Sevgi Haqqında

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Natalya Kedrovanın studiyası tərəfindən 2014 -cü ildə Kiyev konfransında yazılmışdır

Sizinlə iki fikri bölüşmək istəyirəm. Birinci fikir insandır, ikincisi isə müalicəvi.

İnsan düşüncəsi: İnsanlar sevgiyə möhtacdırlar və sanki sevgi digərində olan bir şey kimi onu digərindən almağa çalışırlar. Və nə qədər çox çalışsaq, bir o qədər ağrı, ümidsizlik və əzab çəkirlər. Özünüzü kənardan sevməyə çalışarkən həyəcanlı olmalısınız, aktiv olmalısınız, ehtiyacı müəyyənləşdirməlisiniz, digərini və cazibədar keyfiyyətlərini fərqləndirməli, yaxınlaşmalı və aqressiv olmalısınız, risk almalı, dişləməli və assimilyasiya etməlisiniz. Ancaq sevgi çətin bir şey olaraq qalır: necə çöldə axtarsanız da, içəridə görünmür.

Bu yaxınlarda düşündüm ki, Levitan və Van Qoqun rəsmlərində ən çox sevgini hiss edirəm, çünki çox yer və çox günəş var. Düşünürəm ki, hər kəsin öz obrazı var. Maraqlandım ki, Levitanın rəsmləri niyə məni bu qədər təsirləndirdi. Həqiqətən çox günəş və hava var, orada olmaq isti və dərindən nəfəs almaq asandır. Görünür, süjetdə xüsusi bir şey yoxdur, amma bu şəkillərdən hiss olunur ki, orda həqiqətən hiss oluna bilər və eşq yaşanır. Heç kim heç kimə heç nə vermir, heç nə çıxarmır, sənətçi üçün xüsusi bir məkan, xüsusi bir atmosfer yaradır və bu mühitdə məndə xüsusi bir təcrübə yaranır - sevgi. Özünüzdə və ətrafınızda sevgi hiss edə bilərsiniz. Bu təcrübəni qarşılamaq üçün hansı şərtlər verə bilər? Atmosferdə nə olmalıdır?

Burada şəkillərə baxa bilərsiniz və çoxlu yer və təhlükəsizlik var. Bu qonaqpərvər, günəşli bir şeydir, ümumiyyətlə münasibətdədir və görünüşdə görüşə bilərik. Məsələn, isti və qonaqpərvər bir baxışla qarşılaşanda o anda sevildiyini hiss etmək çox asandır.

İnsanlar arasındakı münasibətlərdən danışırıqsa, bunun baş verməsi üçün tamamilə fərqli bir əlaqə üsuluna ehtiyac var. Başqasının yırtıcı məqsədi ilə deyil, başqasının yanındakı belə bir varlıqla təmas edin ki, içəridə istilik və incəlik, gözəllik və başqa hər şeyi hiss edə biləsiniz.

Sonra məlum olur ki, yaxın münasibətlərdə, başqasından yaxınlaşmaq, təcavüz göstərmək və ondan bir şey sarsıtmaq üçün yaxınlaşmaq şəklində gündəmə gələn adi təmas əyrisi deyil, belə bir əlaqə, mümkün olduğunda, gərginlik içində bir şeyin doğula biləcəyi / tamamilə fərqli bir şey hiss edə və yaşaya biləcəyiniz digərinə yaxın olmaq üçün enerji, həyəcan hiss etmək. Bu əlaqə digərinin təcavüzkar dəyişikliyi ilə deyil, o anın dərinliyini və gözəlliyini digərinin yanında yaşamaq imkanı ilə bağlıdır. Çox çətindir. Çünki həyəcan əvvəlcə insanlar tərəfindən aclıq və / və ya təhlükə kimi asanlıqla tanınır və təmas "gəl və götür" prinsipi üzərində qurulur. Bu model, özünüz üçün bir şey əldə etmək ehtiyacı olduğu üçün aclığı təmin etmək ehtiyacı ilə sıx bağlıdır. Və sonra bütün sistem, digərinin yaxınlaşması və ondan əldə etməsi lazım olan bir obyekt kimi qəbul edilməsinə uyğunlaşdırılır. Və müqavimət göstərirsə, daha çox təcavüzə ehtiyac var, çox mehriban bir təcavüz ola bilər, amma eyni təcavüz başqasını əldə etmək, yenidən düzəltmək və istifadə etməkdir.

