2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Xəyanəti bağışla. Təəssüf ki, bütün ailə quran cütlüklərin təxminən 70% -i ailə tarixi boyunca ərini və ya arvadını aldatmaqla üzləşirlər. Bu cütlüklərin təxminən üçdə biri xəyanətin kəşfindən sonra ilk aylarda boşanır. Ancaq həyat yoldaşlarının çoxu ya ailəni qorumaq lazım olduğunu anlayır, ya da bir müddət ayrılır (hətta başqa ortaqlar ilə yaşamağa çalışırlar), amma yenə də evliliyinin qırılmış kubokunu yapışdırmağa çalışırlar. Və burada mahiyyətcə maraqlı və faciəli bir fenomen yaranır:
Evlənən cütlüklərin demək olar ki üçdə biri, xəyanəti ortaya çıxardıqdan sonra
hər iki tərəf evliliyi qorumaq istəyir, yenə də dağılır,
sadəcə "bağışlanma" elan edən tərəfdaşa görə
əslində nə düşüncədə, nə də davranışında bağışlamadı
Bu necə ifadə olunur?Xarici yaxınlaşma yolu ilə, dəyişdirilən ortağı "başa düşmək və bağışlamaq" qərarını verən yarı, vaxtaşırı olaraq açıq qalmaqallarda, "susmaqda", baş verənlərə və ya təklifə dair təhqiramiz ipuçları ilə ifadə olunan qəzalar və uğursuzluqlar yaşayır. "Bir daha sakitcə baş verənlər haqqında danışın və bəzi vacib detallara aydınlıq gətirin …". Bundan sonra, cavab olaraq, xəyanətindən sonra ailədə qalmağa qərar verən tərəfdaş da dağılır. Mənfi duyğuların partlaması baş verir və ailə yenə də hər kəsin qaçmaq üçün çox çalışdığı münasibətlər səviyyəsinə qayıdır.
Demək olar ki, hər gün arvadlarla işləyirəm: "Ərim aldatdı. Bunu biləndə əsəbiləşdim, əşyalarını kəsdim, eyvandan atdım, onunla vuruşmağa tələsdim, mənzildən qovdum, sonra da arxasınca qaçaraq qaytarmağa çalışdım. Sonra beynini açdı və baş verənlərin mənim də günahım olduğunu başa düşdü: bütün diqqətimi uşağa yönəltdim, cinsi əlaqədən çəkindim, pis evdar qadın idim, hər şeyi ərimin deyil, anamın və dostlarımın məsləhətinə uyğun etdim., boş yerə xərclənən pul və s. Bundan sonra daha adekvat davranmağa başladı. Sakitləşdik və yenidən bir araya gəlməyə razılaşdıq. Ər qayıtdı. Deyəsən daha yaxşı yaşamağa başladılar. İndi mən əsl ev perisiyəm! Arıqam, yaxşı bişirirəm, qarderobumu təzələmişəm, sekslə məşğulam, hətta iyrənc anası və qəribə dostları ilə ünsiyyət qururam. Ancaq həftədə bir və ya iki dəfə bir şey mənə dəyir, dərhal partlayıram və ya ağlayıram. Xüsusilə bir az sonra işdən evə gəlsə və ya axşam saatlarında kimsə ona zəng etsə və ya nədənsə uzun müddət sekslə bağlı təşəbbüs göstərməsə … Ər təəccüblə nə baş verdiyini soruşur, çünki hər şey yaxşıdır bizimlə və yenə də ona zərbə vururam. Və o, məni qucaqlayıb təsəlli vermək əvəzinə əşyalarını yığaraq yenidən yola düşür. Ya da özü bir həftə sonra mənimlə danışmır. Və indi, vəfasızlığından altı ay sonra, yenidən beynini yediğimi və mənimlə yaşamağın mümkün olmadığını söyləyərək məni yenidən məşuqəsi üçün tərk etdi !!! Mən hər şeyi başa düşürəm, amma həftədə və ya ayda bir dəfə rüsvayçılıqdır?! Bunun üçün məni bağışlaya bilməzsən?! Axı mən onu daha çox bağışladım - xəyanət! Bəs niyə məni bağışlaya bilmirsən?!"
