Körpəni Süddən Kəsmək Niyə Bu Qədər çətindir

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Bu mövzuda yazmaq çətindir və süddən kəsmək daha da çətindir - bu asan bir proses deyil, həm də ana və uşaq üçün qismən faydalıdır. Cəmi bir həftə əvvəl bunu keçdim və yeni xatirələrdən bəzi çətin düşüncələrimi, tapıntılarımı bölüşmək və bu çətin addımda analara dəstək olmaq istəyirəm.

Niyə çətindir?

Hər ananın öz çətinlikləri var. Və düşünürəm ki, körpəni süddən kəsməzdən əvvəl bu suallar haqqında bir az düşünməlisiniz: Doğrudanmı süddən kəsmək istəyirəm, bəlkə ailədə başqası istəyir? İstəyirəmsə, indi məni bu işdən çəkindirən nədir?

Şübhəsiz ki, ailənizdə yeməyi dayandırmağın ən yaxşı vaxtı sizə məsləhət verəcək ən azı bir xeyirxah insan var, bəlkə də kitablar və ya digər mötəbər mənbələr olacaq. Ancaq dərk etmənin onlar üçün deyil, sizin üçün olduğunu başa düşürsünüzsə, niyə psixoloji cəhətdən xaric olunmağa hazır olacağınız vaxtı seçməyəsiniz, yoxsa mənim kimi o kritik nöqtəyə çatarsınız. artıq yorğun, amma qətiyyət yoxdur.

Müqavimət haradan qaynaqlanır?

Psixoloqla işləyərkən tapdığım bir çox müqavimətdən danışacağam.

1) "Emzirən ana olmaq çox gözəldir"

Hormonların ana orqanizminə sakitləşdirici təsiri, ana instinktinin əsas məmnuniyyəti, döşdəki körpə üçün incə hisslər dənizi, "əmizdirən anaların" müəyyən bir müqəddəs kastasına qoşulma, qəbul və qayğıkeş münasibət cəmiyyət, uşağın sağlamlığı, hər yerdə və hər zaman uşağı bəsləmək və sakitləşdirmək üçün bir çox praktik imkanlar. Bütün bunlardan imtina etmək zəifdirmi? Bir qadın bütün bu bonusları alsaydı, onlardan imtina etməsi çətin olardı. Belə bir addım atmaq üçün qidalanma ilə əlaqədar yaranan kritik bir narahatlıq kütləsinin toplanması lazımdır: sinə ağrısı, pəhriz məhdudiyyətləri, narahat körpə yuxusu, bir -birindən asılılıq, azadlığın olmaması və ümumiyyətlə sağlam düşüncə.

2) "Uşağım hələ süddən kəsməyə hazır deyil, hazır olanda özündən imtina edəcək."

Mən də bu illüziyanın tələsinə düşənlər arasında idim, buna görə hər şeyin öz -özünə həll olunacağına inanmaq istəyirəm. Və düşünsəniz, hansı normal uşaq şirin ana südünün bir hissəsindən könüllü imtina etmək istəyir, bəlkə də 7 yaşına qədər bəlkə də bir yerdə.

Psixoloqların fikirlərinə güvənirsinizsə, süddən ayırmanın ən yaxşı vaxtı uşağın təkbaşına getdiyi andan danışmağa başlayana qədərdir. Bu dövrdə uşağın psixoloji sərhədləri formalaşır - nəyi bacardığını və nəyi bacarmadığını anlamağa başlayır. Bu zaman, psixoloji cəhətdən rədd edilməyə, məhdudiyyətlərə tab gətirməyə hazırdır, üstəlik, məhdudiyyətlərini yaşamaq qabiliyyətini sağlam formada mənimsəmək psixikası üçün faydalıdır. Sağlam bir formada, bir yetkinin manipulyasiya etmədən birbaşa uşağa məhdudiyyətləri barədə məlumat verdiyini və uşaqla duyğularını yaşamaq, qəzəb, kədər, inciklik haqqında danışmaq, uşağa simpatiya bildirmək üçün yaxın qalması deməkdir. Bu dövrdə valideynin sakit və özünə hakim olması vacibdir və çətin olsa digər yetkinlərdən kömək və dəstək istəyin. Valideyn üçün bu dövrü keçmək çətin ola bilər, çünki uşaqlıqda özü sağlam "süddən kəsmə" təcrübəsi yaşamamışdır.

3) Həmişə "yaxşı bir ana" olaraq qalmaq şüuraltı arzusu, uşağı rədd etmək, ona zərər vermək, travma vermək, aranızdakı dəyərli və yaxın bir şeyi məhv etmək qorxusu xaric edilməyi demək olar ki, mümkünsüz edir.

