2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Yaxşı insanların başına yaxşı işlər gəlməlidir. Sevilənlər səni heç vaxt aldatmaz və heç vaxt əskik etməz. Vicdanlı iş həmişə nəzərə çarpır və mükafatlandırılır … Bu və bir çox başqa ifadələr çox vaxt dünya görüşümüzün mərkəzindədir. Adətən onları yoxlamırıq və sanki son həqiqət kimi yaşayırıq
Həqiqətən, hər kəsin dost olduğu, hər kəsin bir -birinə qayğı göstərdiyi, sülh, sevgi və qarşılıqlı anlaşma mühiti hökm sürdüyü bir "ailə" olaraq qəbul etsək, bir komandada işləmək daha sakit və daha xoşdur. Bir çox insanlar üçün bir işçi qrupu olmayan bir ailəni əvəz edir. Və ya əsl, olduqca ideal olmayan və isti bir ailədən fərqli olaraq, həmişə arzusunda olan bir ailəyə çevrilir. Və bu münasibət, gerçəkliyə tam uyğun gəlməsə də, vicdansızcasına hərəkət etsələr, öz maraqları üçün əvəz etsələr və ya çalışsalar, heç də komanda üçün deyil, ümumi üçün deyil, özləri üçün çalışsalar, başqalarını xəyal qırıqlığından xilas edər. fayda.
Yəqin ki, bu vəziyyətdə bir illüziyadan bəhs etdiyimizi başa düşdünüz. Bu illüziya reallıqdan, həmkarlarının əslində ailə olmadığından qoruyur. Və bunu dərk edərək, gözəl bir xəyal quraraq psixikanın bu qədər məharətlə çəkindiyi təklik təcrübəsi ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Hər kəsin öz həyatı var və iş onun yalnız bir hissəsidir. Həyatımda aslan payını tutursa və işçilərlə keçirdiyim komanda ilə əlaqələrə, qəhvə fasilələrinə və naharlara əlavə olaraq, həyatımda heç bir şey yoxdursa, bu illüziyanı dağıtmaqla müxtəlif şeylər yaşaya bilərəm. hisslər - və tənhalıq, boşluq və əslində mənim özümlə maraqlanmadığımın və ya real münasibətlərin məni o qədər qorxutduğuna görə işçiləri yerinə qoymaq üçün hər şeyi edirəm. Bu şəkildə "ofis romansları" tez -tez vurulur, çünki dünyanın ən yaxşı insanların işlədiyi bir yerdə olmasa da başqa bir ruh yoldaşı axtarmalı olduğum yerdə - işimdə!
Vicdanlılığımın və zəhmətimin fərq ediləcəyinə inanıramsa və uğur və karyera yüksəlişi üçün lazım olan hər şey daha çox işdirsə, dələ təkərinə girə bilərəm. Daha çox işləyərək daha çox vəzifə alıram, daha çox tənqid və ya tərif alıram (bu, işlədiyim sistemdən asılıdır, məni çubuqla və ya havuçla motivasiya edirlərmi), amma eyni zamanda maaşım və vəzifəm dəyişməz qala bilər uzun müddətə. Daha iddialı, bəlkə də daha az vicdanlı, mövqeyi aşağı olan digər həmkarlarım bonuslar, promosyonlar və rəhbərliyin tərifini alanda təəccüblənəcəyəm. Bu vəziyyətdə, dünyanın ədalətli olduğu illüziyasının necə işlədiyini, mükafatın həmişə işin, zəhmətin, dürüstlüyün və ləyaqətin nəticəsi olduğunu açıq şəkildə görə bilərsiniz …
Ümumiyyətlə, illüziyanın dağılması üçün çox vacib bir şey baş verməlidir. Ağır stres və ya şok yaşadığınız həddindən artıq vəziyyət ola bilər - yaxınlarınızın ölümü və ya xəstəliyi, hər şeyə etibar etdiyiniz bir insanın xəyanəti, təbii fəlakət, həyatda və ya cəmiyyətdə çətin bir dövr (90 -cı illərin böhranı kimi)) … Belə böhran anlarında insan tez -tez illüziya pərdəsi altında gizlənənləri görməyə başlayır. Bununla birlikdə, ekstremal vəziyyətlər olmadan xəyalları tanımaq və onlardan qurtulmaq mümkündür. Reallığı bizdən "gizlədən" və inkişafına mane olan münasibət və fikirlər üzərində, bəlkə də terapiyada, daxili işə ehtiyacımız var.