Təxminən eyni şeyi kişilərdən eşidirəm. "Həyat yoldaşım aldatdı. Şok oldum! Boşanmaq üçün müraciət etdi. Sonra uşaqlar haqqında düşündü. Sonra özünün tez -tez səhv etdiyini gördü: arvadına lazımi diqqət yetirmədi, bir az öpdü və qucaqladı, işdəki işləri və ya uşaq böyütməkdə uğuru ilə maraqlanmadı, hədiyyələr vermədi, göstərmədi çıxdı, ev işlərini vaxtında etmədi (və s.). Bağışladığı görünür. O da qalmaq qərarına gəldi. Daha maraqlı və əyləncəli yaşamağa, insanlarla görüşməyə, daha tez -tez danışmağa başladılar. Çiçəklər və şampan içdiyim hər cür cəsarətli bir ustadam. Ancaq bəzən dilin özü bir şey soruşmağa çalışır: "Və kiminlə yatağında özünü daha yaxşı hiss etdin, onunla ya mənimlə?" Və ya: "Hətta onunla prezervativ taxdınmı, yoxsa özünü qorumadınmı?"Və ya: "Onun bütün hədiyyələrini atdın, yoxsa gizli bir şey saxlayırsan?" Bundan sonra qalmaqal və ailə həyatının tam iflici: ünsiyyət, cinsi əlaqə, asudə vaxt yoxdur … Mümkündür ki, barışıqdan sonra həyat yoldaşının xəyanətinin detallarını soruşa bilməyim? Başıma gələnlərin bütün tapmacasını beynimə salıb başqa bir şey öyrənməyə haqqım yoxdurmu? Axı mənim üçün hər şey həqiqətən maraqlıdır. Bunu başa düşmürmü? Məni başa düşə bilmir?"
Belə hallarda, aldatmadan sonra həyat tərzinin sadə olduğunu səbirlə izah edirəm. Aldadıcı bir ər və ya arvad həqiqətən problemli insanlardırsa (parazitlər, alkoqollar, narkotik aludəçiləri, qumar bağımlıları, yenidən aldatma, məişət zorakılığına meylli, valideynləri iyrənc və s.), Onları bağışlamamağın mənası var, amma birdəfəlik boşanmaq üçün.
Ancaq dəyişən yarınız həmişə ailədə müsbət davranırsa (pis asılılıqları yoxdur, işləyib, bütün pulu ailəyə daşıyır, uşağı sevir, yaxınlıqda aktivdir, ev işlərində yaxşıdır və s.), ərinizin (və ya arvadınızın) xüsusi olaraq sizinlə çox rahat olmadığı anlamına gəlir. Və buna görə də bir qərar verdi Xəyanəti bağışla vəQüsurları və baş verənləri hələ də açıq şəkildə üstün olan bu insanla ailə saxlamaq haqqında bir neçə şeyi başa düşmək vacibdir.
Birincisi:
Xəyanəti bağışlamağa qərar verdiyiniz ailə yarısı,
barışıqdan sonra pisləşmə görməməliyəm,
və özünüzə münasibətinizi yaxşılaşdırın
Vurğulayıram: xəyanət faktının kəşfindən əvvəl olanların qorunması deyil, təkmilləşdirilməsi! Yalnız əvvəllər ailədə olan dövlətdən, ortağınız başqasından təsəlli axtarmağa getdi.
İkincisi:
Bağışlanan hər kəs mütləq qorxur
kim onu bağışlasa, əslində pisliyə sığınar
və ilk fürsətdə cəzalandırmaq və qisas almaq istəyir
Bu gizli daxili psixoloji stress uzun müddət davam edir, ən azı üç ay, hətta bir il. Bu zaman bağışlanan biri düşünür: “Bəli, məni bağışladın, baş verənlərdən nəticə çıxaracağına və yaxşı ünsiyyət quracağına söz verdin, amma keçmiş həyat təcrübəmizə əsaslanaraq nədənsə mənə elə gəlir ki, heç nə alınmayacaq. sizin üçün! Bir müddət ağ və tüklü yaxşı bir qız (sevən ər) oynayacaqsan, amma uzun müddət kifayət etməyəcəksən! Və sonra hər şey normallaşacaq və mən "həmişə günahkar (oh) və haqq qazandıran (ysya)" rolunda olacağam! Əslində bu rolda olmaq istəmirəm. Üstəlik, artıq tələb olunan başqa bir adam ola biləcəyimi bilmək! Buna görə də, birdən -birə boşa çıxıb qalmaqal yaratsanız, eyni olduğunuzu bildirirsiniz! Və buna görə də - sən və mən hələ də barışa bilmərik!"