Bu cür dərinliklər, bunları başa düşməyinizə və xaric edilmə mövzusunda şəxsi boşluqlarınızı mənimsəməyinizə kömək edə biləcək bir psixoloq və ya psixoterapevtlə işləyərək qazıla bilər.

Yaxşı, anaların qeyd etməli olduğu bəzi praktik tövsiyələr

1) Tədricən süd verməyə çalışın. Həqiqətən də, uşaqların xaric edilməsi demək olar ki, hiss olunmur. Bu vəziyyətdə, ana həftədə bir dəfə qidalanmadan birini çıxarır. Bebeğinizi müşahidə edin və görəcəksiniz ki, qidalanma körpənin bir neçə ehtiyacını - yemək, içki, rahatlıq və yaxınlıq (həssaslıq) ilə eyni anda təmin edir. Bir körpə hər dəfə döş istədikdə, indi ən çox nə istədiyini təxmin etməyə çalışın və döş yerinə kompot, peçenye, meyvə təklif edin və ya sadəcə qucaqlayıb qollarınızı tutun. Körpənin ehtiyacını təxmin edirsinizsə, diqqətini döşdən çevirəcək.

Mənim vəziyyətimdə, gündüz qidalanmasını göz yaşı olmadan çıxara bildim, amma gecə yeməyinin dayandırılması şiddətli bir etirazla müşayiət olundu. Uşağım praktiki olaraq yatmadığı ilk gecə, bütün ailə səhər yorğunlaşana qədər onu qucağına götürdü. Sonrakı gecələrdə bir neçə dəfə oyandım və qaldıranda və ya götürəndə tez sakitləşdim.

Bütün uşaqlar fərqlidir, ana üçün uşağın öz yolu ilə xaric edilməsinə icazə vermək vacibdir, kiməsə daha çox vaxt lazımdır, kiməsə daha az. Əlbətdə ki, heç bir qışqırıq uşağa müsbət təsir etməyəcək - valerian içmək və ata və nənələri kömək etməyə cəlb etmək.

2) yeri və ya qəbulu dəyişdirin. Körpənin sinəsi ilə narahatlıq yarada biləcək bir çox əlaqəsi var. Bu vaxt nənənizə, yaz evinə getməyə çalışın, yataq otağını dəyişdirin, mebel tənzimləməsini dəyişdirin, uşağı ayrı bir yatağa qoyun. Uşağı nənəsinin yanında qoyub ayrılmağı məsləhət görməzdim, çünki bu çətin dövrdə dəstəyinizə ehtiyacı var. Və o, hiyləgərcə onu qovduğunuzu anlamır, əksinə sinəsini yox yoxa çıxdığını düşünür. Digər tərəfdən, prosesin bütün yükünü yalnız özünüzə götürməməyi, kömək istəməyi məsləhət görürəm. Mənim vəziyyətimdə, təxminən iki ildir ki, uşağı döşün altında yatırdım, süddən kəsmənin ilk axşamı, təbii olaraq oğlumu bir neçə saat onsuz yatdıra bilmədim və anam bu işin öhdəsindən gəldi. 15 dəqiqədə. Körpə süd qoxusu almadı və yeni bir mühit yaradıldı. Başqa bir tapıntı - uşağı həmişəki kimi üfüqi vəziyyətdə deyil, assosiasiya ilə döş tələb etdiyi yerdə, başını çiynimə qoyaraq dik vəziyyətdə qoymağa başladım. Körpəni sığallayaraq onunla danışaraq beşiyinə qoymağa da başlaya bilərsiniz. Burada uşağın nə qədər sakit olduğuna yaxından baxaraq təcrübə etməlisiniz.

3) Hər bir yanğınsöndürən üçün dostunuzdan məmə pompası istəyin. Bir gecədə bütün gecə yemlərini çıxarmağa qərar verərsənsə, döşün artıq südün öhdəsindən gəlməyəcəyi və sərtləşməyə başlayanda bir az ifadə etməsi ehtimalı yüksəkdir. Ümumiyyətlə, döşlərinizə qulluq edin.

Sonda demək istəyirəm ki, süddən kəsmə ana və uşağın ilk ayrılığıdır ki, bu da yaxşı bir şəkildə uşağa müstəqillik üçün daha çox güc və enerji verməli, ananın şəxsi həyatını həyata keçirmək üçün daha çox güc - işdə və əri ilə münasibətlər.