Qadın Qəzəbi. Şər Yoxsa Canlılıq?

2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39

Qəzəb və qəzəbin (yalnız qadınlarda deyil) zərərli duyğular olduğuna inanılır. Birtəhər sistemimizə mənfi təsir göstərir. Ətrafdakıları tez bağışlamağa və sevməyə dəvət edirik. Duyğularla işləməyə bu yalançı mənəvi yanaşma ilə bağlı bir şey məni həmişə qarışdırdı. Qaynayan qazanı qapaqla örtməyin düzgün qərar olduğuna çox şübhə etdim. Bu qapaq lehimli olsa belə, gec -tez təzyiq çox güclü olacaq və bir partlayış meydana gələcək

Bundan əlavə, bu hissləri çox sevirəm. Qadın gücümlə və canlılığımla əlaqə qurmağımda kömək edən onlarla sağlam qarşılıqlı əlaqə idi. Qurban və itaətkar bir qız obrazından çıxıb böyüməyə kömək etdi.

Sərhədlərimi hiss etməyə və onları müdafiə etməyi öyrənməyimə kömək etdi. Özünə hörmətin bərpasına kömək etdi. Və özü ilə daha çox bonus gətirdi.

Amma hər şey öz qaydasındadır.

Qəzəb nədir?

Enerji baxımından qəzəbin özü neytraldır. Belə böyük bir emosional yükü onunla mübarizəmiz ona verir. Mübarizə həmişə əzablara səbəb olur. Bir zamanlar kimsə bizə bunun pis olduğunu söylədiyi üçün buna qarşı mübarizə aparırıq. Uşaqlıqda ətrafımızdakı insanlar həyatı və psixikanın necə işlədiyini çox yaxşı bilmirdilər, amma bu, nə edəcəyimizi bilmədikləri üçün bir şeyi hiss etməyimizi qadağan etmələrinə mane olmadı. Özümüzü bu günə qədər qadağan etməyə davam edirik, indi özümüzlə mübarizə aparırıq, bu hissin özümüzdə gizlətdiyi böyük həyati enerjiyə girişi itiririk. Bağışlanma və yaxşılıq düşüncəsinin arxasında gizlənməyə başlayırıq, içimizdə sıxışdırılan qəzəb bulağı qəzəblənir.

Təcavüzkar və qəzəbli bir qadın nə edir?

Onu özünə yönəldir:

• nəticədə bədən simptomları, otoimmün xəstəliklər (immun sisteminin hüceyrələri öz bədənlərinə hücum etdikdə), baş ağrısı və digər bədən reaksiyaları meydana gələ bilər;
• bütün bəlalarda özünü günahlandırır, hər zaman hər şeyi səhv etdiyinə görə özünü danlayır
• özündən narazı, həm xarici, həm də daxilən özünü yenidən düzəltmək istəyir.

Onu çölə yönəldir:

• sevdiklərinizdə, tez -tez şüursuz olaraq, bu, uşaqlar üçün, bir tərəfdaş üçün sinir böhranlarında ifadə olunur;
• hər şeydə xarici şərtləri, ölkəni, sistemi, hökuməti və s.

Kişilərə yönələn qəzəb və qəzəbə xüsusi diqqət yetirmək istərdim. Demək olar ki, bütün qadınlar, fərqinə varmasalar da, əsrlər boyu gücümüzü boğduqlarına görə kişilərə nifrət edirlər. Bir qadın, kişiyə xas olan hər şeyə qarşı bu qəzəbini dərk etmirsə və onunla işləmirsə, bu qəzəb şişirdilmiş formada (ortağına və ya oğluna münasibətdə) çıxmağa başlayır. Bir tərəfdaşa ünvanlanan qəzəb, həm açıq nəzarətsiz təsirli qəzəblərdə, həm də gizli manipulyasiyalarda-intiqam hərəkətlərində özünü göstərə bilər (daha da pisdir, çünki onları ayırmaq demək olar ki, mümkün deyil və bütün bu oyunlar da şərtli mədəniyyətimiz tərəfindən dəstəklənir). Bu manipulyasiyalar, itaətkar bir köməkçi həyat yoldaşı rolunu oynayan bir qadının maddi ehtiyaclarını ödəmək üçün bir kişidən istifadə etməsi və onu heç bir yerə qoymayacağına zəmanət almasından ibarətdir. Beləliklə, şirin, elastik çarəsiz bir qızın maskasının arxasında, kifayət qədər hesablı bir qadın gücünə sevinir.

