2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Hər şeyin qazanılması lazım olduğuna, bütün yaxşı şeylərin asan olmadığına dair bir stereotip var. "Uzun müddət əziyyət çəksən, bir şey nəticə verəcək." Niyə əziyyət çəkir? Niyə bütün yaxşı işlər zəhmətlə gəlir? Və bir insan nəticə əldə etmək üçün çox səy göstərdikdən sonra məyusluq hiss etmirmi? Axı, yolda bütün səyləri əhatə etmək üçün nəticə nə olmalıdır? Yol çox çətin və son dərəcə ağrılı olsaydı?
Buna görə də, arzularımın gərginlik, çətinliklər, qeyri -insani səylər vasitəsi ilə həyata keçirilməməsi haqqında ilk dəfə deyil, etiraf edirəm. İstədiyimizi əldə etmək üçün özümüzü, maraqlarımızı, şəxsi həyatımızı və ya sağlamlığımızı qurban vermək məcburiyyətində deyilik, çünki nəticəni çox tez dəyərsizləşdirəcəyik, çünki çəkdiyimiz qurbanları bağışlaya bilməyəcəyik.
Asanlıq, prosesdən zövq, hərəkətdən zövq - hədəfə gedən yolun enerjili, maraqlı və həyat dolu olmasına kömək edəcək əsas komponentlərdir.
Etməli olduğumuz ilk şey öz istəklərimizi təyin etməkdir. Bu istəklər həqiqətən bizimkilər olmalıdır. Stereotiplərin, yalan inancların, kiminsə yerinə yetirilməyən arzularının arzu pərdəsi altında gizlənmədiyinə əmin olmaq lazımdır. Bunu etmək üçün hisslərinizi dinləməlisiniz. Özünüzü gerçək olaraq dinləyin, başqaları üçün olduqca rahat olmasa da, bəzən qəzəbli və təcavüzkar, bəlkə də hətta təkəbbürlü, lakin çox vaxt çox həssas və toxunuşlu olduğunuza icazə verin.
Özünüzə kim olmaq haqqını versəniz, heç olmasa qınamadan, qiymətləndirmədən, tənqid etmədən öz duyğularınızı, hisslərinizi və təcrübələrinizi göstərməyə cəsarət etsəniz, hədiyyəni özünüz hiss edə bilərsiniz.
Özünüzü tanıdıqdan sonra özünüzü bu və ya digər təcrübəni hiss etdiyinizi hiss etməyə imkan verən bir səyahətə başlaya bilərsiniz. Hissləri ilə təmas qurmağı bacaran insanlar, məsələn, xoşagəlməz bir insanla ünsiyyət quranda və ya çətin bir görüşə getmək məcburiyyətində qaldıqda mənasız bir işi yerinə yetirmək məcburiyyətində olduqda ürək bulanmasını və ya baş ağrısını asanlıqla tanıya bilirlər. Hiss etmə fürsəti ilə, əslində həqiqətən sizə aid olan o yerin, o hərəkətin, istəyin axtarışı başlayır.
Bir müddət sonra, üzərində çalışdığınız işin əslində sizə yalnız bəla gətirdiyi və uzun müddətdir özünüzü bəslədiyiniz saxta inancların əslində işləməyəcəyi ortaya çıxa bilər.
Bəli, xəyal qırıqlığı ilə xəyal qırıqlığı ilə üzləşməlisən, amma bu həqiqətə gedən yoldur, əsl özünü tapmağa, yerini tapmağa.
Yalnız imtina etmək mədəniyyətsiz olduğu üçün ünsiyyət qurduğunuz həmkarınızla ünsiyyətdən nifrət etdiyiniz ortaya çıxa bilər. Tortun dadlı olduğunu söyləyərkən ananıza yalan danışdığınız üzə çıxacaq.
Bəli, razıyam, bütün həqiqəti söyləmək lazım deyil, çünki ağrılı və xoşagəlməzdir. Ancaq əldə edə biləcəyiniz ən vacib şey özünüz haqqında həqiqətləri, seçimlərinizi, istəklərinizi, başqaları ilə əsl münasibətlərinizi öyrənməkdir. Bu həqiqəti söyləmək və ya etməmək başqa bir sualdır, amma inanın ki, həyatınızın yaxşılığa doğru dəyişməyə başlaması üçün bunu bilmək kifayət edəcək.
Beləliklə, özünüzü tanımaq yolundasınız.
Tam olaraq nə istədiyinizi təyin etdiniz, daha doğrusu, istəmədiyinizi təyin edərkən "get" dən getmək "getmək" dən daha asandır.
Məsələn, kitabxanaçı kimi çalışmağın səninlə bağlı olmadığını başa düşdün. Əslində səyahət etmək istəyirsən. Bu andan dəyişikliklər başlayır. Bu arzu həqiqətən sənindirsə, o zaman mütləq enerji ilə doludur. Sənindirsə, yalnız səyahət haqqında düşünürsən, fərqli hisslərlə dolursan, oyanırsan və yaşamağa başlayırsan.
Nifrət olunan işi tərk edib pulsuz səyahətə çıxmağın çətinliyi nədir?
Qorxu, özümüz üçün qoyduğumuz məhdudiyyətlər, özündən şübhə, dəyərsizlik hissi və buna layiq olmadığınız düşüncəsi. Bütün istəklərinizi kökündə öldürən layiq olmayan düşüncələrdir. Ancaq axır ki, səyahət etməyi düşünürsənsə, ağlına belə bir fikir gəlsə, bu sənin olduğunu hiss etdiyin deməkdir - YAŞAYIRSIN, bu barədə düşünəndə YAŞAYIRSAN. Məncə, ümidsiz, darıxdırıcı gündəlik həyatda vegetasiya etməkdənsə, enerjiyə getmək daha məntiqlidir.
