2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Məyusluqlarla dərhal başlayacağam. Xoşbəxtliyin daimi bir maddə olduğunu və davamlı olaraq yaşana biləcəyini düşünənlər üçün. Yox, edə bilməzsən. Və bu bir aksiomdur.
Xoşbəxtlik həmişə həyatda yalnız anlar və epizodlardır. Və ən əsası, həmişə gözlənilməzdirlər. Forrest Gump -ı xatırlayırsınızmı? Nə cür konfet çıxaracağınızı və içərisində nə olduğunu heç vaxt bilmirsiniz!
Ümumiyyətlə, insan xoşbəxtliyinin kompozisiyası və ya resepti çox sadədir. Əslində bunlar həyatda birləşməsi xoşbəxt olmaq hissi verən üç əsas insan təcrübəsidir.
Əlbəttə ki, bu cür epizodlar nə qədər tez -tez baş verərsə, həyatın hələ də uğurlu olduğu qənaətinə gəlmək üçün daha çox səbəb olur. Və hər hansı bir məna axtarmaq üçün daha az səbəb var. O artıq tapılıb, bu bölümlərdədir.
Belə ki…
İnsan xoşbəxtliyinin komponentləri
İlk və əsas insan xoşbəxtliyi bioloji xoşbəxtlikdir (Gestalt terminologiyasında - şizoid). Sonuncu dəfə dağlarda olduğunuzu xatırlayın. Və ya dənizdə (meşədə). Bu nəhəng təbii birləşmələrin - dağların, dənizin, meşənin yanında yaşadığınız hissləri xatırlayırsınızmı?
Bu dağların və bu dənizin bir hissəsi olduğum zaman təbiətlə birləşmək çox xoş bir hissdir. Mən əzəmətli və hər şeyə qadir olduğum zaman - onlar kimi!
Belə bir xoşbəxtlik təcrübəsinə monadik də deyilir. Yəni tək başına, bir monadda təcrübəli. Başqa insanlarla heç bir əlaqəsi yoxdur, burada başqa heç kimə ehtiyac yoxdur. Bu bioloji xoşbəxtlik, əslində, insan xoşbəxtliyinin ən güclü təməlidir, buna təcrübələrin arxa planı deyilir, götürmək çətin olan bir şeydir.
Ancaq insan üçün təkcə bioloji xoşbəxtlik kifayət deyil. Axı biz, axı, sosial varlıqlarıq.
Buna görə də xoşbəxtliyin növbəti növü dyadikdir. Yəni əldə etdiyimiz şey, pis vəziyyətdə - başqa bir insanla münasibətdədir.
Bir cütlükdə xoşbəxtlik (cütlük)
Bu cür xoşbəxtliyə həm sevgi, həm də dostluq, iki insanın əlaqəsindən və ünsiyyətindən əldə edilə bilən xoş bir şey daxil ola bilər - və bir müddət başqası ilə şirin birləşməkdə və bir müddət təmas sərhədində bir -birinin şəxsi əraziləri arasındakı "adətlərdə" fərqləri, təcrübələri, fikirləri qarşılamaqdır). Əlaqə sərhədində də çox zövq və maraq var - o başqası nədir? Məndən necə xoşlanır?
Diyadik xoşbəxtliyin keyfiyyəti ilə əlaqəli hər şey tez -tez insanların psixoterapiya istəyidir, buna görə Kiyevdə və ya digər şəhərlərdə bir psixoloqla məsləhətləşmələr kömək edə bilər. Bütün bunlardan sonra, yaxşı bir dialoq keyfiyyətinə nail olmaq o qədər də asan deyil. Bir dağ və ya dəniz ilə qovuşanda olmaq asan deyil. Bu daha çətindir - axı, daim dəyişən, gözlənilməz bir maddənin yanında - başqa bir insan. Və heç bir zəmanət yoxdur! Ancaq heç kim əlavəni ləğv etmədi …
Buna görə də, bir diadikin xoşbəxtliyini tapmaq elit bir bonusdur! Hansını öyrənmək vacibdir və çox vaxt çox baha qiymətə gəlir.
