Sevirəm, Nifrət Edirəm

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Təcrübədən nümunə (məxfiliyə riayət olunur). Müştəri hekayənin təsvirinə razılıq verdi).

Bir kişi, 30 yaşında, ali təhsilli, sahibkar, bir qadına bağlılıqdan necə qurtulacağını soruşdu, ona T. deyək, 3 il birlikdə yaşadığı, evlənmək niyyətində idi və o başqa bir yerə getdi. S. Bağışlamağa, hər şeyi unutmağa hazırdır, dönmək üçün dəfələrlə cəhd etmişdir.

Əziyyət çəkir: yuxusuzluq, iştahsızlıq, işə başladı. Alkol nə kömək edir, nə də psixiatr dərman müalicəsi təyin edir.

Vəziyyət narahatlıqdan tam apatiya və həyata laqeydliyə qədər dəyişir. Narahatçılığın iki dərəcəsi var: keçmiş tərəfdaşa və ətrafına olan sevgisini və təcavüz hücumlarını bərpa etmək üçün başqa bir hərəkət etmək cəhdləri. Bütün bunlar artıq bir ildir davam edir.

İlk dəqiqədən etibarən müştəri keçmiş sevgilisinin nə qədər pis olduğunu, özündən, sağlamlığından və görünüşünə daha diqqətli olmasını istəməsindən danışmağa başladı. Ona nə məsləhət verdiyini, işə necə getməyi, həmkarları ilə necə davranacağını danışdı. Uzun müddət danışdı.

Düzünü desəm, bir az yoruldum. Özü də bu hekayədə çox idi, ancaq özünü yalnız ortağı ilə olan əlaqəsi ilə qəbul etdi və bu qadının obrazı aydın deyildi. S. -nin diqqətini mənfi istiqamətdən ona yönəltməsi üçün T. -ni təsvir etməyimi istədiyim zaman belə, S. uzun müddət kifayət etmədi, yenə də etdiklərinə və dediklərinə "sürüşdü", amma qəbul etmədi. o.

İlk məsləhətləşmədə müştəri həmişə açıq danışmaq istəyir və bu doğrudur. Amma bu belə deyildi, S. nə qədər çox danışsa, o qədər pisləşərdi: nəfəs darlığı vardı, sözləri qarışdırdı, sözlərlə hecalar, gözləri yaşla dolurdu.

Məşhur neyro -dilçi Tatyana Çernigovskaya deyir:

"İçəridən cırılmamaq üçün danışmaq lazımdır. Bunun üçün etirafçılar, qız yoldaşları və psixoterapevtlər var. Qırılma, vaxtında çıxarılmasa, qan zəhərlənməsi təşkil edəcək. Susan və hər şeyi saxlayan insanlar Özlərinə yalnız ciddi psixoloji və ya hətta psixiatrik risk deyil, həm də somatik xəstəliklər riski altındadır. Hər hansı bir mütəxəssis mənimlə razılaşacaq: hər şey mədə xorasından başlayacaq. Bədən birdir - həm psixik, həm də bədən."

Amma bu belə deyildi. S. nə qədər çox danışsa, o qədər də pisləşirdi: nəfəsi kəsilir, sözləri qarışdırır, hecələri sözlə düzəldir, ara -sıra gözlərindən yaş gəlirdi.

Danışmaq S. -ə göstərilən üsul deyil və mən danışmamağı, saitləri bir tərənnümdə tələffüz etməyi təklif etdim:

"A-aaaa, O-ooo, E-eeee, E-eee, U-uuuu."

Üç setdə 2 dəqiqə, ovuclar diz çöküb ritmi yeyərkən və dəstlər arasındakı fasilə üçün bir dəqiqə.

Sadə hesab - 8-9 dəqiqə və S. -in emosional fonu (əhval -ruhiyyəsi) dəyişdi. Birincisi, üz - "kədər maskası" düzəldildi, üz təravətləndi. İkincisi, nitq sakit və düzgün oldu. Və ən əsası - düşüncələr, S. nəhayət öz istəyini formalaşdırdı.

Sonra Ericksonian terapiyası ilə işlədik.

Üç görüşdən sonra S. dedi: Bəli, getdi, mən getməyəcəyəm, bu gün işinə gedəcəyəm, onu seyr et, evə gedib yatacağam, belə yatmaq istəyirəm."

S. ikinci sessiyaya "onu yaddaşından silmək" qəti niyyəti ilə gəlsə də, bunu filmlərdə gördü, mən isə "hipnoloq olaraq bunu bacarıram".

Ancaq gördüyünüz kimi heç bir şey yuyulmamalı idi.

S. sadəcə əzab və əzabları dayandırdı. T. düşüncələri ilə məşğul olmağı dayandırdı.