2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
39 yaşlı O., psixosomatik xarakterli narahatlıq verici simptomların ortaya çıxması üçün psixoloji yardım istədi. 2 ay əvvəl taxikardiya, başgicəllənmə, təzyiq artımlarında özünü göstərən "ürəyin işində fasilələrlə" üzləşdi. Bu müddət ərzində O. kardioloji və ya damar patologiyasını araşdırmaq məqsədi ilə bir neçə dəfə müayinə olundu.
Ancaq bütün tibbi müayinələr nəticəsiz başa çatdı - həkimlər heç bir patologiyanın olmadığını, O. somatik tibb baxımından praktiki olaraq sağlam bir insan olduğunu bildirdilər. Buna baxmayaraq, təsvir olunan simptomlar O. -nu narahat etməyə davam etdi və O. -nun son müayinədən keçdiyi klinikanın şöbə müdiri onu mənə yönləndirdi.
Psixoterapiya axtararkən, O. -nun simptomlarına ürək tutmasından ölmək qorxusu və evdən heç cür çıxa bilməməsi də qatıldı. Qohumları onu qəbula gətirdilər. Təsvir etdiyi kardiofobiya və agorafobiya fenomenologiyası, peşə həyatını praktiki olaraq iflic etdi - O. kifayət qədər müvəffəqiyyətli bir iş adamı idi, əlavə olaraq bir çox peşə planları vardı. Əlbəttə ki, terapevtik sorğunun diqqət mərkəzində olan O., ona əzab verən simptomlarla əlaqədar şikayətlər yerləşdirdi və O. ilk bir neçə seansda onun haqqında olan söhbəti tərk etmədi.
O. özünü bir müddət somatik şikayətlərdən yayındıra biləndə ətrafındakı insanlarla münasibət qurmağın xüsusiyyətlərini öyrənə bildim. Bu söhbət O. üçün müəyyən çətinliklər yaratdı, çünki onu narahat edən simptomologiyaya aid olmayan bir şey haqqında danışmaq üçün praktiki bir səbəb görmədi. O. zahirən çox erkək, bir qədər ayrı və duyğusuz bir insan kimi görünürdü, nitqi qısa və qəfil idi. Deyəsən heç bir hadisə onun ürəyinə təsir edə bilməzdi. O. -ya görə, həmişə "narahat olmaq və əsəbiləşmək kişiyə bənzəmədiyini" irəli sürən vəziyyətlərdə yaşadı və böyüdü. Bir növ "dayanıqlı qalay əsgəri". Bu vəziyyət və əslində O. hekayəsinin özü məni kədərləndirdi və hətta O. üçün bir qədər üzüldü - 30 ildən artıq istirahət edə bilməmək mənə ədalətsiz görünürdü.
O. -nun sevdikləri ilə münasibətləri ilə bağlı hekayəsindəki əhəmiyyətli bir fakt aşağıdakı fakt idi - təmasda isti olmamasına baxmayaraq, ona ən yaxın insan atası idi. O. üçün çox əhəmiyyətli və nüfuzlu bir insan idi, "ona çox şey öyrətdi" və "yaxşı tərbiyə etdi". Ancaq bu yaxınlarda atam qəfil infarktdan öldü. Və bu, O. -da ilk "infarkt" ın başlamasından təxminən 2 həftə əvvəl baş verdi (inanılmaz təsadüf?!).
O.dan uzun müddət düşündüyü atasının ölümünü necə yaşadığını soruşdum və cavab verdim: “Mən bunu yaşadım. Çətindi ". Atasının ölümü ilə bağlı yaşadıqlarını kiməsə bölüşmək imkanının olub olmadığını soruşdum, buna mənfi cavab verdi və bunun heç bir mənası görmədiyini söylədi - “nəinki özünüz üçün pisdir, həm də başqalarını da əziyyət çəkmək üçün ".
"Ağrınızla tək qalmaq çətin olmalıdır" kədərimi dilə gətirdim. Bu zaman O. gözləri yaşla doldu və atasının "çox yaxşı adam olduğunu" söyləməyə başladı.
O. istəsə bu günə qədər tək qaldığı təcrübələrini mənimlə bölüşməsini təklif etdim. Deməyə ehtiyac yoxdur, bu fikir O. üçün güclü qorxu və çaşqınlıq oyatdı.
