2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Və xəyallar insana verildi …
Xəyal nəzəriyyəsi əsrarəngiz bir sahədir. Elm adamları hələ də beynimizi və yuxu zamanı nələrin baş verdiyini, xəyallarımızın nəyi əks etdirdiyini və niyə gördüyümüzü araşdırırlar.
Psixiatr Carl Gustav Jung'un nəzəriyyəsinə görə, yuxular şüursuz olduğumuzun bizə çatdırmağa çalışdığı mesajlardır
Qədim yunanlar bizə nə qədər ziddiyyətli və qəribə görünsələr də, onlar üçün yuxu ehtimalı var və əgər yuxu yuxularla birlikdədirsə, bu yuxarıdan gələn xüsusi bir hədiyyədir. Yuxunun hər hansı bir məzmunu, hətta ən kiçik də olsa, gerçək həyatla müqayisə edilərək detallı şəkildə yazılmış və peyğəmbərlik mənasında şərh edilmişdir. Xəyalları nəzərə alaraq, həyatda ən əhəmiyyətli qərarları verdilər: hərbi kampaniya, toy, uşaqların dünyaya gəlməsi.
Şəfa tanrısı Asclepiusun ritualı? Ciddi xəstələr bir qədər kriptovalyutanı xatırladan daş bir ziyarətgaha gətirildi. Bu yerdə gecəni keçirməli və səhər yuxularında gördüklərini həkimlərə ətraflı izah etməli idilər. Sonra tibbi xəyallar şərti olaraq şərh edildi və onlara görə fərdi reseptlər hazırlandı.
Elmin inkişafı ilə, əsaslandırılmış biliklərin gerçək olduğu qəbul edildikdən sonra, xəyallar uyğunsuzluqlarından dolayı bir müddət açıq şəkildə dəyərdən düşdü və ya sirli, sirli şeylər kimi təsnif edildi.
Xəyallar psixologiya baxımından ilk olaraq psixoanalizin banisi Freyd tərəfindən öyrənildi. Xəyalları obsesyonlar, fobiyalar, müxtəlif şəxsiyyət pozğunluqları ilə müqayisə edərək yuxunun təbiəti üçün elmi bir əsas verdi. Nəticədə, şüursuz səviyyədə zehni proseslər və xəyalların varlığı arasında nedensellik qurdu.
Yuxunun əsas funksiyası bir növ təzminat yaratmaq, zehni tarazlığımızı bərpa etməkdir. Zehni tarazlığımızın tənzimlənməsini tələb edən şeyi xəyal edirik
"Real olmayan düşünən, özünə hörmətini yüksək qiymətləndirən və ya real imkanlara güvənmədən möhtəşəm layihələr planlaşdıran insanlar uçmaq və ya düşmək arzusunda olurlar. Bu cür xəyallar, şəxsiyyətlərinin aşağı olmasını kompensasiya edir, eyni zamanda belə bir praktikaya riayət etməyin təhlükələri barədə xəbərdarlıq edir."
Şüursuzumuz şüurludan daha çox şey görür
Artıq atılan addımların və ya hadisələrin perspektivlərini hesablayır. Özümüzə və ya başqalarına etiraf etməkdən qorxduğumuz kölgələrdə gizlənmiş hisslərimizi göstərir.
Burada heç bir sehr olmadığını başa düşməlisiniz.
Həyatımızdakı bir çox böhranların uzun müddət şüursuz bir tarixi var. Onlara addım -addım yaxınlaşırıq. Ancaq şüurlu hissədə əldən verdiklərimiz, məlumatları yuxular vasitəsilə bizə çatdıra bilən bilinçaltımız tərəfindən qəbul edilir.
Bəli, bilinçaltı zehin bizə yuxularda bəzi görüntülər göndərir, amma bunları necə həll edə bilərik? Bizə nə söylədiyini başa düşməyi necə öyrənə bilərik? Xəyal kitablarına və mütəxəssislərə müraciət etmədən, təkbaşına xəyallarımızı izah etməyi və bundan faydalanmağı öyrənə bilərikmi?
İlk şey, xüsusi olaraq sizin üçün ortaq simvolların olmadığını başa düşmək və nəticə çıxarmaqdır - onlar sizin üçün görünəcək, özünüzdən başqa heç kim sizə bu və ya digər simvolun yuxuda nə demək olduğunu dəqiq söyləməyəcək.
