Çox Düşünmək - Zərərlidir Və Ya Faydalıdır?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Həm uşaq bağçasında, həm məktəbdə, həm də universitetlərdə hər bir insana bütün bu müəssisələr üçün lazım olan bacarıqlarla çimmək öyrədildi, bu həyatda olması lazım olan bir bacarıqdır, amma əgər sənin varlığın qalıcıdırsa, bu çətinliyə çevrilir. Sən. Bu yalnız universitetlərdə deyil, hamıya öyrədildi, əlbəttə ki, evdə böyük əksəriyyətdə təşviq edildi və gücləndirildi.

Bu bacarıq düşünmə adlanır. Sözün özünə baxanda bunu rasional mühakimə adlandırmaq olar. Ya da ağıldan gələn hökm. Təcrübə, öz araşdırmanız və ya birbaşa təcrübənizlə dəstəklənməyən sözlərlə sözlər danışmağa başladığınız zaman budur. Sözlər haqqında sözlərlə danışmaq - sözün əsl mənasında sözlərə əməl edirsən, sözə çevrilirsən.

Heç bir təcrübəniz yoxdursa, sözlərlə təcrübəni təqlid etməyə, sözləri proqnozlaşdırmağa, çoxaltmağa, həyatdan sözlər çıxarmağa çalışırsınız, ümid edirsiniz ki, sözlər həyata toxunmaq və birtəhər hiss etmək və əlbəttə çatdırmaq qabiliyyətinə malikdir. Bu anda sizə elə gəlir ki, əlbəttə ki, sözlərlə deyil, real və olduqca real bir şeylə mübahisə edirsiniz. Yalnız belə deyil. Və bütün bunlar qeyd -şərtsiz ciddi bir üz, ağıllı bir görünüş və təsvir edilə bilməyən bir əhəmiyyət toxunuşu ilə edilir. Özlərini yetkin adlandıran insanların çoxu ömrü boyu bu fenomenə, bu sözlü görünüşlü şüşəyə sıx ilişib qalıblar. Baxılan şüşədən Alice haqqında hekayə, lampadakı Cin haqqında hekayə, ömrünün böyük bir hissəsini sobanın üstündə yatan qəhrəman haqqında hekayə - tam olaraq budur.

Bu fenomenin özü, bu bacarığın özü inanılmaz dərəcədə sadədir və hər hansı bir uşaqda anında doğru zamanda yaranır. Bu bacarığı öyrətmək lazım deyil. Həvəsləndirin, möhkəmləndirin, gücləndirin. Gəzmək və ya danışmaq kimi müəyyən bir anda avtomatik olaraq formalaşır.

Vaxt keçdikcə planetdə yaşayan ən adi insan yenə də bir az daha şüurlu və həssas olacaq, özünə bir az daha diqqətli, kimsə ilə deyil, hər şeydən əvvəl özüylə daha səmimi olacaq, sonra bir müddət sonra geriyə baxaraq zəmanəmizdə insanların necə və nələr yaşadığı bir insanı təəccübləndirəcək - ağılla yaşamaq, ağılla üzmək yaşamaq, təxminən 100 il əvvəl radiasiya və ya eroin tincture ilə müalicə olunmaq, irqi və bəzi insanların digərlərindən üstün cəhətləri, bunu yaxşı düzəldilmiş "elmi" nəticələrlə təsdiqləyir və ya 200-300 il əvvəl yeni doğulmuş uşaqları "cinlərə sahib olmamaq" üçün möhkəm bağlamaq adət idi və ya orta əsrlərdə Avropada yuyulmaq təhlükəli və zərərli sayılırdı, bitlər və bitlər isə "Allahın inciləri" hesab olunurdu - bu müqəddəslik əlaməti idi. Tam olaraq eyni miqdarda absurd və axmaq insanlar indi çox vaxt ağılla, düşüncə ilə yaşayırlar. Və sözün əsl mənasında bilməmək, bəzən hətta yaşamaq ehtimalını inkar etmək, nəinki düşünmək, düşünmək, daim düşünmək, həm də düşüncələrdən azad olmaqdır.

