2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Yetkinliyin 4 aspekti var: fizioloji, sosial, intellektual və emosional.
1) Fizioloji insan bədəninin fizioloji olaraq yetkinlər səviyyəsində işlədiyini güman edir. Burada hər şey aydındır və ümumiyyətlə bununla bağlı heç bir problem yoxdur.
2) Sosial bir insanın cəmiyyətdə necə davranacağını, danışıqlar aparmağı, uzunmüddətli əlaqələr saxlamağı bilir. Müstəqil olaraq ehtiyaclarını təmin edə bilər: ərzaq məhsulları almaq, yemək hazırlamaq, qabları yumaq, paltarlarını yumaq və ütüləmək, otağı təmizləmək və digər özünə qulluq bacarıqları. Bura maddi müstəqillik də daxildir, yəni insan öz ehtiyacları üçün qazana bilər.
3) İntellektual oxuya biləcəyimizi, yaza biləcəyimizi, saya biləcəyimizi, yəni ən azından cəmiyyət üçün minimum təhsil səviyyəsini, dünya görüşlərini, mövqeyimizi mübahisə edə biləcəyimizi və s.
Adətən əvvəlki 3 aspekt varsa, hər şeyin qaydasında olduğunu nəzərə alaraq bununla kifayətlənirik. Ancaq yetkinliyin başqa bir vacib tərəfini də unuduruq, bu da çox vacibdir. Uşaq yetişdirərkən buna diqqət yetirin və özünüzlə yoxlayın.
4) Bu emosional yetkinlik.
Duyğularınızı və hisslərinizi başa düşmək, ifadə etmək və idarə etmək bacarığı, emosional ehtiyaclarınız haqqında danışmaq, emosional vəziyyətinizi müstəqil şəkildə sağlam şəkildə bərpa etmək, duyğularınız üçün məsuliyyət daşımaq, reallığı görmək və qəbul etmək, hadisələrdəki rolunuzu anlamaq bacarığı.
Duygusal cəhətdən yetkin olmayan bir insan hisslərindən qaçır, keçmişdə dayanır və ya gözəl bir gələcəyi xəyal edir, uğursuzluqlarında başqalarını günahlandırmağa meyllidir, sanki dünya onun ətrafında fırlanırmış kimi davranır və ətrafındakılar daima onu müzakirə edir.. Özünü başqaları ilə müqayisə edir və acı rəqabət qabiliyyətinə malikdir, tənqidə dözümsüzdür, lakin tərif və təsdiqdən asılıdır.
Duygusal olaraq yetkin bir insan ağlamağın gülmək qədər vacib olduğunu bilir və özünü hər vəziyyətdə qəbul edir. Səhv etməsinə icazə verir, çünki səhvlər böyümə üçün bir fürsət və şərtdir, özünü və başqalarını bağışlaya bilər, başqalarından çox şey gözləmir, onları ideallaşdırmır, ağrılı şəkildə başqalarının fikirlərindən asılı deyil. zəifliyini göstərməkdən qorxur. Emosional yetkinlik dərəcəsi uğursuzluğa reaksiya ilə göstərilir. Bir insan çətin həyat vəziyyətlərində məsuliyyətli seçimlər edə bilər, çətinliklərin öhdəsindən gələ bilir, güvənir.
Tövsiyə:
Kernberqin Yetkin Cinsi Sevginin On Bir Aspekti
Müəllif: Stepanova Maria İndi yetkin cinsi sevgi mövzusuna çox maraq göstərirəm və bu mövzunun ətrafımdakı insanların - həmkarlarının, müştərilərinin, dostlarının və birtəhər yaxınlıqda olanların da marağını çəkdiyini gördüm. Elə oldu ki, çoxdan oxumaq istədiyim Otto Kernberqin əsərlərindən "
Otistik Olmaq Nə Deməkdir?
İxtira etdiyi ruhi xəstəlik şəkilləri ilə dövrün xüsusiyyətləri haqqında çox şey söyləmək olar. Freydin dövründə belə "dəbli" diaqnoz çevrilmə isteriyası idi, bu gün autizmdir. Bu yaxınlarda ortaya çıxan bu diaqnoz tibb ictimaiyyətində və populyar mədəniyyətdə möhkəm şəkildə quruldu.
Həssas Bir şəxsin Sərt Spikerlə Necə əlaqə Qura Bilər?
Həssas bir insan kimi Çətin bir spikerlə qarşılıqlı əlaqə😠? Five️ Beş əsas prinsip: 🔸1. Özünüz olun və həssaslığınızı boğmayın. 🔸2. Dərin bir nəfəs alın və nəfəs alın, nəfəsinizi sakit tutun. Həssas insanlar, bir qayda olaraq, qəzəb, manipulyasiya və kateqoriyalarla ünsiyyət qurarkən kiçilir, gərginləşirlər.
Mərkəzdə Olmaq, Mərkəzinizdə Olmaq: Bu Nə Deməkdir?
Həm psixologiyada, həm də müxtəlif mənəvi və fiziki təcrübələrdə tez -tez eşitmək olar - "mərkəzinizdə olun, mərkəzli olun". Bir zamanlar, yeni başlayanlar üçün bunun nə demək olduğunu başa düşmədim. Vaxt keçdi. Bu yaxınlarda, çətin hadisələrdən sonra "
Yetkin Bir Kişi Gənc Bir Xanımla Tanış Olmaq üçün Necə Olmalıdır?
Belə bir geniş yayılmış fikir var: yalnız hörmətli xanımlar 40 yaşdan yuxarı ünsiyyətdə bəzi problemlərlə üzləşirlər. Ancaq kişilər, yaxşı bir konyak kimidir deyirlər: yaşlılar - daha bahalı və daha çox qadınlar onları cəlb edir. Və heç bir problemi yoxdur;
