta azmışam. Çünki çox şey anladı, dəyişdi, yenidən təyin etdi, həddən artıq qiymətləndirdi. Məlum oldu ki, bütün bu müddət ərzində məni eşitdi. Məlum olur ki, bütün bu müddət ərzində torpağa atdığım, mənə qısır kimi görünən toxumlar yavaş -yavaş cücərir. Məlum oldu ki, yeni məlumatları birləşdirmək, öz cavabını dinləmək, yenidən qurmaq üçün bu fasilə lazım idi. Bütün bu həftələrdir səbirsizliklə gözlədiyim dəyişikliklər birdən -birə gəlir. "Yadındadırmı, demişdin o vaxt …" - müştəri deyir. "Bilirsən, həqiqətən başa düşdüm …" və ya "Və sonra sözlərinizi xatırladım və düşündüm …" Bütün bu müddət ərzində xaricdən görünməyən və gizli, yeraltı, hətta məndən gizlədilən inanılmaz, incə, çətin bir daxili iş var idi.

Təcrübəmin əvvəlində bunu ilk dəfə görəndə şoka düşdüm. Düşündüm ki, ola bilməz. Hər şeyi səhv etdiyimdən qorxurdum. Sonra başa düşdüm ki, bu, uzunmüddətli psixoterapiya üçün kifayət qədər tipik bir hadisədir (qısa müddətli psixoterapiyanın öz qanunları var, amma orada da alınan məlumatları birləşdirmək və müştərinin zehni dəyişiklikləri üçün real həyatı yenidən qurmaq üçün vaxt lazımdır). Freyddən bəri demək olar ki, bütün uzun müddətli tibbi olmayan psixoterapevtlər, tez-tez görüşlər, daimi bir cədvəl və daha tez-tez daha yaxşı olan sabit bir mühitin vacibliyi haqqında geniş yazmışlar. Ancaq bəzi müştərilər bir müddət ayrılmaq, aldıqlarını tanıtmaq, həzm etmək, onunla birlikdə olmaq üçün vaxt vermək üçün faydalıdır. Terapevtin səsini deyil, öz səsinizi eşidin, baş verənləri düşünün və məlumatı işləndikdən dərhal "atmayın", rəsmi danışmağı ciddi düşüncə ilə əvəz edin.