Hər bir insanın ən azından bəzən öz düşüncəsindən azad həyatda düşüncəsiz olma imkanı lazımdır. İndi belə bir ifadə, bəlkə də ən azından qəribə və anlaşılmaz səslənir. Su prosedurlarını yerinə yetirmək çağırışı orta əsrlərdə olduğu kimi qəribə və anlaşılmaz səslənərdi. Ancaq eyni sayda gigiyenik olmayan bir həyat hadisəsi və düşüncələrdəki həyat oxşardır🙊

İndi kimsə həftələrcə duş və ya hamam almadan sərbəst yaşayır, belə bir imkanın olmaması səbəbindən deyil, çünki gündəlik gigiyenik imkanlarınızın məhdud olduğu müəyyən şərtlər var, sadəcə kimsə dişlərini fırçalamadan özünü yaxşı hiss edir və ya paltar və alt paltarlarını hər 2-3-4-5 və daha çox gündə dəyişdirmək. Və bəziləri üçün bu normaldır. Söhbət onlar haqqında deyil. Sizdən danışırıq, öz gigiyenasının düzgünlüyünə şübhə etməyənlər. Və bəzən bu yalnız öz rahatlığınız üçün deyil, ətrafınızdakı insanların rahatlığı üçün də narahatlıq yaradır. Axı, öz fiziologiyanızda müəyyən bir nöqtəyə qədər meydana gələn dəyişikliklərin incəlikləri özünüz üçün olduqca rahat və qəbul edilə bilər, ancaq ətrafınızdakılar üçün deyil.

Bir çoxları öz fiziki gigiyenasının əhəmiyyətinin fərqində olaraq yaşamağı öyrənmişlər. Ancaq təəssüf ki, hələ də öz zehni gigiyenasının əhəmiyyətini dərk edən çox nadir bir insandır. Bir insan öz ağlının "dişlərini necə fırçalamağı" və ya öz ağlının "qoltuqlarını yumağı" bilmir və təəssüf ki, bunun nə qədər əhəmiyyətli olduğunu və ağıllarına qarşı bu cür həssaslığın olmamasının nə qədər şübhə etmədiyini belə bilmir. öz zehni prosesləri, istisnasız olaraq, hər bir insanı olduqca ciddi çətinliklərə, qaçılmaz problemlərə, depressiyaya, güc itkisinə, həyatda sevincin olmamasına, həyatın dadına, mənasının itirilməsinə və bir çox digər xəstəliklərə aparır. Və ya əksinə-hər şeyi bilmə, öz böyüklüyünü, üstünlüyünü hiss etmək, özünü tanıtmaq və təsdiqləmək üçün sonsuz cəhdlər, mübahisələr, salehlik hissi, salehliyi itirmək qorxusu və eyni zamanda müntəzəm ağrı və zəiflik hissi.

Öz psixi gigiyena bacarıqlarının olmaması, "düşüncəm", "fikrim", "ağlım", "həyatım" və ümumiyyətlə "mən" in nə olduğunu başa düşməməkdir. bir adam psixiatr, digəri psixoloq, üçüncüsü məşqçi, dördüncüsü ruhani lider, beşinci sehrbaz nənə və altıncı yerli şaman üçün.

Bir insanın yuxarıdakı statuslarından heç birinin apriori daha bacarıqlı, bəziləri isə əksinə olduğunu heç düşünmürəm. Bacarıq status, kağız və ya möhürlə müəyyən edilmir. Hər bir konkret şəxs ya daha savadlı, ya da daha az ola bilər. Bir şeyin işləməsi üçün bu işin mexanizmini, fenomenologiyasını başa düşmək heç də lazım deyil. Əksinə, anlayış çox vaxt ehtiyac duyduğunuz şeyə girmək fürsətini əlinizdən alır. Görünür, mexanizmi başa düşməklə taxılları samandan ayıra bilirsən, görünür mexanizmi başa düşməklə özünü aldatmaqdan və səhv etməkdən xilas edə bilirsən. Bilik, imandan əvvəl olanları əlinizdən alaraq sizə belə bir iman verir. Həm müasir cəmiyyət, həm də müasir insan, bu cəmiyyətin məhsulu olaraq, başa düşmədiklərinə güvənmək ehtimalını demək olar ki, itirmişlər, amma belə güvən ehtimalı hələ də mövcuddur.

Gigiyenaya qayıdaq.