Yəni, bir həftə və ya bir aylıq nisbi ailənin rifahından və yaxşı davranışından sonra, birdən-birə tələyə düşüb sorğu-sual, taciz təşkil etdikdə və ya sakitcə kədərlənəndə, "yarının" ən pis qorxularını avtomatik olaraq təsdiqləyirsən.: səninlə yaşamaq hələ də mümkün deyil və dəyişdiyinə inanmaq faydasızdır! Və bunun birdəfəlik olması vacib deyil! Güclü stres vəziyyətində insan psixikası yalnız bir dəfə şərtli bir refleks inkişaf etdirir! Və bir şey söyləyir: "Bağışlama haqqında danışan və daha yaxşı olacağına söz verənə inanma, əksinə yenidən başlayana qədər ondan qaç!"
Bağışlanan - bağışlayana güvənir
Ancaq aldatma halında yenidən risk etmək istəmir
Eşidəndə " bağışlandı"Ancaq arvadların qəzəbi ilə içimdən hələ də kədərlənən sözlər:" Mən indi çox yaxşı bir pəriyəm və həftədə bir aylıq bir isteriya mənim üçün bağışlanır, bəs niyə bağışlanan ərim mənə gülümsəyib məni yatağa sürükləmir? ? ", Mən həmişə soruşuram:" İndi təsəvvür edin ki, bu mehriban və gülümsəyən pərinin əlində nəhəng bir silah var! Özünə görünməsə belə. Və bu onun fikrini çox pozur! Və öpüşlər və yaxınlıqlarla onun yanına çıxmaq bir növ qorxuncdur: əgər atəş açarsa?!”.
Eşidəndə " bağışlandı", Amma hələ də qəzəblənən ərlərin sözləri" hər gün aldadıcı arvadımı işə gətirirəm və həftə sonları ona gül verirəm və görürsən nə düşündüyünü mənə deyə bilmir, nə vaxt bir görüşə getdin ilk dəfə başqa bir adam və ona qışqırsam inciyərəm? "silahını çıxarıb atəş açmağa başlayır. Budur sizin üçün çiçəklər: bunları həyat yoldaşınıza verə bilərsiniz, ancaq bundan sonra onu əxlaqi olaraq əzməyə başlasanız, heç bir çiçək, ətir və iltifat yenidən ünsiyyətinizə nəfəs almağa kömək etməyəcək.
Ümumiyyətlə, bir çox "bağışlanan" arvad və ər, "bağışlanmağının" heç də bir əyləncə olmadığını və "bağışlandığı" iddia edilənə zərər vermək haqqını almadığını anlamır! Belə davranış həmişə əldə edilmiş barışıqdan geri çəkilmədir! Bu ailədə yeni bir müharibədir
Bir tərəfdaşdan, söz verdiyiniz təqdirdə, pozuntulara görə sizi bağışlamasını tələb etmək faydasız və səhvdir - prinsipcə olmayacaqlarını! Sizin belə bir qəzanız, artıq inanmamağınız üçün kifayətdir. Bir -iki ay pəri və ya maço olsanız belə. Təcrübəli bir psixoloq olaraq belə deyirəm:
Digər əlinizdə qamçı olanda sizi havuçla ovuşdurmaq çətindir.
Buna görə də, ailədə sülh istəyən bir pəri olsanız - silahınızı təhvil verin! Əsl centlmensinizsə və bağışlansanız - bir buket güllə həyat yoldaşınızın üzünə vurmayın! Əks halda nə bir pəri obrazı, nə də bir maço sizə kömək etməyəcək. Bir nağıl bir pəridən, hirsli bir misoginistin mavi saqqalından bir maçodan baxacaq.
Səmimiyyətlə bağışlamaq arzusu ilə - ilk növbədə özünüzdən tələb edin!
