2024 Müəllif: Harry Day | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 15:39
Ümumi müştəri halları:
1. Oğlanın 35 yaşı var, valideynləri ilə yaşayır. Münasibət yoxdur
"Mən həqiqətən münasibət qurmaq istəyirəm, amma … hələ hazır deyiləm …"
"Niyə?"
"Yaşayacaq yer yoxdur …. Maşın yoxdu …. Aşağı maaş… Maşın köhnə … Və münasibətim yox idi … Mən depresiyadayam … Heç kəsi sevmirəm … Qızların yalnız varlılara ehtiyacı var … Bütün qızların mənzilə ehtiyacı var … Kimə ehtiyacım var? " (Uyğun olanın altını çəkin;)
2. Qız 24 yaşında, evlidir, sabit işi var
"Bir hobbim var, rəsm çəkməyi və yaradıcılığı çox sevirəm, bir mərkəz təşkil etmək istəyirəm."
"Əla! Bunun üçün artıq bir şey edirsən?"
"Yox. İşləməsə nə olar?"
"Kiçikdən başlaya bilərsiniz …"
"Vaxtım yoxdur … Bəs heç kim gəlməsə? … Heç kim məni dəstəkləməz …"
3. 36 yaşında bir qız, əlaqəsi yoxdur, "hamı gedir"
"Ünsiyyət qurursan, kişilərlə görüşürsən?"
"Və harada? Onlayn tanışlıq?"
"Orada da edə bilərsiniz"
"Tanışlıq saytlarında bütün kişilər yalnız seks istəyirlər … Cinsi əlaqəyə girib yox olurlar … Heç kimdən xoşum gəlmir … Artıq bir ildir ki, görüşmürəm …"
Bu halların ortaq cəhətləri nələrdir?
Sanki həyata hazırlaşırsan, yaşamırsan, amma oturub nəyinsə dəyişməsini gözləyirsən və o zaman mümkün olacaq. Amma bu "dəyişəcək" və "edə bilər" nədənsə gəlmir.
Bu, olmadığı yerlərdə problemlər yaradır, buna görə də "həyat gözləmək" adlanan tələyə düşə bilərsiniz.
Və həyatın sonsuzluğunun illüziyasında yaşadığınız ortaya çıxdı. Ancaq reallıq budur ki, həyat sonsuzdur. Və indi istədiyini etməsən, nə vaxt? Sabah olmayacaq.
Eyni seriyadan başqa bir tələ də var. Onsuz da bir az təcrübə olanda və bəlkə də hər şey yolunda getmədi və insan əvvəlində olduğu kimi eyni ideal variantı gözləyir. Amma indi indi olan var. Və həqiqət budur ki, bir şeyi geri qaytara bilməzsən və bir yerdə məhdudiyyətlər var. Çıxış yolu, olan şeydən başlamaq və istədiyini etmək və göydən manna gözləmək deyil.
Tövsiyələr
Hal -hazırda, sabaha qədər gecikmədən, istədiyinizi edin. Qorxursan? Qorx və et! Əks təqdirdə, həyat xəyallarda, xəyallarda, həsəd və depressiyada davam edir. Həyatına sanki kənardan baxırsan - necə keçdiyini hiss etmədən keçir "Amma risk edə bilərdin !;)"
Qorxuların psixoterapiyası haqqında daha çox oxuya bilərsiniz Burada qorxu ilə necə mübarizə aparmaq olar - gestalt terapevt üsulları
Dostlar, mən özüm qorxaqam, buna görə etiraf etdim. İndi də özümə kömək edirəm. Kainata və bu fürsətə görə sizə təşəkkür edirəm!
Çətin çıxılmaz nöqtələrdə yaşamaq və həyatın səthinə çıxmaq təcrübələrim var, dayanacaqlarınızı, tıxaclarınızı, maneələrinizi, gözləntilərinizi dəstəkləyə və araşdıra bilərəm və daha dolğun və daha doyumlu bir həyat yaşamaq üçün həll yollarınızı tapmağınıza kömək edə bilərəm.
Arzu edirəm ki, qorxuları dəf edərək əziz xəyallarımıza gedək və istədiyimizi edək!
Məqaləni bəyənmisinizsə, altındakı baş barmağı yuxarı işarəsi ilə "Təşəkkür et" düyməsini basın.
Bəzən suallara cavab verdiyim videolar çəkirəm. Suallarınızı şəxsi bir mesajda və ya bu məqalənin şərhlərində verə bilərsiniz və videolarımda ən maraqlılarını cavablandıracağam!
Yeni nəşrlərimə abunə olun!
Tövsiyə:
Psixoloqla Görüşə Hazırlaşmaq Lazımdırmı?
Həm psixoloqlar, həm də onlara müraciət edən insanlar arasında terapiyada müqavimət haqqında bir çox zarafatlar var. Terapiyada bir insanın bir çox təzahürləri ilə qarşılaşdıqda sadəcə istinad edilə bilər. Ancaq həqiqətən bu qədər sadədirmi?
"Bir Uşaq Dünyaya Gəlir Və əvvəlki Bütün Həyat Bir çuxura Uçur." Niyə Ana Olmağa Hazırlaşmaq Mümkün Deyil?
Müəllif: ANASTASIA RUBTSOVA Və emosional olaraq yetkin olmayan valideynlər yoxdur. "Biz öyrəndiyimiz və indiyə qədər etdiyimizdən tamamilə fərqli bir şey etmək məcburiyyətindəyik, amma yeni bir şey. Qəribədir. Yorğun. Və dürüst olaq, darıxdırıcı.
NECƏ YAŞA ÖZ YAŞAMAQ, HƏQİQƏTİ VƏ HƏQİQƏTLİ DƏYƏRLƏR ÜÇÜN YAŞAMAQ
Cəmiyyətimizdə yaşamaq üçün "ehtiyac duyduğun" və riayət etməli olduğun "ehtiyac duyduğun" açıq şəkildə müəyyən edilmiş nümunələr və qaydalar var. Uşaqlıqdan bizə böyüdükcə necə olmalı olduğumuzu söyləyirlər, nə etməli olduğumuza, hansı universitetə girəcəyimizə, yanımızda hansı seçilmiş birini gördüyünə qərar verirlər, ümumiyyətlə qəbul edilmiş bir yaş var "
Psixoloqla Görüşə Necə Hazırlaşmaq Olar?
Psixoloqla xüsusi bir görüşə hazırlaşmalıyammı? Çox vaxt insanlar bu barədə düşünürlər, amma əksər hallarda hamısı yalnız düşüncələrlə bitir - "Hazırlaşmağı düşündüm, amma bir yol tapa bilmədim …". Ümumiyyətlə, psixoterapiya seansına xüsusi hazırlaşmağa ehtiyac yoxdur.
Kişilər Və Qadınlar. Birlikdə Yaşamaq üçün Nə Bilmək Lazımdır
Tamamilə fərqli olduğumuzdan başlayacağam və yalnız fiziologiya baxımından deyil, burada heç kimin şübhə etmədiyini düşünürəm. Biz və burada demək istəyirəm ki, kişi və qadın psixoloji cəhətdən də fərqlidir. Və bu gün kişi və qadın psixologiyasında heç bir fərq olmadığı qənaətində olsam da, yenə də onlarla razılaşmıram və bunun səbəbini sizə izah etməyə çalışacağam.