Sevgini yaşamaq üçün tamamilə fərqli bir yol izləməlisən: digərinə yaxın olmaq, həyəcanı və gərginliyi qorumaq, bu qeyri -müəyyənlik və açıqlıq gərginliyini digərinə yaxın tutmaq ki, gözəllik və istilik olsun. Bu anda "sən mənim üçünsən - mən sənin üçünəm" tipində heç bir mübadilə yoxdur, bu başqasına toxunmaq üçün bir fürsətdir.

Bu paylaşmaq istədiyim bir fikirdir.

Kiçik bir uşaq üçün sevgi, arxa plan haldır, yaşadığı bir mühitdir. Düşünürəm ki, o, sevgini arxa plandakı şeylərdən - görünüşündən, sevildiyini hiss etdirən atmosferdən alır. Bu gün Paris haqqında danışdılar. Paris, sevildiyini hiss etdiyin inanılmaz bir şəhərdir. Orada özünüzü yaxşı hiss etməyiniz üçün hər şey edilir. Göz üçün xoş, qoxusu xoş, bədənə xoş, vaxtında gözəl. Oradakı hər şey bir az gözəl, bir az lazımsız, lakin çox hədəflidir. Və burada bütün bunların sizi məmnun etmək üçün edildiyini hiss edirsiniz. Uşaq həm də insanlar ona zövqlə baxanda, ətrafdakılar incə səslərlə danışanda özünü sevdiyini hiss edib yaşaya biləcəyi bir atmosfer yaradır. Bu olmadıqda həsrət yaranır. Həsrət, vacib bir şeyin çatışmadığı bir təcrübədir. Sevginin əksini yaşamaq melankoliyadır. Çox vacib bir şey yoxdur, amma nə olduğu aydın deyil. Görmədiyim bir şey, amma bilirəm ki, bir yerdə olmalıdır. Yuyulmayan, mənasız, mənasız, ağrılı bir kəsir təcrübəsi ələ keçirilsə də hələ də qalır.

Və düşünürəm ki, sevgi hissinin ünvanı yoxdur. Sevgi, həyata keçirməyimiz çətin olan bir təcrübədir. Məsələn, simpatiya. Simpatiya hədəflənir. Hörmət hədəflənir. Ancaq sevgi arxa plana aiddir. Kiminsə yanında yaranan və hər şeyi əhatə edən bir təcrübədir. Düşünürəm ki, bu təcrübəni paylaşa biləcəyiniz bir katalizator və ya biri olmalıdır. Ancaq bir insana qarşı məqsədli bir münasibətdən daha çox şeydir. Gözəl bir şey təsəvvür edə bilərsinizmi? Musiqi? Musiqiyə qulaq asanda sizi nə doldurur? Və bu xoşbəxtlik kimə yönəlib? Bəstəkara, skripkaçıya, dirijora? Bir insanı sevdiyimiz zaman içindəki bir şeyi sevə bilərik - görünüşü, görünüşü, səsi və sevgisi hər zaman müəyyən bir şeydən bir az çoxdur. Çətinlik budur, çünki bunu konkret bir şeydə dərk edə və ifadə edə bilərsiniz və təcrübə həmişə bu konkretdən daha böyükdür. Və bəzi qüsurların təcrübəsi qalır. Deyəsən etdi və dedi, amma yenə də bir şey qalır. Düşünürəm ki, bacardığınızı yaşamağa imkan verən insana minnətdarlıq var.