Üçüncüsü. Xəyanət və barışıqdan sonra ailənizi xilas etmək istəyirsinizsə, unutmayın:
Əsl bağışlanma və barışıq həmişə var
bağışlananların sükutu və bağışlananların minnətdarlığı
Bağışlanan aldadıcı ər və ya xəyanətkar arvad hələ heç nə anlamırsa və ya son seçimi etməyibsə, yenə də qısqanclığa səbəb ol və ya eqoist və ya kobud davran - qürurunu xatırla və boynundan qov, onlardan ayrıl! Düzgün davransalar və səmimiyyətiniz üçün səmimi qəlbdən təşəkkür etsələr, baş verənlərə susun və yenidən susun! Ruhunda nə qədər ağrılı olsa da! Bilmək:
Həyat yoldaşınıza xəyanət / və ailə barışıqdan sonra ağrı
hər halda, ailənin mümkün itkisinin ağrısından daha az
Əziyyət çəkə və yüksək səslə söyüş söyə bilərsiniz, duyğularınızı aça bilərsiniz, ancaq yalnızlıqda və yalnız qoyduğunuz birinin yanında deyil!
Və dördüncüsü:Hamı qədim həqiqəti bilir: "Zaman müalicə edir!" Amma əlavə edirəm:
Zaman hər kəsi müalicə etmir, yalnız müalicə olunmaq istəyənləri,
yəni sağalmaq üçün! Və bunun üçün nəyisə qurban verməyə hazıram
Müəyyən müvəqqəti çətinliklərə gedin, müxtəlif daxili təcrübələrə dözün. Daha yaxşısı, onları aş! Sizə daha çox məlumat verəcəyəm:
Yalnız müalicədə deyil, hər hansı bir işdə yalnız güvənmək lazım deyil
və bir müddət deyil, özü üçün, iradəsi və səbəbi
Buna görə də bir ortağın xəyanətindən sonra ailənizi qorumaq üçün prinsipcə bir qərar qəbul etmək, səhvlərinizi etiraf etmək və ortağınızın peşmançılığını və fərqli bir şəkildə bir ailədə yaşamağa başlamaq istəyini görmək, sadəcə vaxta güvənmək, axınla getmək və sadəlövh olaraq birdəfəlik bağışlanacağınıza ümid etmək lazım deyil. davranış pozuntuları, bundan əvvəl müsbət davrandınızsa. Bildiyiniz kimi, məlhəmdə olan bir milçək bütün bir barel balı korlayır! Həyat yoldaşlarının barışması zamanı bir tək qalmaqal, barışığın heç vaxt baş verməməsi deməkdir!
Buna görə də bütün arvadlardan və ərlərdən çox xahiş edirəm ki, bütün müsbət və mənfi cəhətlərini çəkdikdən sonra qərar verdilər Xəyanəti bağışla və evliliyinizi xilas edin, qısqanclığınızı və qəzəbinizi, küskünlüyünüzü və melankoliyanızı cilovlamağı öyrənin. Silahsız bir pəri və kobudluq və təzyiq olmadan bir centlmen ola bilsəniz, həyatınızın yoluna inanmağınızın mənalı olduğunu və sizinlə daha da irəli getməyin mənalı olduğunu yarıya qədər açıq şəkildə sübut edə bilərsiniz. Anlayın:
Xəyanəti və daha çoxunu bağışlaya bilərsiniz
Ancaq bağışladığı iddia edilən bir adamın hiyləsi həmişə bağışlanmazdır
Bir ailə psixoloqu olaraq ikinci bir şansın tərəfdarıyam Xəyanəti bağışla Aldadıcı ər və ya arvadın, ümumiyyətlə, layiqli insanlar olduğu cütlüklər üçün hər iki tərəfdaş özləri üçün doğru nəticələr çıxardı və səmimi olaraq birlikdə olmaq istədilər. Və tanınmış xalq hikmətinin gizli mənasına diqqət çəkirəm: "Bir döyülənə - iki məğlubiyyətsiz ver!" "Qırıldı!" Sözünü düşünün. Tam olaraq "döyülür" - yəni bir dəfə cəzalandırılır və sistematik olaraq "döyülmür". Sevdiyim bard Vladimir Vysotsky düzgün oxuyurdu: "İki dəfə vur - qaydalar əmr etmir!"
Ümumiyyətlə, döyüşdən sonra yumruqlarını yelləmirlər. Ailənizdə sülh hökm sürürsə - qoy orada hökm sürsün! Yalnız bu halda vaxt sizə başlayacaq, daxili ortağınız əriyəcək, son dərəcə səmimi davranacaq və psixoloji dividentlərinizi və mənəvi rahatlığınızı ala biləcəksiniz. Pərilər silahlarını təslim etsinlər, ərlər də kişilər kimi davransınlar!
