2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Dostlar, bu gün sizə bir məşqdə birləşdirilmiş iki sağlamlıq üsulu verəcəyəm. Bu təcrübələr (digər psixoloji strategiyalarla birlikdə) bədənin ümumi müalicəsi üçün işləyəcək və müəyyən bir xəstəliklə işləyəcəkdir. Gəlin başlayaq?
1. Əvvəlcə xəstə orqana daxildən baxaq. Bunun üzərində israr edək. Onunla əlaqə saxlayacağıq. Tezliklə onu ziyarət edəcəyik …
2. İndi ziyarətə hazırlaşaq. Əhvalımızı ən parlaq mesajlarla, xoş xatirələrlə, gülümsəmələrlə təmin edirik - özümüzü bu müsbət məzmunla doldurub xəstə orqanla "ziyarətə gedəcəyik".
3. Onu ziyarət etdiyimizi düşünün. Xəstəyə salam deyin, alleqorik olaraq yanında "oturun", məcazi olaraq ona toxun - "əlindən tut". Gülümsəyin.
4. Xoş bir ziyarətə cavab olaraq xəstə orqanda yaranan cavabı izləyin.
5. Gəlib. Bu otağın boşluğunu gəzin. Simvolik pəncərəyə keçin. Aç onu.
6. Bizim vəzifəmiz otağı havalandırmaq, zəhərli yığışları buraxmaq, ölçünü təzə və təmiz hava ilə doldurmaqdır.
7. İndi pərdələri açın. Günəş işığının ölçüyə tökülməsinə icazə verin.
8. Görün qızıl, günəş şüaları daxili məkana necə nüfuz edir. Otaq dəyişdirildi, parladı və parıldadı.
9. Yenə xəstənin yanına oturun. Xəstəni son ziyarət hazırlığının qaynaq məzmunu ilə əhatə edən bir yorğan əlavə edin. Qoy onun çardaqını yalnız müəyyən bir "obyektdə" yığa və qoruya biləcəyiniz müqəddəs sevinc qüvvəsi ilə dolsun.
10. İndi xəstə orqanı bu sehrli pərdəyə sarın, sevincinizlə qidalansın.
11. Tam sağalması üçün ona xeyir -dua verin. Bütün varlığınızla ona gülümsəyin və qarşılıqlı, daxili gülüşünü qəbul edin.
12. Xəstəni qəbul etməyinizlə sarın - mənəvi sevgi.
13. Xüsusi mənəvi musiqini - sevgi, harmoniya, xoşbəxtlik musiqisini tənzimləyin.
14. Otağın yeni doldurulması ilə uyğunsuzluq səbəbiylə xəstəliyin bu boşluğu necə tərk etdiyinə diqqət yetirin.
15. Sağalmaq üçün orqanı tərk edin: güclü bir şəfa prosesinə başlamısınız, orqan bərpa olunmalıdır.
16. Sakitcə indiki vəziyyətinizə qayıdın.
Beləliklə, vücudumuzun qaynaq qüvvələrini bərpa edərək özünü müalicə etmək üçün daxili sistemləri tənzimləyirik.
Bu təcrübəni aparıcının göstərişi ilə aparmaq istəyənlər üçün mövzu ilə bağlı bitmiş bir video buraxacam.
Tövsiyə:
BƏDƏNİN ORİENTLİ PSİKOTERAPİSİ VƏ ÖZÜNƏ KÖMƏK TƏCRÜBƏLƏRİ
Stress, mənfi hisslər, emosiyaların ifadə edilməsinin maneə törədilməsi halları psixoloji narahatlıq yaradır və şəxsiyyəti məhv edir. Psixi ilə bədənin qarşılıqlı təsirinə əsaslanan bədən yönümlü psixoterapiya, daxili stressi aradan qaldırmaq, mənfi halları düzəltmək üçün istifadə olunur.
Özünü Tanıdın? Tezliklə Uşaq Psixoloqunu Ziyarət Etməli Olacaqsınız
Uşaqlarla tez -tez məsləhətləşirəm. Ən kiçik müştəri 1, 5 yaşında idi. Psixoloqun belə bir ziyarətçi ilə işləmək üçün çox az vasitəsi olsa da, çoxlu məlumatlar valideynlə uşaq arasındakı qarşılıqlı əlaqəni müşahidə etməyə imkan verir. Uşaq psixoloquna nə ilə gəlirlər?
Uşaqlıq Təcrübələri Sevgiyə Necə Təsir Edir
Ədalətli cinsin əksəriyyəti ikinci variantı dəstəkləyir. Cekpotu qazanacaqları ümidi ilə. Araşdırmalar göstərir ki, təhlükəsiz bağlılıq üslubları ilə böyüyən, qayğı göstərildiyini, dəstəkləndiyini və düşüncələrinə və duyğularına güvənən böyüyən uşaqların sağlam, qalıcı və davamlı əlaqələr qurma ehtimalı daha yüksəkdir.
Və Gülüş, Göz Yaşı Və Müalicə
Bu məqalə terapevtin terapiyadakı hisslərindən bəhs edir. Terapevt tərəfindən hisslərin təzahürü haqqında. Və düşünürəm ki, bu yazıda qaldırılan suallara qəti cavab yoxdur. Bu məqalə mənim onlara öz cavablarımdan bəhs edir. Dost olmağı bilməyən beş yaşlı bir uşaqla qısa müddətli müalicəni tamamlayırdım.
Tanrıça Freyanı Ziyarət ("Oyanış Qadınlıq" Texnikası)
On beş ildən çoxdur ki, Şimal Ənənəsi ruhunda çalışıram. Onunla xüsusi münasibətim var. Zaman zaman, mümkün dəyişikliklərin yeni aspektlərini və yönlərini və bir insanla işləməkdə tətbiqini kəşf edərək ona qayıdıram. Burada qadın komponentinə diqqət yetirmək xüsusilə vacibdir.
