2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Dəyişiklik həmişə qorxuncdur. Dəyişiklik bilinməyənə bir addımdır. Bunlar bir çox gözlənilməz hadisələrə səbəb olan proseslərdir. Bu dəyişikliklər arzuolunan olsa da, onları yaşamaq və onlara girməkdən çox qorxuruq.
Qəzəb, ümidsizliyin dibinə qədər yaşamağımıza və sonra inanılmaz bir güclə ondan uzaqlaşmağımıza kömək edən qüvvədir.
Həyatınıza hər gün yeni vərdişlər, yeni reaksiyalar gətirərək şüurlu şəkildə dəyişikliklərə girə bilərsiniz. Ancaq bunu edən az adamdır. Adətən insanlar yalnız bir simptom deyil, həm də tam bir nəticə ortaya çıxdıqda dözə bilmədikləri zaman psixoloqa / diş həkiminə / endokrinoloqa müraciət edirlər.
Artıq razılaşmadıqda qəzəb həyatımızı dəyişməyə kömək edir.
Yaşadıqları kimi yaşamağa razı deyillər.
"Əvvəllər" olan vərdişlərə / gəlirlərə / əlaqələrə sahib olun.
Az şeylə kifayətlənmək və həyatımızda kiminsə nəyisə dəyişməsini gözləmək.
Və … heç nə dəyişmir.
Qəzəb qərar verməyə və həyatını dəyişməyə başlamağa kömək edir. Həyatını səndən başqa heç kimin yaxşılığa doğru dəyişməyəcəyini anla. Sizin üçün ən yaxşı olanı heç kim sizin üçün qərar verməyəcək. Sizin üçün heç kim özü haqqında, ehtiyaclarını bəyan etməyəcək və onları təmin etməyəcək.
Xəyal qırıqlığı, eynəyimizi çıxarmağa və dünyanı illüziyalarsız görməyə imkan verən gözəl bir həyat yoldaşıdır. Məyusluq böyüməyin əlamətidir. Məkan və hikmət. Gözləmə və şikayətlərin sayının azaldılması.
Qəzəbdən qorxuruq, qəzəbimizdən qorxuruq. Biri qınasa nə olar? Bəs kimsə qəbul etməyib üz döndərsə? Əlaqəni itirirsən? Buna görə də susuruq və artıq dözmək mümkün olmayan şeylərə dözürük. Daha az şeylə kifayətlənmə!
Qəzəb hərəkətverici qüvvədir. Yenisini qurmaq üçün köhnəni məhv etmək lazımdır. Önəmli olana yer ayırın.
Və iman istədiyimizi yaratmağa kömək edəcək.
Qəzəbdən imtina və duyğuların yatırılması psixosomatikaya və nevrozlara səbəb olur. Xoşbəxt olmaq və yaxşı olmaq istəyi də. Xəstəliyə və başqasının həyatına səbəb ola biləcək şeyləri özünüzdə yığmayın. Axı sənə bir və sənə verilmişdi. O halda necə yaşamaq istərdiniz?
Şərhlərdə rəylərinizi gözləyirəm. Fərdi böhran məsləhətləri üçün - şəxsi mesajlarda yazın. Axşamınız xeyir:)
Tövsiyə:
Təhlil. Sevə Bilməməyinizə Qəzəb Kimi ürək Ağrısı
Hər şeyi vaxtında etmək nə qədər vacibdir. Vaxtında, sənin yanında olanda, hələ bu dünyada ikən "səni sevirəm" demək vacibdir. Bəzən çox gec olur və sonsuza qədər uzanır və heç vaxt bitmir. Və bu qəzəb doğurur. Qədər saf enerjili bir maddə olaraq qəzəb bizi başdan ayağa əhatə edir və həyatda bir çox cəhətdən bizə yol göstərir.
Qəzəb, Qəzəb, Kin Və Intiqam. Valideynlər Mənfiliklərini Haradan Alırlar?
Qəzəb təməl, yəni fitri duyğulardan biridir, mahiyyəti, birincisi, sərhədlərimin birtəhər sadəcə pozulmadığını, sərt şəkildə pozulduğuna işarə etmək və ikincisi, bu müdaxiləyə reaksiya verməkdir. Geri mübarizə aparmaq üçün çox enerjiyə ehtiyacınız var, buna görə qəzəb o qədər güclü "
Bütün Dünyanı Necə Qıra Bilmərəm? Ya Da Qəzəb, Qəzəb, Qəzəb Və Qəzəbdən Danışaq
Qəzəb necə hiss edir və bununla nə etməli? Qəzəb spektri olduqca böyükdür - əvvəlcə narazılıq, sonra qıcıqlanma, sonra qəzəb, sonra qəzəb və qəzəb hiss edirik. Qəzəb və qəzəb artıq təsir kimi bir hiss deyil. Təsir, qısamüddətli, lakin intensivliyi doymuş, idarə etmək çox çətin olan, demək olar ki, mümkün olmayan bir emosional vəziyyətdir.
Xərçəng Qəzəb (qəzəb), Qorxu, Günahkarlıq, Utanc, Kədərə Səbəb Olur
Bədənin qoruyucu zehni mexanizmlərini nə məhv edir? Hər şeydən əvvəl - bir şəxs tərəfindən şüurlu və ya şüursuz şəkildə repressiya edilən və ya yatırılan mənfi duyğular. Bu duyğuların ən dağıdıcısı bunlardır: qəzəb (inciklik), qorxu, günahkarlıq, utanc, kədər.
Qəzəb Və Nifrətdən Qıcıqlanma, Qəzəb Və Qəzəbə Qədər
Xarici olaraq, qəzəb çox güclü bir təsirdir, təzahürünün müşahidəsi təmas iştirakçıları üçün dağıdıcı fantaziyasını oyadır. Ancaq qəzəb, bir araya gələn bir əlaqədə istədiyinizi əldə etmək funksiyasını yerinə yetirir. Başqasının məhv edilməsi və onunla əlaqələr qəzəblənən şəxsin planlarına daxil deyil.