Bu xoşbəxtlik həm itki, həm də məyusluqla əlaqələndirilir. Önəmli insanlar ölür, ayrılır, dəyişir. Və bu proseslər qaçılmazdır. Yenə də "Forrest Gump" filmini qeyd etmək istəyirəm. Hələ görməmisinizsə yoxlayın.
Üçlükdə xoşbəxtlik
Əslində xoşbəxtliyin üçüncü növü. İkisi olanda, həm də bir üçüncü var - məsələn, həqiqətən almaq istədiyin bir cəmiyyət, tanınması və mənsubiyyəti, daha yaxşı - daim almaq. Neynirsen yaxsidir. Çox şey əldə etdi. Cəmiyyətin layiqli üzvü. Başqaları ilə münasibətləriniz də yaxşı və doğrudur.
Və hər şey budur ki, tez -tez yalnız üçüncü xoşbəxtliyin arxasınca gedirik. Cəmiyyətin tanınması üçün ümidsizliyə qapılaraq bir çox sosial müvəffəqiyyət zirvələrinə çatırıq, amma hələ də bundan çox məmnun ola bilmərik. Məsələn, həyatımızda az ola biləcəyi üçün, məsələn, birinci və ikinci növ xoşbəxtlik.
Ancaq tamamilə fərqli "qüvvələrin uyğunlaşması" ola bilər. Deyək ki, şizoid xoşbəxtliyi çoxdur, amma iki və üçlü xoşbəxtlik birtəhər yaxşı deyil. Bir şey işləmir.
Xoşbəxt olmağınıza nə mane olur
Bu, ehtimal ki, bütün əvvəlki mətnin qaynadıldığı ən vacib sualdır.
Bioloji (monadik), dyadik, üçlü xoşbəxtlik əldə etməyinizə nə mane olur?
Şizoid və ya bioloji xoşbəxtlik əldə etmək, xüsusən özünüz üçün "zövq ala bilməzsiniz" öyrədilmiş insanlar üçün əlçatan olmaya bilər. "Pokrovskie qapıları" nda necə olduğunu xatırlayırsınızmı? Savva Ignatyevich Lev Evgenichə "sevinc üçün deyil, vicdan üçün yaşayırlar" deyəndə. Buna görə sevinmək və zövq almaq pisdir, insan bundan utanmalıdır! Hər zaman insanlara borc duyğusunu inkişaf etdirməlisiniz, yalnız bununla məşğul olmalısınız və Allah qorusun, daxildə xoşbəxt hiss edəsiniz - kimsəsiz! Eqoizm!
Yaxın əlaqələr qurmaqda çətinlik çəkənlər üçün dyadik xoşbəxtlik mövcud deyil. Məsələn, bir insan həm özünü, həm də digərini bir şey etməli olan bir növ funksional olaraq qəbul edir - diqqətli olun, çalışın, istəkləri təxmin edin, yaxşı bir kişi rolunu oynayın (qadın, ər, arvad) və s.
Bir -biri ilə münasibətlərində, təmasda olan insanlar - hisslər, təcrübələr, ehtiyaclar - girmirlər. Münasibətin necə olması ilə bağlı stereotipləri rəhbər tuturlar və əsl insanla ünsiyyət qurmurlar.
Sadəcə əhəmiyyət vermirlər! Belə bir süniliyin, bir qabığın olduğu ortaya çıxır, əslində çox tənhalıq və çox kədərlidir.
Və ya, məsələn, yaxınlıqdan çox qorxan insanlar. Sanki canlarının hər zərrəsiylə susadılar, istəyirlər, amma cazibədar ətrini hiss edən kimi, hara baxsalar, dovşan kimi "yuvarlanırlar"! Bir tərəfdən, bu yaxınlığın onları udacağı, özlərini itirəcəkləri, digər tərəfdən isə rədd qorxusu o qədər böyükdür ki, uzunmüddətli təhlükəsiz və yaxın əlaqələr qura bilməzlər. Bundan çox əziyyət çəkirlər.