Zehni gigiyena hər kəsə lazım olan şeydir. Və müəyyən dərəcədə bunun əhəmiyyəti fiziki gigiyenanın əhəmiyyətindən daha əhəmiyyətli olduğunu iddia etmək olar. Bəs niyə bir insan hələ də bunu anlamır, hələ öyrənməyib: öz diqqətini, öz vaxtını zehnin gigiyenasına ayırmaq? Fakt budur ki, fiziki gigiyenanın olmaması müddəti və çalışqanlığından asılı olaraq bəzi nəticələrə gətirib çıxarır: qoxu, görünüşünüz, müxtəlif qaşınma və bəzi mənbələrdə təsvir edildiyi kimi zaman keçdikcə təkcə müxtəlif bakteriyaların istəməməsi ola bilər. evinizi, həm də heyvanlar aləminin daha böyük nümayəndələrini doldurmaq. Yəni, öz bədəninizi laqeyd qoyaraq, tezliklə yalnız bəzi əlamətləri görməyə deyil, hiss etməyə də başlayacaqsınız və burada səbəb və nəticəni əlaqələndirə bilərsiniz, inşallah, demək olar ki, hər bir insanın bacardığı bu Səbəblə nəticəni qərəzsiz olaraq bağlamaq üçün zehninizin həm müəyyən bir itiliyə, həm də müəyyən bir ayrılığa, üstəlik də - müəyyən bir elastikliyə, həssaslığa ehtiyacı olacaq. Bu olmadan səbəblə nəticəni bağlaya bilməyəcəksiniz, nə qədər çalışsanız da yalan nəticələr çıxaracaqsınız, bəlkə də gözəl, amma yalan.

Nöqtəyə gəlin. Bir insan hələ də zehni fəaliyyəti ilə yaşadıqları arasındakı əlaqəni görmür. Dünya əhalisinin 90% -i hələ də öz zehni fəaliyyətləri ilə daimi olaraq yaşadıqları həyat vəziyyətləri arasında birbaşa əlaqə görmür. Bunun öyrənilə biləcəyini iddia edirəm. Həm də mübahisə edirəm ki, bu asan deyil və müəyyən bir iş, müəyyən bir cəsarət, özünü tanımaq və ən xoşagəlməz halları kəşf etmək istəyi lazımdır. Burada kömək edə biləcək birinin köməyi, ağız boşluğunda bəzi çətinliklər və ya problemlər görüb müraciət etdiyiniz diş həkimi köməyi qədər vacib və aktualdır.

İndi nəticə kimi bir şey

Bəli, öz zehninizin gigiyenası olmadan mövcud olmaq olduqca mümkündür, bəli, bədəniniz ölməyəcək və tam uyğunlaşacaq, mövcud olacaq, bəli, bunun üçün heç bir cəza gözləmir - yaşamaq qanunla qadağan deyil daimi düşünmək. Ancaq belə bir həyat hissinin nə qədər xoş və asan olması yaxşı bir sualdır. Və müqayisə olmadan, sınaq olmadan, sınaq olmadan - tədqiq etmədən, hiss etmədən burada heç kim edə bilməz. Buradakı yeganə təlimatınız - həyatınızın TAMAMLA tamamlandığını söyləyə bilərsinizmi, həyatınızın TAMAMEN xoşbəxt olduğunu söyləyə bilərsinizmi? Siz və həyatınız heç bir səy göstərmədən başqalarına nümunədirmi? Öz pisliklərinizdən, çətinliklərinizdən, problemlərinizdən, əzablarınızdan yuxarı qalxdınızmı və bunların xaricində mövcud olma ehtimalını kəşf etdinizmi? Müqəddəs Küpəni, Samobranka Masa Örtüsünü, Qırmızı Çiçəyi, Ala-ad-Din Lampasını tapmısınızmı?

Və birdən ortaya çıxsa ki, yox, birdən -birə ağılsız həyatla hələ də keyfiyyətcə tanış olmadığınız ortaya çıxsa, onda yalnız bir neçə seçiminiz var: belə yaşamaq lazım olduğunu, düzgün yaşadığınızı iddia etmək., ağlabatan və yaxşıdır və başqa bir yol yoxdur və ya eyni şəkildə fərqli yaşamağı öyrənməyə başlayın. Axı təsdiqləyirəm ki, yalnız fərqli yaşamaq mümkün deyil, həm də hər kəsin bildiyi kimi yaşamaqdan daha xoş, misilsiz dərəcədə xoşdur.

Bir insanın fərqli adlar və rütbələrdəki səlahiyyət sahiblərinə baxmamaq, nəinki ağıl səviyyəsində, həqiqətən də yalnız düşündüyü zaman var olub olmadığını bilmək vaxtı gəldi?

Və bu cür biliklərə açıqsınızsa, doğru yoldasınız - və həyat sizi hər yerdə sevindirəcək. Əlbəttə ki, sizə kömək edəcək insanlarla və şəraitlə tanış olacaqsınız. Çətinliklər də olacaq, ancaq özünüzlə heç xəyal belə edə bilməyəcəyinizi kəşf etməyə davam edərək asanlıqla öhdəsindən gələ bilərsiniz.