İndi sizə elə gəlir ki, bunun sizin üçün heç bir əhəmiyyəti yoxdur və qəzəb, nifrət və təcavüz kimi hissləriniz yoxdursa, uşaqlıqda ətrafınızdakı insanlar əllərindən gələni etdilər və bu duyğuları o qədər dərindən gizlətdiniz ki, onların yox. İndi bir seçim edə bilərsiniz - təbiətinizi araşdırmağa davam edin və içərinizdə gizlənən zənginliyi tapın və ya bunun sizin üçün olmadığına qərar verin və məqaləni daha da oxumağı dayandırın.

Özünüzə və başqalarına zərər vermədən öz qəzəbinizlə necə mübarizə apara bilərsiniz?

Qəzəblə mübarizə aparmaq üçün bir çox variant var. Bu işdə yumşaq bir şəkildə sizə kömək edəcək bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağı məsləhət görürəm.

Özünüz aşağıdakı addımları ata bilərsiniz:

• dəyərləndirmədən bu enerjinin daxili icazəsini verin;
• müntəzəm olaraq aktiv meditasiyalara gedin (məsələn: osho dinamik meditasiya, AUM meditasiyası) - bu qəzəbinizi təhlükəsiz, şüurlu bir məkanda ifadə etməyə kömək edəcək;
• rəqs etmək (evdə aktiv musiqini yandırıb qəzəbli vəhşi rəqsinizi rəqs edə bilərsiniz). Bu hisslə yaşamaq üçün vaxt ayırmağa başladığınızda, artıq sizin və başqaları üçün şüursuz və gözlənilmədən keçmək məcburiyyətində qalmayacaqsınız;
• Keçmişdəki vəziyyətləri təsəvvür edin ki, kimsə sizə haqsızlıq etdi, amma susdunuz və əsəbiləşmədiyinizi iddia etdiniz. Bir yastıq götür və sonra səni incidənlə etmək istədiyini et. İfadələrinizdən və hərəkətlərinizdən utanmayın. Dərhal qəzəb hiss etməsəniz də, teatrda olduğunuzu təsəvvür edə və oynaya bilərsiniz. Vaxt keçdikcə bədəniniz xatırlayacaq;
• heç kimin səni eşitmədiyi meşəyə get və ya özünü maşına bağla və boğulduncaya qədər çox yüksək səslə və uzun müddət bağır.

Bu texnikaların demək olar ki, hamısı başqa bir insanı əhatə etmir, tək başına və ya yastıqla edə bilərsiniz. Zəhmət olmasa özünüzə zərər verməmək üçün diqqətli olun.

Bu təcrübələrin məqsədi, özünü göstərə biləcəyi qəzəblənməmək üçün bir yer yaratmaqdır. Diqqətinizi çəkən kimi daxili mübarizə dayanacaq və bir bonus olaraq çox böyük bir canlılıq yükü qazanacaqsınız.

Öz qəzəbimizin enerjisi ilə əlaqə qurmağa, onu yaşamağa və içərisində həyati bir enerji yükü tapmağa addım -addım başlayaraq, əsrlər boyu bastırılmış qadın gücümüzü bərpa etməyə başlayırıq və bununla həm özümüzlə olan münasibətlərimizi yaxşılaşdırırıq. və nəticədə əks cinslə …. Körpə və köməksiz vəziyyətlərin qurbanı olmağı dayandırırıq və təbii təbiətimizdə gözəl, vəhşi və fərd olan yetkin qadınlar oluruq.

Təcrübəmə əsaslanaraq deyə bilərəm ki, bir vaxtlar mənim kimi bir çox qadının öz gücü və gücü qorxusu var. Güclü güclü bir adam tərəfindən himayə edilməli olan zəif, müdafiəsiz qızların roluna öyrəşmişik. Yalnız bu, ata ilə qız arasındakı əlaqəyə çox bənzəyir və bir az da kişilərlə qadınlar arasındakı bərabər münasibətlərə bənzəyir. Təbii enerjinizə qayıtmaq üçün bu köhnə yazılardan və inanclardan çıxmağa hazır olmalısınız.

Qəzəbimizdə gizlənən bir qaynaqla əlaqə qurduğumuz zaman içimizdə böyük bir canlılıq mənbəyi aşkar edirik.

• Özümüzə qayğı göstərə biləcəyimizi hiss etməyimiz üçün bizi əsaslandırır və buna ehtiyac duyuruq (qayğı gəldikdə kənardan sevinclə qəbul edə biləcəyimizi istisna etmir),
• Bu həyatda özümüzü dərk etməyimizə və ifadə etməyimizə kömək edir, özümüzü və arzularımızı hiss etməyimizə kömək edir,
• yox deməyə və sərhədlərimizi təyin etməyə təşviq edir;
• qorxumuzdan kənarda görməyimiz və ruhumuz üçün vacib olan qərarlar qəbul etməyimiz üçün bizi dəstəkləyir;
• bizə onların bütövlüyü hissini verir.

Bu enerjini həyatınıza dəvət etməyə hazırsınızmı?