2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Bəzən müştərilər videokonfrans terapiyasını (və ya "") yalnız üz-üzə işin tam hüquqlu bir ekvivalenti kimi deyil, həm də avtomobildən telefonla belə işləməyin mümkün olduğu daha rahat və üstünlük kimi qəbul edirlər. işə gedərkən. Belə olur ki, terapevtlə eyni şəhərdə olanda və fiziki məhdudiyyətləri olmadığı halda, müştəri onunla dəqiq olaraq video ünsiyyət vasitəsi ilə işləməyi xahiş edir.
Ancaq bu işin üz-üzə görüşdən fərqləndiyi olduqca aydındır: müştəri və terapevt bir-birini bütöv görmür, şəkil kamera parametrləri və ekran parametrləri ilə təhrif olunur; danışma, səs və intonasiya mikrofon, qulaqlıq və ünsiyyət keyfiyyəti ilə təhrif olunur; obyektlərin bölüşdürülməsi və fiziki qarşılıqlı təsir imkanları yox olur.
Xatırlamaq vacibdir ki, üz-üzə görüşdən fərq nə qədər çox olarsa, işin təsiri və faydası o qədər az olar. Müştərinin terapevtlə əlaqə saxladığı yer terapevtin ofisindən nə qədər çox fərqlənirsə, terapevtin ekrandakı "şəkli" nə qədər az olarsa, bir o qədər pis eşidilir, fiziki gücü (planşeti əlində tutaraq) və mənəvi müştəri görüşü təmin etmək üçün nə qədər az şey əldə etsə, güc (bir sözlə soruşmaq). Axı, görüş üçün pul hələ də ödəniləcək, amma heç bir fayda və nəticə olmayacaq.
Təəssüf ki, terapevt müştərinin şərtlərini idarə edə bilmir və yalnız müştərinin özünə qayğı göstərəcəyinə inana bilər. Buna görə də, video ünsiyyət vasitəsi ilə işə başlayanda hər bir müştərinin bu xüsusiyyətləri bilməsi və nəzərə alması yaxşı olardı.
Skype terapiyanızın effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə artıracaq sadə bir üsul.
Video terapiyası zamanı əmin olun:
- İnternetin keyfiyyəti çox yaxşı idi (yaxşı və ya əla şəkil və səs keyfiyyəti, şəkildə / səsdə donma, hərəkətlərdə / səsdə gecikmə yoxdur, şəkil piksellərə bölünmür və bulanmır);
- sabit bir kompüterdən və ya böyük bir noutbukdan işləmək (ekran nə qədər böyükdürsə və buna görə də gördüyünüz şəkil daha təsirli olur);
- mümkün olduğunca ekranda görünməyə çalışın (ən azından sinənizə qədər, amma əllərinizlə birlikdə ən azı belinizə qədər);
- kompüter / dizüstü kompüteriniz rahat bir yüksəklikdə və məsafədə möhkəm və sabit bir dayaq üzərində dayanmalıdır (istənilən vaxt əllərinizlə və ya bədəninizlə bəzi hərəkətlər etməyiniz lazım ola bilər)
- qulaqlıq, qulaqlıq və mikrofondan istifadə edin (yuxarıda göstərilənlərin hamısı sizin üçün əlverişli olmalıdır);
-
Lazım gələrsə, bütün görüş zamanı və bir müddət sonra heç kimin girə bilməyəcəyi qapalı bir yer təmin edin (bu həm də qapını döymək və ya bağırmaq olmayacağı anlamına gəlir);
- oturmaq üçün rahat və rahat olmalısınız (bədəniniz uyuşmamalı və duruşunuzu dəyişdirə və ya bəzi sadə məşqlər etməlisiniz);
- Mendil, yorğan, çay və prosesdə lazım ola biləcək digər şeylərə diqqət yetirin (nəyə və nə vaxt ehtiyacınız ola biləcəyini heç vaxt təxmin etməyəcəksiniz, amma prosesin ortasında ayrılmaq sizin üçün xoşagəlməz olacaq. bir dəsmal axtarmaq və ya bir stəkan su tökmək).
Buna baxmayaraq, mümkünsə, canlı işləməyi üstün tutun: heç bir şey üz-üzə görüşü heç vaxt əvəz edə bilməz.
Tövsiyə:
Şəxsi Sərhədlər Qoymağa Nə Kömək Edir: 8 Qaydalar
Şəxsi sərhədlər, bir insanın necə davranacağını və necə davranmayacağını göstərən müəyyən qaydalar toplusudur. Hər kəsin öz şəxsi sərhədləri haqqında öz baxışları var. Sağlam özünə hörmətə sahib olan, sevən, dəyər verən və özünə qayğı göstərən insan şəxsi sərhədlərini açıq şəkildə təyin edir.
Öldürə Biləcək Qaydalar
İnsan həyatda müxtəlif vəziyyət və hadisələrlə üzləşir. Uşaqlıqdan həyat təcrübəsi toplamağa başlayırıq. Bilik əldə edirik, bacarıq və bacarıqlara yiyələnirik, öz daxili qaydalarımızı inkişaf etdiririk. Yeniyetməlik dövründə daha az möhkəm olurlar, çünki psixikada daha çox elastiklik var, amma insan yaşlandıqca daha çox daxili qaydalar möhkəmlik və yenilməzlik əldə etməyə başlayır.
Psixoterapiya. Qaydalar
Psixoterapiya uzun müddətdir yeni deyil və Rusiyada hətta kiçik şəhərlərdə belə utanc verici və ya qəribə bir şey olmağı dayandırdı. Psixoloqla görüş, fiziki sağlamlığın qayğısına qalmaq kimi tədricən adi bir işə çevrilir. Hər yaşda və zənginlikdə olan insanlar getdikcə daha çox vaxtlarını və pullarını psixoterapiya yolu ilə həyat keyfiyyətlərinin yaxşılaşdırılmasına sərf etməyə hazırdırlar.
Yarış Zamanı Gənc Idmançının Valideynləri üçün Qaydalar
Müsabiqələr həm uşaqlar, həm də valideynlər üçün maraqlıdır. Uşağıma hər zaman dəstək olmaq istəyirəm. Bəs yarışma zamanı uşaqla necə düzgün davranmaq və özünü necə aparmaq olar? Gənc idmançının valideynləri üçün bəzi qaydalar: Özünü elə aparın ki, uşaq rəqabətdə uduzmaqla və ya qalib gəlməklə özünü döyüşçü kimi göstərdiyini və ya əksinə bilsin.
Uşaq üçün Hər şey Mümkündürmü? Yoxsa Qaydalar Haqqında Və Icazə Verilməyənlər?
Uşaq böyüyür və inkişaf edir. Və dünən hələ onu maraqlandırmayan şey bu gün istəyir. Ancaq hər zaman deyil, hər zaman bir uşağa hər şeyə icazə verilə bilər. Bir cəmiyyətdə yaşadığımız üçün və bu cəmiyyət müəyyən qaydalara görə mövcud olduğu üçün uşağa bu qaydaları öyrətmək vacibdir.