Yuxarıda göstərilənlərin hamısını yekunlaşdıraraq aşağıdakıları deyirəm:
- - yalnız onu aldadan bir ərin və ya qadının xəyanətini həqiqətən bağışlaya bilərsiniz:
- - ailədə öz davranış səhvlərini dərk etmək;
- - dəyişdirilən tərəfdaşdan tanınma, tövbə və tövbə alması;
- - nikahın qorunması ilə bağlı birmənalı qərar qəbul etmək;
- - ailə quruluşuna və cütlük ünsiyyətinə lazımi düzəlişlər etmək, yeni xəyanətlər üçün bütün ön şərtləri aradan qaldırmaq;
- - xəyanətlə bağlı hər hansı bir danışığı, bu kədərli hadisə ilə bağlı hər hansı xatırlatmanı və göstərişi tamamilə istisna etmək;
- - ən azı altı ay - bir il bu rejimdə yaşamaq.
Yalnız bu halda evli cütlüyə qarşılıqlı güvən qayıdacaq. Məhz bu - Aldatmağı bağışlamaq əsas əsasdır
Bağışlamaq yalnız etibar qazanmaqla gerçəkləşir
İnsanlar arasında güvən qarşılıqlı hörmət olmadan mümkün deyilMən
Yalnız ailədə qarşılıqlı hörmət və güvəni geri qaytarsanız, bağışlaya və sizi də bağışlayacaqlarını gözləyə bilərsiniz. Sənə ürəkdən arzuladığım şey.
Tövsiyə:
İntihar. Necə Başa Düşmək Və Tanımaq. Uyğun Və Uyğun Olmayan Kömək
Stres, depressiya, həyatın çalxalanmaları bəzən dözülməz olur, bizi alt -üst edir. Əziyyət uzun müddət davam edərsə və vəziyyəti bir şəkildə yüngülləşdirmək mümkün olmazsa. Gücsüzlük, nəzarətsizlik, əzabları ağırlaşdırır. İndi bu, yalnız pis bir əhval -ruhiyyə deyil, vaxtında psixoloji və bəzən psixiatrik yardım göstərilmədiyi təqdirdə kök sala bilən, geri dönən və şiddətlənə biləcək ciddi bir xəstəlik ola bilər.
Keçmişin Həqiqətən Də Keçmiş Olduğunu Necə Başa Düşmək Olar?
Həyatınızda baş verən hadisələrə əsaslanaraq bir roman yaza biləcəyinizi heç düşünmüsünüzmü?! Çox həyəcanlı və həyəcanlı, faciəli və gözəl həyat və sevgi hekayələri, səmimi dostluq və ya ümidsiz xəyanətlə doludur. Bu hekayələri yaddaşınızda və ürəyinizdə daşıyırsınız, onlardan heyran qalırsınız və başqalarını cazibədar edirsiniz, hətta ən həssas və həssas insanların ruhuna toxunurlar, yaxınlarınız və əzizləriniz sizi narahat edir, ziyalılar isə mürəkkəblikdən uzaqlaşırlar.
ÖLÜM MÜNASİBƏTİ. "At öldüyünü" Necə Başa Düşmək Olar?
Yəqin ki, hamı "At ölübsə, en" ifadəsini eşitmişdi. Bütün bunlar doğrudur və bir çoxları razılığa gəlir. Ancaq atın mütləq öldüyünü və reanimasiya şansı olmadığını necə təyin etmək olar? Başqa harada problemlərin qarışmasını açaraq əlaqəni canlandırmaq olar?
Manipulyatoru "başa Düşmək" Lazımdırmı? Və Bu Kifayətdirmi?
Manipulyasiyalar ehtiyacsız yerdə yaranır. Manipulyasiya, bəzi daxili ehtiyacları və ya istəkləri ödəmək üçün bir dairəvi yoldur. Metod enerji sərf edən, yorucu. Çox vaxt insan həyatının aslan payını manipulyasiyaya sərf etməlidir. Nə üçün? - Və sonra, onun (ümumiyyətlə və ya hazırda) başqa bir şəkildə mümkün olmaması.
Küskünlük Və Seçim: Edam Et, Bağışla, Bağışla?
Seçim şəxsiyyətin məzmunu üçün həlledicidir; seçim sayəsində o, seçildiyinin içinə girir - əgər insan seçim etməzsə, özünü məhv edər. S. Kierkegaard Küskünlük insanı keçmişdə saxlayan bir hissdir. Hadisə, fakt artıq baş verib və təcrübələr davam edir və bu anda həyatı zəhərləyir.