Bir yuxu izləmək nə deməkdir?
Dəyişdirilə bilməyəcəyiniz şəraitdə, o boşluğu, xoşbəxt olacağınız yolu görməkdir. Axı, hamımızın fərqli başlanğıc mövqeləri, fərqli xarakteri, fərqli fiziki xüsusiyyətləri və s. Bəli, hamımızın, ümumiyyətlə, buna ehtiyacı yoxdur. Hər kəsin öz yolu var. Tapmaq və ona əməl etmək əsas vəzifədir.
Beləliklə, öz həqiqi istəklərinizə əsaslanaraq yolunuzu təyin edərək ondan necə uzaqlaşmamalısınız?
Birincisi, hər zaman hərəkətlərinizi hisslərinizlə uyğunlaşdıra bilərsiniz. Doğru yola getdiyinizi hər zaman sınaya bilərsiniz.
İkincisi, bu yolu tapdığınız anda xəyallarınızın reallaşmasına kömək edəcək, daha doğrusu, fərq edə biləcəyiniz şərtlər həyatınıza cəlb olunacaq. Əgər əvvəllər kitabxanada kitabların üstündə oturanda bu işin xaricində baş verən hadisələri belə fərq etməzdinizsə, indi istəklərinizi təyin edərək onları sadəcə görərsiniz. Diqqətiniz dəyişəcək.
Buna görə deyirlər ki, əsas şey əsl arzularınızla tanış olmaqdır, əsas şey xəyalınızın tam olaraq nə olduğunu öyrənməkdir - qalan hər şey öz -özünə baş verəcək, yalnız baş verəcək dəyişiklikləri fərq etməlisiniz. və əlbəttə ki, onlarda fəal iştirak edin.
Sonda aşağıdakıları demək istərdim.
Mən demirəm ki, yalnız bir şey istəmək lazımdır və hər şey arxada qalacaq, hətta divanda uzanıb tavana tüpürsən də.
Bunu etsəniz, bu, bir şey deməkdir: əsl arzunuz divanda uzanıb tavana tüpürməkdir, amma heç bir halda məşhur aktyor olmayın, çünki məşhur aktyorun gündəlik iş rejimi bir qədər fərqlidir.
Sadəcə deyirəm ki, sizi həyati enerji ilə dolduran və buna görə də həyatla məşğul olduğunuz gerçək bir xəyalın ardınca getdiyiniz halda, bəyəndiyiniz hərəkətləri etmək sizin üçün maraqlı olar. Əlavə olaraq, ətrafınızdakı dünyada baş verən dəyişikliklərə diqqətlə yanaşırsınız və zamanla taleyin sizə təqdim etdiyi şansı tanıya biləcəksiniz. Və bu yalnız istəklərinizi bildiyiniz təqdirdə mümkündür.
Tövsiyə:
Çətin Günlərdən Necə Keçmək Olar? Həyat üçün Güc əldə Etmək üçün Haradan
Problemləri həll etməyin müxtəlif yolları var. Yeganə sual, hansı metodun şəxsən sizin ixtiyarınızdadır. Və sizə təmin etdiyi həyat keyfiyyətində. Bəzən hamımız pis hiss edirik. İşdəki stres, ailə münaqişələri, həyat pozğunluğu, sevilən birini itirmək, orta yaş böhranı, özünüzü və ümumiyyətlə həyatı yenidən düşünmək.
Bu çətin, əvvəldən çətin Verilən Bir Işdir. Necə Qəbul Edəcəyimizi Bilirikmi?
Dostlar, anlayışımıza aşağıdakı sualı vermək istəyirəm: hamımızın və hər birimizin fərdi olaraq həyatımızın vacib, lakin son dərəcə arzuolunmaz bir hissəsini - istədiyimiz, lakin dəyişdirilə bilməyəcəyini qəbul edə bilməliyik. hər hansı bir şəkildə ?
Bir əlaqədə Istədiyinizi Necə əldə Etməmək Olar
Bir əlaqədə istədiyinizi əldə etməməyin bir çox yolu var. Ortağınızın allergik olmasına səbəb olan şeyi etmək üçün dəfələrlə çox israrlı ola bilərsiniz. Eyni hərəkətləri təkrarlamaq, eyni reaksiyaya səbəb olmaq, gözlənilənin olmadığına reaksiyaya qəzəblənir.
İstədiyinizi əldə Etmək üçün üç Addım
Kommunizm qurulduğu dövrdən hər bir insanın öz xoşbəxtliyinin dəmirçisi olduğu o qədər gözəl bir ifadəni xatırlayırsınızmı? Söz əslində çox gözəl və tamamilə doğrudur. Hamımız hər gün reallığımızı yaradırıq - sözlərimiz, düşüncələrimiz, inanclarımız, qorxularımız, şübhələrimiz və ya əksinə, müsbət və xoşbəxt əhvalımızla.
Güc əldə Etmək Və Ya Həyati Mənbələrə Necə Qənaət Etmək Olar
Ən çətin vaxtlarda belə, daxili mənbəni ən azı bir faiz artıracaq mənbələr tapmaq vacibdir. Daxili qaynaq nədir? Bunlar gündəlik həyat üçün və bir az daha çox lazım olan fiziki və zehni güclərdir. Bu mənbədən öz xeyrinizə istifadə etməyin iki yolu var.