2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Təlimat: İstirahət etməyə çalışın və kənardan özünüzü mücərrəd edin. Bir neçə dəqiqə yavaş və dərindən nəfəs alın. Sonra təsəvvür edin ki, hazırda Pəri Yurdunu ziyarət etmək imkanınız var. Bura dünyanın bütün xalqlarından minlərlə nağıllardan toxunmuş sehrli bir məkandır. Bura bütün uşaqların xəyallarının və xəyallarının yeridir. Sən də uşaq ikən …. Bu Ölkəni düşünün, genişliklərində bir az gəzin, ətrafa baxın …
Oyma çərçivədə böyük, gözəl bir güzgü görürsən. Öz əksini ehtiva edir. Yansımada tam olaraq olmadığınızı görəndə təəccüblənirsiniz …. Fairyland sehri sizi nağıl personajına çevirdi … Siz heyrətlə bu güzgüyə baxırsınız, hər bir detalı tutaraq … Siz kimsiniz? Kimə bənzəyirlər? Bu görüntüdə özünüzü hiss edin. Ondan xoşun gəlirmi?
Təsvir kifayət qədər güclü olduqda, xarakter adına aşağıdakı suallara cavab verin:
- Ən çox nəyi sevir?
- Özünü nə ilə əzizləyir?
- Hansı hədiyyələri almağı və verməyi sevir?
- Bu görüntünün güclü tərəfləri nələrdir?
- Zəif cəhətləriniz nələrdir?
- İnsan çətinliklərin öhdəsindən necə gəlir?
Sehrli reenkarnasyonunuzun, inanılmaz şəxsiyyətinizin sizə vida olaraq hədiyyələr verə biləcəyini düşünün. Bunlar hər hansı bir maddə ola bilər. Bir və ya daha çox. Bu hədiyyələri minnətdarlıqla qəbul edin və Fairy Land ilə vidalaşın.
İndi yavaş -yavaş otağınıza qayıdın. Kağız götür və nağıl qəhrəmanı çək. Mümkün olan bütün detallarda və detallarda. Rəsmin bitdiyini hiss edənə qədər çəkin. Hədiyyə əşyalarını təsvir etməyi unutmayın)
Rəsminizi bitirdikdə özünüzə inanılmaz bir şəkildə baxın və aşağıdakı suallara cavab verin:
- Bu görüntü indi sizə bənzəyirmi?
- Bu xarakterin hansı xüsusi keyfiyyətləri həyatınızda kömək edərdi?
- Çətin vəziyyətdə dayaq ola biləcək qəhrəmanın 3 xüsusiyyətini özünüz üçün yazın.
- Sizə təqdim olunan əşyalar nə demək olar? Sizinlə əlaqəli problemləri həll etmək üçün bir yol və ya yol göstərə bilərlər.
Sualların bütün cavablarını genişləndirilmiş formada yazmaq məsləhətdir. Təlimi bitirdikdən sonra yazdıqlarınızı yenidən oxuyun. Təsvirin detallarını, rəsmlərini və cavablarınızı təhlil edərək bir çox lazımlı cavab tapa bilərsiniz.
Tövsiyə:
Çevrilmə. Yeni Bir Həyata Necə Başlamaq Olar?
Lucy tələsik dodaqlarını boyadı. Həyatında əsas hadisəyə - şəxsi inkişaf təliminə gecikdi. Niyə vacibdir? Çünki o zaman YENİ bir həyat olacaq! Uğurlu, aktiv, parlaq. Zinaida Stepanovna güzgüyə mat bir baxışla baxdı. 45 - yenə baba berry.
Anamla Münasibətlərimdəki Dəyişikliklər Haqqında. Çevrilmə Və Məşqçilik Proqramı
İndi psixologiyada çox yeni şeylər var! Müəllifin çevrilmə proqramlarında təlim olan kimi dərhal oxumağa getdim. Bunun mənası nədir? Bir insanın çevrilmədən keçməsinə kömək etmək üçün başa düşməlisiniz və özünüz hansı dərin dəyişikliklərdən keçmisiniz?
Andersenin "Vəhşi Qular" Adlı Möhtəşəm Süjeti Vasitəsilə Kişi Cinsində Cinslə Işləmək
Psixoloq, başlanğıc mətnlərin müəllifi - Sankt -Peterburq Ümumi proqram, ssenari … Bununla necə işləmək olar, insan bu reallıqla necə əlaqəlidir, çünki günahkar deyilsən, istəməmisən, belə bir taleyi sifariş etməmisən? .. Necə işləmək olar?
Skype Qum Müalicəsi - çevrilmə Və Analiz
Əvvəlki bir məqalədə, Skype Sand Therapy - Travma Boyama, bu yanaşmanın istifadəsinin əhatə dairəsini, materiallarını və faydalarını və ilk qum rəsmini yaratmağı ətraflı izah etdim. Çoxlarınız üçün təsirli və maraqlı bir texnikanı tətbiq etmək üçün bu kifayət edə bilər.
Duygusal Məhv Edənlərin Möhtəşəm Altısı. Nəşr 1. FEAR
İçimdəki Canavarlar: Duygusal Məhvedicilərin Möhtəşəm Altı Qorxu, inciklik, qəzəb, günah, qəzəb, təəssüf (nəşrlər seriyası) QORXU Duyğular insanı idarə edir, hər gün içimdəki kimdən asılıdır, bu gün oyandım və günümə başladım. Öz hisslərinizə və duyğularınıza tabe olmaq "