Eyni zamanda hələ də mənimlə əlaqə saxlamadan ağlamağa davam etdi. Ürəyim ağrılarla doldu, ona çox simpatiyam və başsağlığımı dedim. İlk dəfə və uzun müddət mənə yaxından baxdı. Dedim ki, O. ağrısı ilə tək qalmaqla deyil, varlığımdan istifadə edərək yaşadıqlarını danışa bilsəydi mənim üçün vacib olardı. O. hisslərinin başqası üçün maraqlı və əhəmiyyətli ola biləcəyindən şoka düşmüş kimi görünür. Əslində, onlar (hisslər) ən çox özü üçün maraqsız idi, həyatının emosional hissəsini, təəssüf ki, hələ də gərəksiz olaraq çevrilməmiş əsəbi bir atavizm hesab etdi.
O. kimsə ilə hisslərini danışmağın vacib olacağını söylədi və kədərinin ilk günlərində yaşadıqlarını mənə ətraflı danışmağa başladı. Əvvəlcə "hisslərinə təslim olmaq" mövzusunda çox yaxşı deyildi, amma zaman keçdikcə onları təmasımızda necə yerləşdirməyi öyrəndi. Bir müddət sonra həyat yoldaşı ilə hissləri haqqında danışmağa icazə verdi və bu onun üçün "tamamilə sürpriz" oldu. Buna baxmayaraq, həyat yoldaşı bu prosesdə O. -ya dəstək ola bildi. Qısa bir müddətdən sonra O. qorxusunun çox azaldığını söyləyərək tək başına yanıma gəldi.
Kardiyofobi hücumları daha az tez -tez baş verir.
Hal -hazırda, terapiya O. onun üçün çox maraqlı, həyəcanlı və bacarıqlı olduğu ortaya çıxan duyğuları qavramaq və yaşamaq qabiliyyətini bərpa etməklə təcrübə aparır.
Tövsiyə:
Art Terapiyanın Faydaları Və Faydaları Haqqında
Art terapiya həyatınıza keçmək, psixoloji rahatlaşmaq və müsbət yaradıcı enerji almaq üçün gözəl bir yoldur. Art terapiya həm fərdi, həm də qrup halında yaxşıdır. Art terapiya, yığılmış duyğuları lazımsız zərbələr olmadan ən ekoloji cəhətdən faydalı şəkildə azad etməyə imkan verir.
Bir əlaqədə Olan Bir Kişi üçün Qadınla Cinsi əlaqədən Daha Vacib Olan Nədir
Qadın mühitində, əlaqədə olan bir kişi üçün cinsi əlaqənin əsas olduğunu düşündüyü əsas şərt olduğunu söyləmək olduqca yaygındır. Bəzi qadınlar kişilərlə bütün əlaqələrini bu inanc üzərində qururlar. Ancaq qəribə olsa da, bu həmişə müsbət nəticələrə səbəb olmur.
Diyet - Psixosomatik Müştərilər üçün Həyat Qeydləri
Ölkənin müxtəlif bölgələrindən olan marketoloqlar arıqlamaq üçün hər cür yol təklif etmək üçün bir -birləri ilə yarışaraq daha aktiv hala gəldilər. Və çox yaxşı və özlərindən razı olan bir çox sevimli xanımlar, istər -istəməz bu hücumlar nəticəsində əsir alınaraq "
"Balıqçı Balıqçı " Və Ya "terapevt Problemi" Psixoterapiya üçün Bir Qaynaq Olaraq: Təcrübədən Bir Nümunə
Bu vinyet, gestalt terapevtləri üçün uzunmüddətli peşə təhsili proqramının bir hissəsi olaraq nəzarət qruplarından birində baş verən nəzarəti özündə birləşdirən bir hadisəni təsvir edir. Terapevt J., 32 yaşında bir gənc qız, yaşı olan bir müştəri Z.
İnkişaf üçün Bir Qaynaq Olaraq Böhranın əks Tərəfi
Böhran dövrümüzdə məşhur bir anlayışdır və tez -tez müasir bir insanın nitqində istifadə olunur. Çox vaxt insanlarla ünsiyyət qurarkən "Orta yaş böhranı" "Münasibətlərdə böhran var" "yaradıcı böhran" və s. Gündəlik həyatda, çox vaxt bir insan bununla tükənmə, maraq itkisi, apatiya, depressiya ilə əlaqəli mənfi bir şey nəzərdə tutur.
