2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Axşamınız xeyir əziz dostlar!
Psixoterapiyanın insanları xoşbəxt etdiyinə dair bir fikir var. Təəssüf ki, böyüküm üçün bu belə deyil. Psixologiya heç bir xoşbəxtliyə zəmanət verə bilməz, baxmayaraq ki, əlbəttə ki, mümkündür.
Bəli, qeyd etmək lazımdır ki, "xoşbəxtlik" anlayışı, zamanla uzadıldığı düşünülsə, bu barədə çox az şey söyləyən gündəlik bir anlayışdır. Bir növ daimi eyforiya? Bu çətin ki, mümkün olsun. Yəqin ki, xoşbəxtlik bəzən qısa müddətə ola bilər. Həyatda həmişə yaxşı və pis fərqli duyğular yaşayırıq. Göründüyü kimi, xoşbəxtliyi ümumilikdə həyatdan böyük və ya az məmnunluq kimi başa düşmək olar.
Düşündüyüm kimi, belə bir məmnun vəziyyət, həm təbii məlumatlardan, həm də tərbiyədən təsirlənir, uşaqlıqdan bir insan, belə desəm, hər şeyə optimist və hər ehtimala baxmağa alışdıqda. Əlbəttə ki, terapiya həyatı yaxşılaşdırmağa, məmnun etməyə və daha müsbət bir dünyagörüşü qazanmağa kömək edə bilər.
Və daha çox, töhfə verir!
Niyə deyirəm ki, bu, həyatdan birbaşa məmnuniyyəti təmin edə bilməz? Çünki terapiya ilk növbədə bir insanda məlumatlılığın artırılması ilə bağlıdır. Və xəbərdar olmağı öyrəndikdə, həyatın boş yerə yaşadığını və heç bir şeyin işləmədiyini, sağlamlığın olmadığını, bütün dostların üz çevirdiyini və əslində sahib olduğumuz xarakterimizi başa düşə bilərsiniz. bütün həyatımızı düşündükcə, göründüyü kimi, o qədər də yaxşı deyil, amma dəyişdirmək artıq çətindir, yalnız yaş kiçik olmadığından, sərtlik inkişaf etmişsə, sağlamlıq çox şeyə icazə vermirsə və heç nə istəmirəm. Bu bir nümunədir.
Düşünürəm ki, bütün bunlar həddindən artıq və nadir haldır. Hər halda, hər zaman bir şeyi yaxşılığa doğru dəyişə bilərsiniz, çətin şərtlərə baxmayaraq həyatınızı ən az bir az daha hormonal hala gətirə bilərsiniz (məsələn, ağır xəstə əlil qohumlarınızla maraqlanmalısınız).
Burada bildiyiniz kimi, əsas şey gecikməməkdir. Həyat əbədi deyil. Nə qədər irəliləsən, bir şeyi dəyişdirmək bir o qədər çətindir. Hər şey deyil, amma istəsən bir şey mütləq mümkündür. Altmış və ya daha çox yaşı olan insanlar terapiyada həyatlarını dəyişirlər. Bir az da gözləyəcəyimi, sonra nəyisə dəyişəcəyimi düşünmə. Nə qədər kədərli səslənsə də, yaşamaq və yaşamamaq mümkündür! Və edə bilərsiniz (və birdən!) Və uzun və xoşbəxt yaşayın və özünüzdən, həyatınızdan, fəaliyyətinizdən, ailənizdən, ətrafınızdan olduqca razı olun.
Bir qədər fəlsəfi qərəzli bir şey bu gün bir məqalə aldım. Və bir az kədərli.
Və bir az kədərli olan şey yaxşıdır, çünki kədər şəfa verən, birləşdirən bir hissdir.
Diqqətiniz üçün təşəkkürlər!
Şərhlərinizi gözləyirəm!
Materialı bəyəndinizsə, vurunzəhmət olmasa "Təşəkkür et" !
Maraqlı şeyləri qaçırmamaq üçün, abunə ol nəşrlərimə!
VƏ bölüşməkzəhmət olmasa materialla sosial şəbəkələrdə!:)
Tövsiyə:
"Psixoloq" Saxta Bir Peşədirmi? Psixoloq Gününə Həsr Olunmuşdur
Dünən "Psixoloq Günü" peşə bayramını qeyd etdik. Həmişə onu unuduram, çünki hələ psixoloq olmaq üçün oxuyanda başqa gün qeyd olunurdu. On birinci axşamın əvvəlində işimi bitirdim, FB kanalında vərəqləmək üçün oturdum, həmkarlarıma təbriklər əlavə etdim, birdən -birə aralarındakı fərqlər haqqında bir məqalə yazanda keçmiş müştərilərin təbriklərinə cavab yazmaq üçün fikirlərimi topladım.
Niyə Psixoloq Cavab Vermir, Amma Sual Verir?
Pulsuz məsləhətləşmələr apardığım psixoloji forumlardan birində bir sevimli gənc xanım soruşdu: Niyə bu qədər sual verirsən? Cavablar haradadir? Bir az təəccübləndim, çünki gerçəkliyimdə dəqiq bilirəm ki, nə qədər ağıllı olsa da heç kim mənə cavab verə bilməz, amma bu mənim reallığımdadır.
Psixoloq Məsləhət Vermir. Və O Zaman Niyə Lazımdır?
Müştərilər tez -tez məsləhət almaq üçün məsləhətləşməyə gəlirlər. İstəklərdən bəziləri bunlardır: "Onun yanında qalmalıyam və ya ayrılmalıyam", "Necə davam etməliyəm", "Onu necə tez yenidən düzəltməliyəm", "
Hər Hansı Bir Problemi Necə Həll Etmək Və Məqsədlərə çatmaq üçün Zəmanət
Hər hansı bir problemin universal həlli olmasını istərdinizmi? Cazibədar səslənir, elə deyilmi? Bu yazıda proqramın bir hissəsini açıqlayacağam: VERİMLİLİK BULLDOZER - HƏR HƏYAT SAHƏSİNDƏ SORUNLARI HƏLL ETMƏK , həyatda yaranan problemləri həll etmək üçün şəxsən sizin üçün uyğun olan yolları tapmağa və ya lazım olduqda yaratmağa imkan verir.
Bir Insanın Necə Təhlükəsizlik Və Zəmanət Istədiyini Və Bunun Nəyə Başa Gəldiyini Belə Fərq Etmədiyi Haqqında
Bir yetkinin həyatı çox düşüncəli və rasionaldır. Hər hansı bir canlı məxluqatın araşdırma, nüfuz etmək, genişlənmək, dərilərin müntəzəm tökülməsi üçün təbii istəyi, riski, canlılığı tamamilə yox oldu. Bunun əvəzinə bir adam dəri yığır və nəzərəçarpacaq dərəcədə tunc çevirir - zireh qurur.
