2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Həddindən artıq çəki, hər hansı digər simptom kimi, fərqli köklərə sahib ola bilər:
- Tibbi - məsələn: tiroid bezi polikistik yumurtalıq xəstəliyi, digər endokrin və hormonal xəstəliklər
- İrsi - yavaş metabolizm ötürüldükdə
- Psixosomatik - artıq çəkinin bir və ya bir neçə faydası olduqda. Məsələn: "Arıqlasam, çoxlu qırışlar yaranar" və ya "Gözəl bir arvada layiq deyil" ifadəsi ilə ər / ortaqla münasibətdən qaçmaq istəyi.
- Qida asılılığı (kompleks problem) - bütün digərləri və yemək pozğunluqları ilə əlaqələndirilə bilər, əksər hallarda bunun səbəbi pis vərdişlər və valideyn ailəsində yemək kultudur.
Səthdə yatan budur.
Ancaq bütün səbəblərin ailə sistemində daha dərin kökləri ola bilər.
Çox vaxt artıq çəkili insanlar nəsildən -nəslə aiddir
- konsentrasiya düşərgəsi məhbusları və mülkləri xaric edildi
- Leninqradın və ya aclıqdan sağ çıxan bölgələrin sakinləri (Volqa bölgəsi, Kuban, Ukrayna)
- çox çətin taleyi olan insanlar
Qrup yerləşdirmə apararaq (onlayn və oflayn):
- Müştərinin ailəsi haqqında məlumat toplayırıq.
- Əvəzediciləri seçirik, bunlar arasında: müştərinin özü, struktur elementi - onun simptomu (artıq çəki) və müştəriyə görə yuxarıdakı problemlərlə əlaqəli ola biləcək "qohumlar".
- Sonra, Şekiller bir -biri ilə qarşılıqlı əlaqə qurur.
- Dinamika ortaya çıxır (müştərinin müavini ilə ünsiyyət)
- İcazə verilən ifadələr danışılır.
İş fərdi bir formatda (onlayn və ya oflayn) aparılırsa, aşağıdakı sadə alqoritmi sınaya bilərsiniz
- Ailə sistemi haqqında məlumat toplamaq üçün məcburi bürc müsahibəsi prosedurundan sonra, bürc, yuxarıdakı formatda olduğu kimi, rolu zəmin lövbərləri oynayan əvəzediciləri təyin edir - adətən A4 vərəqləri hər iki tərəfdən təmizdir.
- Vərəqlərin birində müştəri "Mən" yazır
- Qalanların hamısının ya xüsusi adları var (əgər müştəri onları tanıyırsa), ya da sadəcə "məhbus", "ac adam", "çətin taleyi olan insan". Yazıların vərəqin digər tərəfində görünməməsi vacibdir.
- Sonra müştəri çarşafları çevirir və döşəmə lövbərinin harada olduğunu bilmədən onları yerə qoyur.
- Sonra, öz növbəsində (tercihen ayaqqabı olmadan), hər bir lövbərin üzərində durun və bədən siqnallarına diqqət yetirərək vəziyyətinizi izləyin.
- Müştəri hər yeri 1 -dən 10 -a qədər qiymətləndirir və nömrəni vərəqə yazır (çevirmədən)
- Hər yeni lövbərdən əvvəl "sıfır" etmək, əvvəlki hissləri təmizləmək məsləhətdir - dərindən nəfəs almaq, neytral vəziyyətdə (çarşafsız yerə) dayanmaq.
- Sonra, ən aşağı göstəricidən başlayaraq, bir adamın olmasının ən çətin olduğu çarşafları çeviririk. Çox güman ki, mənfi dinamika var. "I" vərəqindəki ən mənfi yer çox güman ki, artıq çəki dərin sistemli səbəblərlə əlaqəli deyil, daha çox başa düşülən səbəblərə malikdir - tibbi, irsi, psixosomatik və ya yemək pozğunluqları ilə əlaqəli.
- Dinamiklər müəyyən edildikdən sonra. Terapevt hipotezi səsləndirir. Müştəriyə tez -tez ailə sistemindən xüsusi bir insanla əlaqəni ortaya qoyan əlavə suallar verir
- Bürcün sonunda icazə verilən ifadələr tələffüz olunur və ya simptomun əlaqələndirilə biləcəyi qohuma müalicəvi bir məktub yazılır.
Bu barədə burada oxuya bilərsiniz:
Müalicəvi məktubların və icazə verilən ifadələrin "sehri".
Nəticələr:
- Əlbəttə ki, yalnız bir bürcün köməyi ilə illər keçdikcə artan artıq çəkinin öhdəsindən gələ bilməzsiniz!
- Bu ciddi problemlə məşğul olarkən, nə desək də düzgün bəslənmə və psixoterapiyaya əsaslanan vahid bir yanaşma lazımdır.
- Ancaq kök səbəbləri bilməklə hər vəziyyətdən çıxış yolu axtarmaq daha asandır!
Tövsiyə:
Uşaqlıqda Artıq çəkinin Və Ya Ananın Səbəbləri Günahkardır
Başqa bir ananın dolğun bir qıza qızartma aldığını görəndə kədərlənirəm. Bütün bunlardan sonra, qızın kilolu olmasının əsl səbəblərini anlamadan bütün həyatı boyu böyük bədənini daşıması üçün böyük bir ehtimal var. Bir çox pəhriz sınayacaq, sürətli nəticələrə zəmanət verən dərmanlara inanılmaz miqdarda pul xərcləyəcək, başqa bir qəzadan sonra özünə nifrət edəcək, bütün həyatını nifrət edən kiloqramlarla uğursuz mübarizə aparacaq … amma heç vaxt onu qəbul edə bilməyəcək tanımadı
Artıq çəkinin Səbəbi Kimi Ata -baba Aclığı
Yazda təbiət çiçək açır, sanki ruhlandırıcı dəyişikliklər edir və çoxları daha yaxşı görünmək, arıqlamaq, daha incə olmaq istəyir. Çəki fiziki fəaliyyətimizin, qida həcminin və dad seçimlərimizin nəticəsidir. Artıq çəki qazanmaq və saxlamaq üçün bir çox psixoloji səbəb ola bilər.
Artıq çəkinin əsas Psixoloji Səbəbləri
Ən çox axtarılan suallardan biri "Necə arıqlamaq olar?" Və buna ən çox verilən cavab "az yemək" dir. Amma bu qədər sadədirmi? Xroniki xəstəliklər, hormonal pozğunluqlar, müəyyən dərman qəbul etmə ilə əlaqədar halları istisna etsək, əsas sual:
Artıq çəkinin Psixoloji Səbəbləri
"İstəmək" və "ehtiyac" arasındakı şəxsiyyətlərarası qarşıdurma nəticəsində artıq çəki. Bizi tez -tez tənqid etsələr, məcbur etsələr, əsl istəklərimizi dəyərsizləşdirsək, duyğularımızı və ehtiyaclarımızı gizlətməyi öyrənərik.
Qadın Balansının Yerləşdirilməsi. Alqoritm
Bir çox həmkar və müştərilər də bilirlər ki, bir neçə qadın arxetipi və ya təcəssümü var. Onları fərqli adlandırırlar. Həmişə hər hansı bir müştəriyə başa düşülən bir dildə danışmağa çalışıram, buna görə də performansımda bu ən çox yayılmış seçimdir: