2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Sıfırdan keçmək dəyişmək deməkdir, daha çox insan dəyişmədiyinə əmin olsa da, yeni baxışlarla, düşüncələrlə, düşüncələrlə və ümumiyyətlə yeni bir xarakterlə yenidən doğulmaq deməkdir.
Sıfırdan keçmək o deməkdir ki, istifadə etdiyiniz köhnə proqramlar artıq işləmir və yeniləri hələ də əlaqə mərhələsindədir. Bu seçim anıdır: yeni baxışlar, görmə, ətraf mühit, duyğular. Çox vaxt bu dövrdə insanlar iş yerlərini, fəaliyyət sahələrini və ya ortaqlarını dəyişirlər.
Həyat bir yerdə dayanmır və dəyişən tək şey qalıcıdır, dəyişməyən tək şey budur. Dəyişməyə hazır deyilsinizsə, ya alçalmağa başlayacaqsınız, ya da həyat sizi dəyişməyə məcbur edəcək, amma yollar zövq gətirməyəcək: bir iş, sevilən bir iş, bir iş itkisi və s.
Dəyişiklik dövründə, dünya ilə bir neçə il əvvəl və ya bir neçə ay əvvəl və ya hətta həftələrdə olduğu kimi eyni şəkildə əlaqə qurmağa davam etsək itirərik.
Sıfırlama dövründə insan depressiya yaşayır. Hər şey boşa çıxır, həyat və iş, ailə və uşaqlar. Mənə zövq verməsə və hələ də xoşbəxt deyiləmsə, bunların hamısının nə üçün olduğu görünür. Bu anda ən başlıcası, bunun yalnız bir dövr, həyatda yeni yerlər, yeni bir inkişaf xətti, hərəkət vektoru axtarış dövrü olduğunu başa düşməkdir.
Bir şey edə bilərsən və ya heç bir şey edə bilməzsən, amma bir gün bir şey istədiyin an gələcək, bəlkə də kakao, sonra bir film izləmək istəyirsən, amma bir dəfə köhnə və yenidən işlənmiş deyil, tamamilə yeni, təzə çıxdı, sonra yeniləri ayaqqabı istəyirsən və ya kitab yazırsan, hətta kimsə ilə ünsiyyəti dayandırmaq da istəyə bilərsən. Yeni tikililərin az qala tikilib işə başladığı an olacaq.
Arzular hər şeyin mühərrikidir, buna görə də arzular olmadıqda, inkişaf və yeni istək olmadıqda depressiya yaranır, sadəcə köhnəyə yapışmısınız, amma lənətə gəlsə artıq işləmir, zövq gətirmir.
Əlavə olaraq, özünüzə istəyinizə icazə verməlisiniz, sadəcə hər şeyi istəməlisiniz, hətta əldə etmək qeyri -real görünsə də.
Və sıfırlamanın keçdiyini necə başa düşmək olar?
Ətrafımda çoxlu yeni şeylər olacaq, baxmayaraq ki, mənə elə gəlir ki, bu həyatda hərəkət etmək üçün özünə sıfır hissi buraxmaq 5% dəyər. Çünki əks halda yenidən bir şeyə ilişə bilərsən: iş, ortaq, pul, əşyalar və …. yenə də depressiya, kədər, həsrət və kədər.
Bu həyatın mühərrikinin məhz bu dövlətlər olduğuna inansam da.
Sıfıra sıfırlayın və onunla əylənin.
Müəllif: Darjina İrina Mixaylovna
Tövsiyə:
Necə Keçmək Və Növbəti Səviyyəyə çatmaq Olar?
Həyatınızda elə bir sahələr varmı ki, uzun müddətdir ki, bir şey üzərində işləyirsiniz və uğursuz olarsınız, amma istədiyiniz məqsədə çata bilmirsiniz? Məsələn, uzun müddət arıqlamağa, fərqli bir gəlir səviyyəsinə və ya qazanc əldə etməyə, əlaqələr qurmağa, karyera nərdivanına qalxmağa çalışırsınız, amma qiymətləndirilmirsiniz və hər şey nəticə vermir.
Həyat "şüşə Arxasında". Yaşamağın Bir Yolu Olaraq Emosional Təcrid
Bütün dünya şüşə arxasındakı hissləri bilirsənmi? Bu təcrübə haqqında danışmaq çətindir, fərq etmək çətindir. Dünya var görünür, gözlər görür - bu insanlar, mavi ətəkli qız və ya qırmızı papaqlı oğlan. Amma kimsə danışır və oradan zibili atırlar.
Tənbəlliyi Necə Aradan Qaldırmaq Olar. Tənbəllikdən əbədi Olaraq Necə Qurtulmaq Olar. Sadə Hərəkətlər
Tənbəlliyin səbəbləri nələrdir? Bu patoloji hərəkətsizliklə necə məşğul olmaq olar? Əslində tənbəlliyi iki problemə bölmək olar - motivasiya problemi və iradə problemi. Bəs motivasiyaya bağlı tənbəlliyin əsas səbəbləri nə ola bilər? Kifayət qədər güclü motivasiya yoxdur.
Yaşamağın Və Ya Kainatın Istiləşməsinin Bir Yolu Olaraq Mazoxizm. Psixoterapevtin Fikri
Psixologiya baxımından mazoxist uşaqlıqdan istək və ehtiyacları tapdalanan, bunun nəticəsində insan dəyərini hiss etməyi dayandıran bir insandır. Başqalarının xatirinə əziyyət çəkməyə öyrəşmiş, lakin bəzən məhrumiyyətin şəxsi təbiətinə görə qeyri -mümkün olana qürurla dözən belə bir insanın özünə və dünyaya qarşı çox mürəkkəb münasibət modelləri vardır ki, bu da onun üçün müxtəlif nəticələrlə sona çatır.
Bu "böyük Və Qorxunc" Və Ya Bir Uşağın Yeniyetməlik Dövründən Necə Keçmək Olar?
Dəhşət və narahatlıq yaşayan bir çox valideynlər uşağın yeniyetməlik dövrünü və ya deyildiyi kimi keçid yaşını (uşaqlıqdan yetkinliyə keçid edilir) gözləyirlər. Və çox vaxt valideynlər bunu yeniyetmələrin özlərindən daha az şiddətlə yaşayırlar.