İkincisi, içinizdə duyğular oyadan və ya təkrarlanan xəyalları xatırlayın. Onları yazın - hansı detalları xatırlayırsınız, nə sizi heyran edir - hər şey ola bilər - müəyyən bir vəziyyət, rəng, insan, obyektlər.
Sonra həqiqi şüurlu həyatda nələrin baş verdiyini izləyin. Beləliklə, öz xəyal kitabınız olacaq.
Üçüncüsü, simvolları və sizin üçün nə demək olduğunu başa düşməyə başladığınızda - bu simvolların xəyallarda hansı yollarla gəldiyinə baxın.
Adətən bunlar "görmürəm və ya görməyə çalışmıram" ipuçlarıdır.
Hansı əlaqədə olduqlarını başa düşdükdə sual verin: “Gündüz həyatımda nəyi dəyişə bilərəm? Bəlkə bir hissəyə daha yaxından baxmalıyam və artıq bir şeydə özümü qorumalıyam? Ya da bəzi planlarımı artıq həyata keçirməliyəm və ya əksinə, onları yenidən yoxlamalıyam.
Hər birimizin psixikası stresə və xüsusən də mənfi stresə uyğunlaşmaq çətindir və hər cür şəkildə onu azad etməyə çalışacaq. Yuxu bunun üçün ideal bir seçimdir: sanki insan heç nə etmir və kəskin problemi həll olunub.
Xəyal etmək bir xəyal əsəri deyil, aktual problemlərə və təcrübələrə cavabdır. Və onlara diqqət və ciddiliklə yanaşsanız, bəzən xəyallar fərqinə varmadığımız münaqişələri və problemləri ortaya qoyur.
Tövsiyə:
Xəyallar Və Nəyə Görədir
Xəyallar həyatımızda böyük rol oynayır. Başımıza gələn travmatik hadisələrdən sağ çıxmaq üçün çətin bir gündən sonra, şüurun iştirakı olmadan psixoloji stresdən qurtulmağımıza kömək edirlər. Terapiyada xəyallar problemlərlə, dərin istək və hisslərlə daha yaxından tanış olmağa kömək edir.
Tipik Xəyallar Və Onların Mənaları
Xəyal kitablarına və xəyalların birmənalı təfsirinə şübhə ilə yanaşıram. Həmişə birdən çox şərh var. Bir insanın yaşadığı yerdən, mədəniyyətinin xüsusiyyətlərindən, şəxsi xüsusiyyətlərindən və fərdi təcrübəsindən asılıdır. Ancaq xəyalların müxtəlifliyi və mənaları ilə mədəniyyətdən və fərdi təcrübədən asılı olmayaraq hər kəsin görə biləcəyi bənzər bir süjetli tipik xəyallar var.
Yəni Xəyallar Sizi Dəli Etməz
Xəyallar, gerçək hala gətirənə qədər bizi dəli edən başımıza süzülən fikirlərdir. Xəyallar, iki, on, iyirmi ildə harada və nə olmaq istədiyimiz haqqında mücərrəd fikirlərdir. Əlbəttə ki, xəyal qurmaq çətin deyil, onu həyata keçirmək çətindir.
Xəyallar Və Filmlər: Sevginin Dörd Yaşı
Xəyallar və Kino Klubu anlayışı sadə formada və yayılmasında maraqlıdır. Birincisi, iştirakçının arzusu, tercihen böyük bir yuxu (arxetipik, kollektiv arxetiplərin simvolizmi ilə). Sonra yuxu qrupda mümkün olan hər hansı bir şəkildə hazırlanır:
UŞAQA DƏHŞƏTLİ TANIQ VERİLDİ: VALİDƏNLƏR NƏ OLUR?
Ruhumuz qeyri -müəyyənliyə dözə bilməz … Uşaqlar xəstədir. Bu yaxşıdır. ARI və ARVI, suçiçəyi, kabakulak, hətta menenjit, qızılca və qırmızı atəş - diaqnozlar xoşagəlməz, lakin çox qorxulu deyil - başa düşülən bir müalicə var və ümumiyyətlə onlardan olduqca tez sağalırlar.