Bir şeyin cəmiyyət üçün vacib və faydalı ola biləcəyinə, ümumiyyətlə bir şeyə qadir olduqlarına və bir şeyə nail ola biləcəyinə zəif inanan insanlar üçün üçlü xoşbəxtliyi əldə etmək çətindir. Özünə hörməti aşağı olan insanlar, irəli bir addım atmaqdan, özlərini birtəhər sübut etməkdən, vacib bir şey etməkdən qorxurlar. Bir qayda olaraq, uğursuz olurlar - pis bir işlə məşğul olurlar (və ya heç olmasa), valideyn fiquruna bağlıdırlar (və ya rolunu kim yerinə yetirirsə), özlərini cəmiyyətin layiqli üzvü kimi rədd edirlər, tanınma ala bilmirlər. insanlardan, əslində özlərinə aiddir - körpə və bədbəxt.
Fakt budur ki, üç növ xoşbəxtliyi özünüz üçün təşkil edə bilmək vacibdir - bərabər olmasa da, kifayət qədər nisbətdə. Yetərlilik hissinin çox fərdi olduğu aydındır. Ən azından indiyə qədər özünüzü dinləməyə və hansı xoşbəxtliyin olmadığını hiss etməyə çalışa bilərsiniz. Və onu doldurmaq üçün işə başlayın. Əlbəttə ki, psixoterapevtik dəstək almaq. Bu bizim profilimizdir!
Tövsiyə:
Ana Olmaq Istəyirəm! Və Ya Qadının Hamilə Qalmasına Nə Mane Olur: Qorxular, Məqsədlər Və Motivasiya Haqqında
Getdikcə daha çox həm məsləhətləşmələrdə, həm də həyatda hər şeyə sahib olan və uşaq sahibi olmaq üçün tələsməyən və bəzən hətta bir ailə olan uğurlu gözəl qadınlarla tanış oluram. Və Zoluşka kimi həyatlarının saatlarında olan əllər gecə yarısı vurduqda və real həyatda 40 yaş həddinə yaxınlaşdıqda, sanki yuxudan oyanır və təbiət tərəfindən onlara analıq üçün verilən vaxtın başladığını anlamağa başlayırlar.
Xoşbəxt Bir Cütlük əlaqəsinə Başlamağınıza Mane Olan Qorxular. 1 -ci Hissə
Fəsil 1 Rədd edilməsindən qorxuram Bu qorxu, rədd edilməyə emosional cavabdan yaranır. Bir çox insanlar rədd etməyin nə olduğunu başa düşmürlər. Ancaq hər dəfə rəddlə üzləşdikdə bunu şəxsi rədd kimi qəbul edirlər. Bu səbəbdən rədd edilməyə dözmək çox çətin və ağrılıdır və özləri də ümumiyyətlə imtina edə bilməyəcəkləri ilə üzləşirlər.
Səni Xoşbəxt Edəcəyəm Balam! Uşağınızı Xoşbəxt Etmək üçün Ailə Psixoloqundan əsas Məsləhət
Xoşbəxt və təhlükəsiz uşaqlıq xoşbəxtliklə başlayır və təhlükəsiz valideynlər! Təhlükəsiz valideynlər. Dəhşətli həqiqət budur ki, uşaqlar üçün əsas təhlükə valideynləridir. Valideynləri öz aralarında mübahisə edir! Hətta övladlarını səmimi olaraq sevsələr belə, dözülməz dərəcədə incidə bilərlər.
Məni Boş Yerə Dünyaya Gətirmədin, Ana! Və əgər Boş Yerə?
Valideynlərin mövzusu sadə deyil, bir çoxları bundan qaçaraq hər şeyin artıq keçmişdə olduğuna özlərini inandırırlar - xəstə və köhnəlmişdir. Ancaq bir insan karyera, iş, pul, özünü tanıma ilə əlaqədar problemləri həll etməyə gəldikdə, bir qayda olaraq, valideynləri ilə münasibətləri ön plana çıxır - şikayət və şikayətlər.
Xoşbəxt Olmağımıza Mane Olan 3 Səbəb
Çox vaxt düşünürəm ki, yəqin hər bir insan xoşbəxt olmaq istəyir . Və yəqin ki, hər kəs üçün xoşbəxtlik fərqli bir şeydir və biz, çox güman ki, fərqli təsəvvür edirik. Ancaq hamımız bunun üçün çalışırıq. Xoşbəxt olmağı bilirikmi? Çox vaxt məni təəccübləndirir həsəd aparan bir insan, bütün bunlara və ya daha çoxuna sahib olan başqasının həyatında baş verənlərdən danışır .
