2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Psixiatriya bu gün insan psixikasına təsir edən mexanizmləri araşdırmaq üçün bio-psixo-sosial-mənəvi bir model təqdim edir. Sağlam olmayan zehni sağlam bir insanla təmasda qorxu və narahatlıq yaşaya biləcəyinə inanılır. Müəyyən bir diaqnozu olan bir xəstə sadəcə bu duyğuları idarə edə bilmir və bu viruslar başqalarına ötürülür. Sual psixikamızın kənardan gələnlərin öhdəsindən gəlmək üçün nə qədər sabit və yetkin olmasıdır. Sakit qalmaq, rasional düşünmək, hərəkət etmək və doyurucu bir həyat sürmək qabiliyyətinin formalaşdığı əsas şərtdir. Qorxu və narahatlığınızı idarə edə bilməməyiniz ciddi patologiyaların inkişafına kömək edir.
Uşaqlar da öz proseslərini necə izləyəcəklərini və psixikanın formalaşması proseslərinin bitməməsi səbəbindən digər insanların duyğularına daxil edilməmələrini bilmirlər. Beləliklə, ibtidai sinifdən gələn soyuq bir hiss yadıma düşür. Uşaqlar arasında bir manyakın şəhərdə göründüyü barədə bir söz -söhbət. O dövrdə artıq zəngin olan təxəyyülüm, ifadə olunmaz bir ekzistensial dəhşət yaradaraq qorxunc şəkillər çəkdi. İndi düşünürəm ki, bu söz -söhbət doğrudur, yoxsa "qara, qara otaqda" haqqında həyətin başqa bir hekayəsi. Təsiri çox oxşardır.
Həyatın müxtəlif sahələrində bənzər isteriya partlayışlarını görürəm.
Özümü ictimai yerlərdə ehtirasların intensivliyi ilə hiss edirəm.
Açıqca şişirdilmiş bir təqdimatda sosial şəbəkələrdə bir çox nida işarəsi olan yazıları görürəm.
Düşüncə tərzini ifadə etmək və əvvəlki mütəxəssislərlə mənfi təcrübələrdən danışmaq kimi psixoloji məsləhət istəyində belə insanları tanıyıram.
Bu bir patoloji deyilsə, bu insanları tarazlığa gəlmək üçün təcili olaraq böyüklərin ayağından tutmalı olan narahat uşaqlar kimi qəbul edirəm. Bu tez -tez bir psixoloqun işidir: dinləmək, sakitləşmək, "Hər şey qaydasındadır" mövqeyini formalaşdırmaq və beləliklə, bir insanın keyfiyyətcə fərqli şərtlərlə yaşamaq imkanı açır.
Bu, bir yetkinin aydın şəkildə öyrənməli olduğu son dərəcə vacib bir şeydir. Başqalarının daxili prosesləri və reaksiyaları bizimki deyil.
Aydındır ki, sevilən bir insanla münasibətdən danışırıqsa, onun vəziyyəti bizə təsir edəcək. Ancaq bu vəziyyətdə edilə biləcək şey, sağlam bir münasibət və soyuq düşüncəni qorumaqdır.
Terapiyada müşahidə etdiyim şey, insanların yalnız yaxınlarının deyil, həyatları ilə tamamilə əlaqəsi olmayan insanların proseslərində iştirak etməyə meylli olmasıdır və nəinki üzülür, həm də bu viral sahədə yaşayır. Beləliklə, mağazada və ya küçədə əhəmiyyətsiz bir yoldan keçən şəxsin ifadəsi tarazlığı poza bilər.
Belə anlarda özünüzə girməyi, bədəninizdə qalmağı və özünüzdən soruşmağınızı məsləhət görürəm: "Bunun mənimlə nə əlaqəsi var?"
Tövsiyə:
Əsas "viral" Insan Proqramları
İnsanlarda əsas "viral" proqramlar və onların aradan qaldırılması üsulları. Bir insanın bütün qorxularını, "zehni tıxanmalarını" qruplara bölməyi təklif edirəm. Bir insan müsbət duyğular yaşadıqda təbii endorfin dərmanı qanına buraxılır, bütün orqan və sistemlər sağlamlıq üçün ideal rejimdə işləyir.
KİMƏ YARDIM EDƏ BİLƏRSİNİZ?
Niyə insanlar psixoloqa getmirlər? Bu sadədir. Söhbət, çoxlarının dediyi kimi, dəyişikliyə hazır olmayan psixikadan gedir. Şüuraltı olaraq insan psixikası hiss edir ki, əgər bu prosesə girərsə … Ağrı verə bilər. Məsələyə baxışımın mənə kömək etmədiyini qəbul etməliyəm.
"Mənim Heç Kimə Heç Bir Borcum Yoxdur!" Dünyanı Xilas Etməyi Necə Dayandırmaq Və Həyatını Yaşamağa Başlamaq
"Mənim heç kimə heç bir borcum yoxdur!" Hadi ?! Ciddi? Burada yalan danışmayın - kimə borclu olduğunuzun siyahısı var. Hər şeyə borclu olmaq ailənin böyük uşaqlarının "karma" sıdır. Elə oldu ki, iki ilə beş -yeddi yaşlarından başlayaraq onlara öyrədildi - "
Viral Xəstəliklərin Simptomları Ilə Necə Mübarizə Aparmaq Olar?
Viral xəstəliklərin simptomları ilə necə mübarizə aparmaq olar? Özünü tanımaq hər insanın sahib olmadığı bir bacarıqdır. Bir şey öz bədənini, öz vərdişlərini, baxışlarını və üstünlüklərini və ya öz ruhunu öyrənməyə mane ola bilər. Yəqin ki, heç də dəstək və anlayış kimi deyil, emosional hisslərin tıxanması kimi səslənən yaxınlarınızın stereotip ifadələri ilə insanın öz bədənindən və duyğularından ayrılması başlayır.
Psixosomatika Ailə Sisteminə Aiddir
Psixosomatika ailə sisteminə aiddir Ölkəmizdə ailə sistemli bürclərin yaranmasından çox əvvəl Amerikalı ailə psixoterapevti Karl Whittaker yazırdı: "Mən bir insana inanmıram, ailələrə inanıram". Və bu belədir: psixosomatikadan və xüsusən də nəsildən -nəslə ötürülən xəstəliklərdən danışsaq, ailənin bir simptomun formalaşmasında böyük əhəmiyyəti var.