Bəlkə də içimizdəki bu gərginliyə dözə bilmədiyimiz üçün seviləcək bir insan axtarırıq və bir insanı, bir iti və ya riyaziyyatı axtarırıq. Ancaq bir insanın öz daxilində yaratdığı və yaşadığı şey budur.

İkinci fikir terapiya ilə bağlıdır … Laura Perls dəstəyin arxa planda olduğunu söyləyir. Sevgi haqqında, arxa plana aid olduğunu söyləyə bilərik. Həmişə bu barədə danışmırıq və çox vaxt öyrətmirik. Ancaq bir şeyin görünə biləcəyi bir fon yaratmaq çox vacibdir.

Təcrübə. Sevdiyiniz şeyi ehtiva edən bir məkan təsəvvür etməyə çalışın. Özünüzü bunun içində hiss edin. Sonra gözlərinizi açın və ortağınızı o yerə qoymağa çalışın. Onu sevməyə çalışmaq lazım deyil, ətrafında sevdiyinizi görməyə çalışın. Sadəcə bir şey haqqında bir -birinizlə danışın və nə baş verdiyini görün. Sonra rolları dəyişdirin. Bir sevgi atmosferi yaratmağı və hiss etməyi bacardığınızı müzakirə edin. Necə yaşandı.

Mənə elə gəlir ki, özümüzü rahat hiss edəcəyimiz və etibar edə biləcəyimiz bir sahə yaratmağımız çox vacibdir. Və bu sahə müştəri üçün əhəmiyyətli bir dəstək ola bilər.

Sual: - Bunu reallıq kimi qiymətləndirmək olar, yoxsa illüziyadır?

Natalya: Bu, sevmək qabiliyyətinizdir.

Sual: - Bəs sevginin əzab çəkməsi necə? Çox sevdiyimdə və bununla nə edəcəyimi bilmirəm.

Natalya: Düşünürəm ki, burada çoxlu qüsurlar var. Birincisi, sevginin mənbəyinin başqasına aid bir şey kimi qəbul edilməsidir. İnsan bunu qabiliyyəti olaraq tanımır və tanımır. Bu, bir insanın içindəki şeyi heç də yaxşı hiss etmədiyi təqdirdə baş verir. Məsələn, uşaqlıqda sevgi ondan qəbul edilməsəydi, ancaq verilirdi. O zaman insan özündə yaradan və yaradan bu mənbəni özündə hiss edə bilməz. Sonra ona bu təcrübəni verə biləcək birini axtarır.

Yalnız bir hiss yarandıqda, təcrübə yalnız başlayır və bunu özünəməxsus bir şey kimi tanıya biləndə mərhələ çox vacibdir. Hələ konkret, heç bir obyekt olmadıqda arxa plana, təmasdan əvvələ bənzəyir.

Əziyyətin yarandığı ikinci zona hisslərinizi ifadə etmək üçün forma tapa bilməməyinizdir. Bir şey olduğunu hiss etdiyiniz zaman, amma bunu necə ifadə edəcəyinizi bilmirsiniz.

Sevgi tamamilə tükəndirə bilməyəcəyimiz bir fondur. Bu bir dövlətdir, dilin və ya bədənin imkanlarından daha çox olan bir təcrübədir. Bəzi spesifikliyə qədər azaltmağa çalışsaq, "sevgi" sözünün ifadə edilməsinin qeyri -mümkünlüyü və qeyri -müəyyənliyi ilə qarşılaşacağıq. Uzun müddət bu söz qeyri -müəyyən və anlaşılmaz kimi rədd edildi: Məndən tam olaraq nə istədiyinizi söyləyin? Və bu anlaşılmaz komponent çox vacibdir. Ancaq hələ də mövcuddur və bir növ təcəssüm tələb edir. "Sublimat" termini təcrübədən qurtulmaq, "yaşamaq" isə təcəssüm üçün bir forma tapmaq deməkdir.