İllüziyalar məhv edildikdə nə baş verir? Nə qədər paradoksal görünsə də, xəyallarımız bizi nəinki reallıqdan, həm də böyüməkdən qoruyur. Bir böhranı, həddindən artıq bir vəziyyəti, bir vaxtlar inancla qəbul edilən və indi bütün həyatı idarə edən bir münasibəti aşaraq insan böyüyür.
Və bu o demək deyil ki, bundan sonra bütün insanları yad hesab etmək, heç kimə güvənməmək, heç kimlə dost olmamaq lazımdır. Bu vəziyyətdə böyümək, digərini olduğu kimi görmək, sorğu -sual etmək, onunla maraqlanmaq və əsl münasibətini ifadə etmək və dərhal onu "ən yaxşı dostlar" olaraq yazmamaq deməkdir. Məsafəni dəyişə bilsəniz, fərqli insanlarla fərqli münasibətlər qura bilsəniz, 100%deyil, lazım olduğunu düşündüyünüz qədər güvənin - bu xəyalın dağıldığını göstərir. Və özünüzə başqasını axtarmağın vaxtı gəldi. İnanın, psixikada çoxları var:)
Tövsiyə:
Bağışlamaq Təhlükəsiz Olmadıqda. Narsistlər Və əlaqələri Aydınlaşdırmaq
Bağışlamağınızı xahiş edirəm Sanki quşu göyə buraxmaq istəyirsən. Bağışlamağınızı xahiş edirəm Bu gün birdəfəlik. "Mən sevirəm" dedin mənə, Və bunu bağdakı çiçəklərdə eşitdilər, Bağışlayacağam, güllər nə olar Heç vaxt bağışlaya bilməyəcəklər.
Mənfi Duyğuları Ifadə Etməyin Təhlükəsiz Yolları
Bəzi insanlar, hisslərin içəridə qalmağın təhlükəli olduğuna razılıq verərkən, mənfi duyğuları ifadə edərkən (məsələn, qəzəb) narahatlıq və ya hətta dəhşət vəziyyətinə düşürlər. Bu sözlərdən sonra hər şeyi ətrafa səpələyə və ətraf mühitə düzəlməz zərər verə biləcək gözləri və inanılmaz gücünə malik qəzəbli qışqıran bir adamın qorxunc şəkillərini çəkdiyi təsəvvür yaranır.
Dəstək Və "təhlükəsiz Insanlar" Haqqında
Psixoterapiya prosesində, xüsusilə travma ilə işləyərkən, kompleks təcrübələr aktuallaşır: ağrı, qorxu, utanc, qəzəb. Bu normal bir prosesdir və travmaları üzərində işləyən belə bir müştəri yalnız psixoloqundan, hətta ən yaxşılarından da kifayət qədər dəstək ala bilməz.
Cütlüyü Bir Yerdə Saxlayan Nədir? Alfried Langle Tərəfindən Mühazirə
İnsan, əlaqələr, əlaqələrdəki əzab kimi mövzulara baxmaq və bəzi əlaqələr tapmaq istəyirəm. Mən Hər bir şəxsiyyət, şəxsiyyət, Şəxsiyyətdir . Bir şəxs olaraq, bir insan sanki iki ayağı üzərində dayanır: bir tərəfdən öz daxilindədir, digər tərəfdən qəsdən digərinə və ya başqalarına yönəldilmişdir.
Bizi Dağıdıcı Münasibətlərdə Saxlayan Nədir
Məmnun olmayan bir əlaqədən çıxmaq istəyirsən, amma bacarmırsan! Belə bir əzabla tanışsınızmı? Əgər belədirsə, deməli dəyişmək yolundasınız. Burada bir məsələyə aydınlıq gətirərdim, münasibətlər dedikdə yalnız kişi ilə qadın arasındakı əlaqəni nəzərdə tutmuram.
